Bowie TCM Wellness Centre

Bowie TCM Wellness Centre M.O.H Registered TCM Practitioner
卫生部注册执业中医师

✨吉打首家一站式中医美容养生馆
✨拥有9年中医美容与美体塑身经验
✨开创至今拥有7年中医美容与美体授课经验
✨马来西亚医总与中医师公会注册执业中医师

真实案例见证🔖✨中医瘦身美体针 × 腹直肌矫正术 ✨每一次的坚持，都是为了遇见更好的自己。❤️亲眼目睹证这位顾客，从XXL变成L，目标是M。经过一段时间的针灸调理 & 2次腹直肌矫正：✅ 成功减重 13KG✅ 腰围从 94.5cm ➜ 87...
27/07/2026

真实案例见证🔖
✨中医瘦身美体针 × 腹直肌矫正术 ✨

每一次的坚持，都是为了遇见更好的自己。❤️

亲眼目睹证这位顾客，从XXL变成L，目标是M。

经过一段时间的针灸调理 & 2次腹直肌矫正：
✅ 成功减重 13KG
✅ 腰围从 94.5cm ➜ 87.5cm（减少 7cm）
✅ 腹部线条更加紧实
✅ 肋骨外翻问题也获得改善，整体体态更加自然、漂亮。

中医瘦身不仅着重于体重数字，更希望帮助身体恢复平衡，改善代谢，配合腹直肌矫正术，针对腹部松弛、核心无力及体态问题进行调整，让腹部更平坦、腰线更明显，整体身形更加匀称。

📌 每个人的体质、生活习惯及身体状况不同，因此改善速度和效果都会有所差异。建议由专业人员评估后，制定适合自己的调理方案。

💛 真正的瘦，不只是体重下降，更是代谢改善、核心稳定、体态提升与健康兼顾。

温馨提醒： 每位顾客的体质、肌肉状态、饮食习惯及生活方式不同，因此治疗次数及改善程度会有所差异，建议经专业评估后制定个人化调理方案。 🌿✨
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M.O.H Registered TCM Practitioner
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✨吉打首家一站式中医美容养生馆
✨拥有10年中医美容与美体塑身经验
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✨ 针灸，不只是调理身体，更能养出好肤质。很多人以为针灸只是缓解疼痛，其实透过中医辨证调理，能够促进气血循环、改善新陈代谢，让肌肤获得更充足的营养与氧气。当身体由内而外达到平衡时，肤色会更透亮、气色更红润，暗沉、痘痘、细纹及肤质粗糙等问题，...
30/06/2026

✨ 针灸，不只是调理身体，更能养出好肤质。

很多人以为针灸只是缓解疼痛，其实透过中医辨证调理，能够促进气血循环、改善新陈代谢，让肌肤获得更充足的营养与氧气。

当身体由内而外达到平衡时，肤色会更透亮、气色更红润，暗沉、痘痘、细纹及肤质粗糙等问题，也有机会逐渐改善。

真正的美，不只是保养皮肤，而是让身体健康，肌肤自然散发光彩。🌿
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🌿 为什么产后一定要做腹直肌矫正？很多妈妈以为“小腹凸”是胖，其实很多时候是👉 腹直肌分离不是脂肪问题，而是：👉 核心“没有关起来”⸻❌ 肚子松、怎么减都不平❌ 小腹一直凸出来❌ 腰酸、站久累❌ 感觉肚子“撑不住”这些都可能是腹部核心结构问...
29/05/2026

🌿 为什么产后一定要做腹直肌矫正？

很多妈妈以为“小腹凸”是胖，其实很多时候是👉 腹直肌分离

不是脂肪问题，而是：
👉 核心“没有关起来”

⸻

❌ 肚子松、怎么减都不平
❌ 小腹一直凸出来
❌ 腰酸、站久累
❌ 感觉肚子“撑不住”

