Psic. Nich Díaz

22/03/2026

🌱 Tallercito de autocuidado para reconocer la importancia de escucharnos, validarnos y fortalecer redes de apoyo ✨

¿Y tú, cómo te estás cuidando últimamente?😌

13/01/2026

🔹 Muchas veces se minimiza el malestar emocional con frases como “no es para tanto”, “échale más ganas”,“todos hemos pasado por lo mismo” etc, sin detenernos a conocer las circunstancias, los motivos, el sentir y los recursos con los que cuenta cada persona.

Cada experiencia se vive de manera distinta, influida por nuestra historia de vida.
Hoy, más que juzgar, hagamos una pausa para escuchar, comprender y ejercer la empatía. 💖✨

13/01/2025

07/05/2024

06/04/2024

¿Conoces el journaling?✨📖
Te ayudo a practicarlo, escribeme al 9671950754.

02/04/2024

Día mundial de la concientización sobre el autismo ♥️

26/03/2024

Vivimos tiempos estresantes, es por eso que te dejo estos tips para reducir el estrés en cualquier momento .✨

02/11/2023

🏵️🎃

18/10/2023

🌟

14/10/2023

La gestión de emociones es el proceso de tomar conciencia de nuestras emociones y su impacto en nuestras acciones para aprender a identificarlas y afrontarlas de una manera que favorezca nuestra salud mental ✨💙
Agenda tu cita
967 195 0754

11/10/2023

Día mundial de la salud mental 🧠