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AH Psicoterapia

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AH Psicoterapia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de AH Psicoterapia, Psicólogo, Santa María 81, Col. Chapalita, Zapopan.

10/06/2026

¿Cuál sería la de tu terapeuta? 💬
Si eres nuestro consultante platícanos si si es

🤍 mándaselo a tu terapeuta (a ver si adivinas la suya)

02/06/2026

La ciencia dice que no 🙅🏻‍♀️

Cuando no dormiste bien, el café bloquea la adenosina (la sustancia que regula tu sueño) y te hace sentir alerta... pero acumulas más cansancio para la noche

El círculo vicioso de las personas con cerebro ansioso 🤡

🤍 mándalo a alguien que también sea del team café sin dormir 😅

28/05/2026

Pensamientos intrusivos entrando sin permiso 🤡
💬 dime que te pasa
📤 compártelo

26/05/2026

Dije “buenas noches” a las 3pm 🤡
💬 dime que no soy la única
📤 compártelo con tu gente distraída

19/05/2026

En mi camino a evaluar síntomas antes de romantizar diagnósticos. 🚶🏼‍♀️‍➡️🧠

Porque ponerle nombre correcto a lo que sientes puede ayudarte más de lo que imaginas. ✨

17/05/2026

El equilibrio no se encuentra, se diseña.
Como terapeutas sistémicos, reconocemos nuestro derecho al descanso.💆🏼‍♀️

Aquí comparto mis 4 recargas innegociables:
Red de Apoyo Social: Cultivar espacios con amigos y familiares que nutran nuestra conexión.
Movimiento y Anclaje: El ejercicio como cimiento de nuestro bienestar.
Inversión en la Díada: Bloquear tiempo intencional con la pareja para fortalecer la relación.

¡QUEREMOS COMPARTIRTE LA CUARTA CLAVE!
Si anhelas ese respiro mental, comenta RECARGA y te enviaremos esta práctica esencial para recargar.

14/05/2026

La Sirenita versión 2026 🧜🏼‍♀️

¡Cuéntanos en los comentarios que cuento infantil quieres que editemos para la siguiente!

10/05/2026

¿A quién le sirve la terapia? 🤔 A quien está listo para acompañarse a sí mismo.

La terapia es tu espacio seguro para explorar tus emociones sin juicio. Aprenderás a nombrar lo que sientes y a dejar de reaccionar automáticamente; es pasar de sobrevivir a vivir con conciencia y libertad.

Si este mensaje te resonó, dale like y comparte con quien necesite este espacio.✨

03/05/2026

¿Cuáles son las cosas difíciles que te hemos dicho en terapia?

¡Cuéntanos en los comentarios!👇🏼

25/04/2026

El mayor obstáculo para sanar es la creencia de que podemos ocultar nuestras batallas.

En Hidalgo Psicoterapia, nuestro ‘asomarnos’ no es para invadir, es para guiar. ✨

No tienes que pasar por esto solo. Reconocer el miedo a la vulnerabilidad es el primer instinto que debes escuchar.

Dirección

Santa María 81, Col. Chapalita
Zapopan
45040

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8:30am
Martes	9am - 8:30am
Miércoles	9am - 8:30am
Jueves	9am - 8:30am
Viernes	9am - 8:30am
Sábado	10am - 2am

Página web

http://hidalgopsicoterapia.com/

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