这些都可能是腹部核心结构问题

⸻

✨ 腹直肌矫正的重点不是变瘦，而是：
✔ 让腹部重新闭合
✔ 重建核心支撑力
✔ 改善肚子外凸
✔ 调整体态与腰线

⸻

🌸 当核心恢复后，你会发现：
✔ 肚子自然变平
✔ 身体更有力
✔ 站姿更直
✔ 穿衣更好看

⸻

⚠️ 产后修复必须经过专业评估
不是越用力按越好，而是要正确方式 + 安全恢复

⸻

📩 如果你产后肚子一直回不去
可以先做一次腹直肌评估，找出真正原因💡
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🌿 产后腹直肌矫正产后腹直肌分离与腹部松弛调理，涉及深层核心肌群、腹部筋膜以及骨盆结构的整体恢复，并不是单纯“按一按”就可以改善。因此建议必须由具备正规中医师进行评估与操作，以确保安全与恢复效果。在专业处理中医师会先进行：✔ 腹直肌分离程度...
29/05/2026

🌿 产后腹直肌矫正

产后腹直肌分离与腹部松弛调理，涉及深层核心肌群、腹部筋膜以及骨盆结构的整体恢复，并不是单纯“按一按”就可以改善。

因此建议必须由具备正规中医师进行评估与操作，以确保安全与恢复效果。

在专业处理中医师会先进行：
✔ 腹直肌分离程度评估
✔ 核心与腹横肌功能检查
✔ 骨盆稳定性分析
✔ 产后恢复阶段判断

再根据个人情况制定适合的调理方案，而不是统一手法处理。

⚠️ 不建议自行或随意接受未评估的徒手腹部按压、强力推压或“越痛越有效”的操作方式，这可能影响腹部修复及盆底稳定性。

✨ 正确的产后调理，应以：
安全恢复｜核心重建｜体态修复｜气血调和 为核心原则。

📍 如有腹部松弛、小腹凸出或产后核心无力问题，建议先进行专业评估，再安排合适调理方案。
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很多人以为，皮肤问题只是“保养没做好”。但其实反复长痘、毛孔粗大、皮肤暗沉、粗糙、气色差，很多时候都和身体内部状态有关🌿中医面部针灸，不是单纯“美容”，而是通过刺激面部经络与穴位，帮助促进气血循环、改善代谢，让皮肤从内到外慢慢恢复稳定✨照片...
10/05/2026

很多人以为，
皮肤问题只是“保养没做好”。

但其实反复长痘、毛孔粗大、
皮肤暗沉、粗糙、气色差，
很多时候都和身体内部状态有关🌿

中医面部针灸，
不是单纯“美容”，
而是通过刺激面部经络与穴位，
帮助促进气血循环、改善代谢，
让皮肤从内到外慢慢恢复稳定✨

照片记录了疗程后的变化：
✔️肤质更细致
✔️整体光泽感提升
✔️毛孔与粗糙感改善
✔️肤色看起来更均匀自然

真正好的皮肤，
不是厚厚遮瑕盖出来，
而是气血养出来的💛
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【针灸改善富贵包｜不只是不好看那么简单】你有没有发现，自己颈后多了一块隆起？穿衣服不好看、拍照显胖，甚至整个人看起来没精神？✨ 针灸如何帮助改善？通过刺激经络与穴位，帮助身体恢复流通：✔ 疏通经络，促进气血循环✔ 软化结节，改善隆起✔ 放松...
21/04/2026

【针灸改善富贵包｜不只是不好看那么简单】

你有没有发现，自己颈后多了一块隆起？
穿衣服不好看、拍照显胖，甚至整个人看起来没精神？

✨ 针灸如何帮助改善？
通过刺激经络与穴位，帮助身体恢复流通：

✔ 疏通经络，促进气血循环
✔ 软化结节，改善隆起
✔ 放松紧绷的肩颈肌肉
✔ 缓解酸痛、僵硬、头重感

👉 不只是外观改善，整个人都会轻松很多。

⸻

✔ 适合人群：

• 有富贵包 / 颈后隆起
• 经常肩颈酸痛、僵硬
• 长时间低头、久坐族
• 想改善体态与气质者

⸻

🌿 温馨提醒
富贵包的形成不是一天造成的，
改善也需要持续调理 + 正确姿势习惯，效果才会更稳定。
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针灸瘦身（手臂｜腹部｜大腿）不吃药、不动刀，透过中医调理体质，帮助改善局部脂肪囤积问题 ✨适合： • 局部顽固脂肪（手臂、副乳、腹部、肚腩、大腿） • 易水肿体质 • 代谢慢、容易囤积脂肪 • 不想打针或害怕医美的人群 • 产后身形恢复⸻原...
03/04/2026

