25/06/2026
🌿 ফ্রি অনলাইন স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণ
হজমের দুর্বলতা ও Functional Digestive Disorders সম্পর্কে জানুন
নিয়মিত নিচের সমস্যাগুলোর মধ্যে এক বা একাধিক সমস্যায় ভুগা যেমন:
❗ অরুচি
❗ বদহজম
❗ পেট ফাঁপা
❗ অতিরিক্ত ঢেকুর
❗ অম্বল বা বুক জ্বালা
❗ বমি বমি ভাব
❗ খাবার হজমে বিলম্ব
❗ কোষ্ঠকাঠিন্য
❗ পাতলা পায়খানা
এগুলো অনেক সময় শুধু সাধারণ গ্যাস্ট্রিক সমস্যা নয়, বরং Functional Digestive Disorders-এর লক্ষণ হতে পারে।
এই প্রশিক্ষণে আলোচনা করা হবে:
✅ Functional Dyspepsia
✅ Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
✅ Irritable Bowel Syndrome (IBS)
✅ Gastroparesis
✅ Aerophagia
এছাড়াও জানতে পারবেন—
🔹 এসব সমস্যার সম্ভাব্য কারণ
🔹 জীবনধারা ও খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা
🔹 প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যকর প্রতিরোধমূলক পদ্ধতি
🔹 হজমশক্তি উন্নয়নে দৈনন্দিন করণীয়
🔹 আয়ুর্বেদিক ও ন্যাচারাল ওয়েলনেস দৃষ্টিভঙ্গি
🎯 বিশেষভাবে উপযোগী: মালয়েশিয়ায় বসবাসরত বাংলাদেশি প্রবাসী, কর্মজীবী ব্যক্তি এবং স্বাস্থ্যসচেতন পরিবারগুলোর জন্য।
📌 অনলাইন প্রশিক্ষণ 📌 অংশগ্রহণ সম্পূর্ণ ফ্রি 📌 আসন সংখ্যা সীমিত
📲 WhatsApp: +60 1233 03660
Ayur Green প্রকৃতির ছোঁয়ায় সুস্থ জীবন 🌿
