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Psicoterapeuta Adilene Calixto

Casa
Mexico
Zihuatanejo
Psicoterapeuta Adilene Calixto

Psicoterapia Integral.

22/12/2025

Esta Navidad comparte y cuídate sin culpas. 🤗🎄✨

04/06/2025

Tu también puedes elegir una crianza que te haga sentir en paz y más cerca de tu hij@.

* Cuestiónate, infórmate y acompaña. ❤️

Recuerda que tu hij@ necesita tu presencia, tu guía y tu respeto. 🫂✨

No hay crianza perfecta, ni madres ni padres perfectos. La crianza también es un camino de autoconocimiento y transformación 🌀

(Imágenes tomadas de la red)

Psic. Adilene Calixto

20/05/2025

Culpa no. Responsabilidad sí.

Este 20 de mayo, Día del Psicólogo/a en México, recordamos algo importante: sanar no es olvidar lo que nos dolió, ni justificar a quien nos hirió. Sanar es mirar de frente lo que hubo… y elegir no repetirlo.

Mucho de lo que aprendimos fue desde el miedo: a “no causar problemas”, a callar, a evitar el conflicto, a actuar como si nada pasara. A veces eso fue necesario. Hoy ya no.

Como personas adultas, tenemos la responsabilidad de romper con lo que nos lastima y lo que puede lastimar a otros. No se trata de cargar con culpas, sino de asumir con dignidad nuestra parte: lo que sí podemos transformar.

La terapia no lo resuelve todo. Pero puede abrir caminos. Hacer espacio para lo que fuimos, lo que somos… y lo que elegimos ser.
Psic. Adilene Calixto

(Imágenes tomadas de la red)

08/04/2025

Hoy, en el Día Mundial de la Salud, recordamos que la salud va más allá del cuerpo físico. También incluye nuestro bienestar emocional, mental y social.

Cuidar de ti implica escucharte, descansar, moverte, poner límites, pedir ayuda cuando lo necesitas y también conectar con los demás desde el respeto y el cuidado.

La salud se construye en lo individual y también en comunidad.

¿Cómo contribuyes tú al bienestar propio y al de quienes te rodean?
Psic. Adilene Calixto

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40880

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