针灸瘦身（手臂｜腹部｜大腿）

不吃药、不动刀，透过中医调理体质，帮助改善局部脂肪囤积问题 ✨

适合：
• 局部顽固脂肪（手臂、副乳、腹部、肚腩、大腿）
• 易水肿体质
• 代谢慢、容易囤积脂肪
• 不想打针或害怕医美的人群
• 产后身形恢复

⸻

原理:

针灸通过刺激经络穴位，帮助：
• 提升新陈代谢
• 调节内分泌
• 改善水肿
• 促进脂肪分解
• 紧致皮肤，避免瘦后松弛

常见针对部位：
• 手臂（拜拜肉）
• 腹部（肚腩、腰间脂肪）
• 大腿（马鞍肉、橘皮组织）

⸻

✔ 天然方式调理体质
✔ 不需节食过度
✔ 不影响日常生活
✔ 可同时改善便秘、睡眠、内分泌问题
✔ 不易反弹（配合饮食效果更好）
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#美体针
#中医疗法
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⚠️害怕医美的人，最后都来找我做这👇🏻👇🏻👇🏻我本身并不抗拒医美。因为医美有它的专业与价值✅但在中医面诊时，我发现很多顾客其实是：- 害怕打针- 不想做填充- 不喜欢脸部改变太明显- 只想 自然慢慢变好～所以最终她们选择了【中医美颜针灸】…...
16/03/2026

⚠️害怕医美的人，最后都来找我做这👇🏻👇🏻👇🏻

我本身并不抗拒医美。
因为医美有它的专业与价值✅

但在中医面诊时，我发现很多顾客其实是：

- 害怕打针
- 不想做填充
- 不喜欢脸部改变太明显
- 只想 自然慢慢变好

～所以最终她们选择了【中医美颜针灸】…

美颜针通过刺激面部经络与肌肉层，
改善气血循环，唤醒皮肤本身的修复能力。

- 不是药物❌
- 不是打针❌
- 不是填充❌
- 不是拉皮❌

👉🏻而是 让皮肤自己恢复弹性与光泽✅

这位顾客
仅 2次疗程

眼周细纹明显淡化
眼周肌肤更紧致

效果是 自然、柔和的改变。

如果你：
✔ 不喜欢医美
✔ 害怕医美
✔ 想要改善肤质
✔ 想要自然年轻

也许 美颜针灸会更适合你。

欢迎咨询☎️
由 中医师亲自评估
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⚠️很多人都有这样的困扰：明明已经努力节食、运动、减肥，但小腹就是一直凸着，怎么都瘦不下去。其实问题有时候不只是脂肪，而是被忽略的 腹直肌分离（Diastasis Recti）。当腹直肌左右两侧被拉开后，腹部核心支撑力会下降，腹腔压力会把腹...
05/03/2026

⚠️很多人都有这样的困扰：
明明已经努力节食、运动、减肥，
但小腹就是一直凸着，怎么都瘦不下去。

其实问题有时候不只是脂肪，
而是被忽略的 腹直肌分离（Diastasis Recti）。

当腹直肌左右两侧被拉开后，
腹部核心支撑力会下降，
腹腔压力会把腹部往前顶，
看起来就会像：

• 小腹突出
• 肚子像怀孕一样
• 腰围难以减少
• 核心力量变弱
• 容易腰酸背痛

很多人误以为只是胖，
于是拼命做 仰卧起坐、卷腹、核心训练。

但如果已经有 腹直肌分离，
很多常见的腹部运动 不但无法改善，甚至可能让分离更严重。

因为问题不只是脂肪，
而是 腹部结构与核心稳定性已经被破坏。

常见发生在：

✔ 生产后的女性
✔ 腹部长期压力过大
✔ 体重变化很快的人
✔ 核心肌群长期无力的人

如果你发现：

👉 小腹长期凸出
👉 平躺起身时肚子中间会鼓起
👉 肚脐中线出现明显凹沟

就要注意是否存在 腹直肌分离的问题。

这时候重点不是继续疯狂减肥，
而是要先 进行正确的核心修复与结构调整，
让腹部肌肉重新恢复稳定与支撑。

当核心恢复后，
腹部线条才有机会真正改善。

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