Dra. Sofía García de Quevedo Pediatra-Neonatologo- Asesora lactancia

03/02/2026

Cuando un bebé nace, su cuerpo realiza en minutos uno de los cambios más grandes de toda la vida.
🫁 1. Empieza a respirar
Dentro del útero, los pulmones estaban llenos de líquido y no se usaban para respirar, ya que el oxígeno llegaba a través del cordón umbilical.
Al nacer, el bebé toma su primera inspiración, el aire entra, el líquido pulmonar se reabsorbe y los pulmones se expanden.
Ahora el oxígeno viene del aire, no de la placenta.
En pocos minutos, la saturación de oxígeno pasa aproximadamente de 60% a más de 90%.
🫀 2. Cambia la circulación
Durante el embarazo, la sangre evitaba los pulmones mediante “atajos” llamados foramen oval y conducto arterioso.
Cuando el bebé respira, aumenta el flujo de sangre hacia los pulmones y estos atajos comienzan a cerrarse.
La circulación pasa de ser fetal a funcionar como la de un recién nacido.
🩸 3. Aumenta el oxígeno en la sangre
Los niveles de oxígeno suben rápidamente, lo que mejora la función del cerebro y de todos los órganos.
🌡️ 4. Aprende a regular su temperatura
Fuera del útero el ambiente es más frío. El bebé activa su grasa parda y aumenta su metabolismo para producir calor y mantener su temperatura corporal.
🍬 5. Cambia su metabolismo
Ya no recibe un aporte continuo de glucosa de la madre, así que utiliza sus reservas de energía y comienza a regular su propia glucosa.
🧠 6. Se activa neurológicamente
Se vuelve más alerta, responde a la luz, al tacto y al sonido, y aparecen reflejos como el de succión y búsqueda.
👶 Cierre
En pocos minutos, el recién nacido pasa de depender de la placenta a respirar, circular y adaptarse por sí mismo. Es una transición increíble de la vida fetal a la vida fuera del útero.
El apego temprano y la hora dorada no son solo un momento emotivo, también forman parte de esta adaptación.
El contacto con mamá ayuda a regular su respiración, su temperatura, su frecuencia cardiaca y su nivel de estrés.
Es el puente natural entre el vientre y el mundo exterior.

El apego temprano no es un lujo, es parte del cuidado que hace que esta transición sea más suave, más estable… y más humana. 🤍

09/04/2025

El recuerdo es indeleble…

Suelo escribirlo por estas fechas, cuando se acerca la Semana Santa y las vacaciones, los días de campo, el ir al río… la alberca, desde luego.

Lo platico de memoria, sin revisar notas previas, y la memoria es acomodaticia y traicionera. Pero el rostro desencajado de mirada vidriosa, el grito silencioso de dolor y la incapacidad de creer en la evidencia tangible del niño mu**to, no se me olvida. No se me olvidará nunca esa mamá que repetía aquel “no es cierto, no es cierto”, como si pudiera con eso lograr que no fuera cierto.

Recuerdo la cara del papá, un hombre joven, grande, fuerte… derrumbado en una silla tapándose la cara con las manos, sacudido con rítmicos sollozos mudos, ahogados por el dolor.

Es que en el día de campo se les ahogó el niño en una acequia. Era poquita agua, unos cuantos centímetros. “¡Si solo fue un minuto!” decían, “¡cómo pudo pasar!”

Recuerdo que una enfermera dobló cuidadosamente la ropita del niño de tres años, su camiseta, el short, sus tines y encima sus tenis, a los que les había quitado el lodo, para no entregarlos sucios a los papás.

Ahí fue que me cayó el veinte. El ver la ropa bien doblada del niño que yacía pálido como la cera, como si estuviera dormido, aún en la sala de urgencias de mi hospital. Eso me hizo sentir la magnitud de la tragedia.
¡¿Qué va hacer la mamá con esa ropa?!

Solo un minuto lo perdieron de vista. Pero un minuto tiene 60 segundos y un niño necesita 20 segundos y 20 centímetros de agua para morir ahogado.

Ahora que vienen las vacaciones, no pierdas de vista a tu niño. Si está en el agua, asegúrate de poder llegar a él en menos de 20 segundos, y si es un bebé, no te alejes más de una brazada de distancia.
No bajes el nivel de alerta ni un segundo. Hablamos de segundos, no de minutos.

Un minuto de descuido fue una eternidad de dolor para esa familia a la que se le ahogó el niño cuando yo empezaba mi residencia. Fue en el siglo pasado en mi hospital, en Saltillo. Pero pasa año con año, en todos lados.

Ten cuidado con tu celular, que te distrae, y espero que no sea necesario decirte que si tienes al niño en el agua no puedes relajarte tomando alcohol.

Recuerda que toda esa gente que está ahí, NO está cuidando a tu niño. Lo estás cuidando tú.

24/12/2024

Gracias por ser parte de mi vida este año.
Que esta Navidad traiga a su hogar la alegría que siempre compartes con los demás.

Deseo que la luz de esta navidad ilumine sus corazones ♥️
Gracias por su confianza , cariño y paciencia
Felices fiestas 💫🎄
Los quiere
Dra sofi

Fotos : .mx

01/12/2024

Si son 😂😂😂

09/11/2024

23/06/2024

16/05/2024

💕

No pierdas de vista a tu pareja a través de la maternidad. Tus hijos están aprendiendo sobre el amor, mirándolos 😍

25/12/2023

Que todo lo que llegue sea mejor que lo que buscan, dure más de lo que esperan y les haga más feliz de lo que pudieran imaginar 🎄
Feliz navidad a todas mis familias !
Agradecida y bendecida por tenerlos

los quiere

Dra Sofi 🎅🏼

10/12/2023

25/11/2023

Formación en Lactancia Materna.

24/10/2023

Donde quiera que se ama el arte de la medicina se ama también a la humanidad.
-Platón -

FELIZ DÍA DEL MÉDICO A TODOS MIS COLEGAS 💕