Mama Lactation & Posture Care 泌乳师 & 产后修复

Mama Lactation & Posture Care 泌乳师 & 产后修复 Owned by Mama Lactation Posnatal Posture Centre (003659257-T)
✅ 母乳护理｜体态管理｜疼痛改善

服务：宝妈、小孩、青少年，老年人
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👉 「综合驼背护理 · 一次见效」🔹 综合驼背护理方案 🔹驼背问题并非单纯出现在背部，而是全身结构失衡所造成的。我们的护理方案，从 骨盆—脊椎—肩颈—背部肌群 全面调整，帮助您：改善驼背与圆肩缓解肩颈酸痛重塑挺拔体态与自信✨ 一次护理，立竿...
22/08/2025

👉 「综合驼背护理 · 一次见效」

🔹 综合驼背护理方案 🔹
驼背问题并非单纯出现在背部，而是全身结构失衡所造成的。
我们的护理方案，从 骨盆—脊椎—肩颈—背部肌群 全面调整，帮助您：

改善驼背与圆肩

缓解肩颈酸痛

重塑挺拔体态与自信

✨ 一次护理，立竿见影
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🌸 3次泌乳护理服务 + 免费乳房超声检查！🌸3 Home Lactation Visits + FREE Breast Ultrasound💗 专为妈咪打造的【哺乳期安心方案】一站式解决你喂奶路上的所有烦恼 👶💦✨ 你是否也遇到这些问题？...
05/08/2025

🌸 3次泌乳护理服务 + 免费乳房超声检查！🌸
3 Home Lactation Visits + FREE Breast Ultrasound

💗 专为妈咪打造的【哺乳期安心方案】
一站式解决你喂奶路上的所有烦恼 👶💦

✨ 你是否也遇到这些问题？
🔸 涨奶胀痛、堵奶硬块
🔸 奶量不足、宝宝吸不饱
🔸 担心乳腺炎反复发作

✅ 我们提供：
✔️ 专业一对一到府通乳护理
✔️ 节省时间体力，安心坐月子不奔波
✔️ 3次护理，再送1次乳房超声检查
🔍 提前发现乳腺潜在问题，预防囊肿、炎症等风险！

📍服务范围：吉隆坡 & 雪兰莪 KL & Selangor
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#产后修复 #私密保养 #子宫调理 #妈妈也要美 #产后魅力回归 #女性健康

🌸 产后修复，不只是瘦身，更是私密的呵护！ 🌸👶 生产不是结束，而是女人人生的重启。别让松弛、走样、漏尿… 悄悄偷走你的自信与魅力！💎【私密修复 + 子宫调理】一次解决多种困扰：✅ 紧致回弹，恢复少女般“一指紧”✅ 子宫回位，改善宫寒、经期...
04/08/2025

🌸 产后修复，不只是瘦身，更是私密的呵护！ 🌸
👶 生产不是结束，而是女人人生的重启。
别让松弛、走样、漏尿… 悄悄偷走你的自信与魅力！

💎【私密修复 + 子宫调理】一次解决多种困扰：
✅ 紧致回弹，恢复少女般“一指紧”
✅ 子宫回位，改善宫寒、经期不调
✅ 加速恶露排出，避免炎症堆积
✅ 改善产后漏尿、干涩、异味等不适
✅ 内调荷尔蒙，找回S曲线体态

🌷 不只是恢复，更是重塑你的自信与美丽

💬 真实体验分享｜ 33岁 产后4个月
“本来只是想做做私密护理，结果腰酸、月经乱都改善了！
连老公都说我像回到少女时期🥹💕”

📢 写给每一位妈妈：
你为家庭付出一切，也别忘了——
你值得被呵护，也值得更好的自己💖

✨产后不修复，老得特别快；
✨修复做得好，气质、魅力一点都不会少！

📍限时预约中｜专业一对一护理服务
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#产后修复 #私密保养 #子宫调理 #妈妈也要美 #产后魅力回归 #女性健康

你以为产后“肚子松、屁股塌”只是外形走样？其实，骨盆和私密肌肉没有修复，影响的不只是外在：🔸 子宫、膀胱、肠道可能因支撑力不足而下垂🔸 出现漏尿、便秘、异物感等私密困扰🔸 腰背疼痛、O型腿、驼背体态日益加重🔸 久坐、久站容易疲累，气血循环变...
03/08/2025

你以为产后“肚子松、屁股塌”只是外形走样？
其实，骨盆和私密肌肉没有修复，影响的不只是外在：

🔸 子宫、膀胱、肠道可能因支撑力不足而下垂
🔸 出现漏尿、便秘、异物感等私密困扰
🔸 腰背疼痛、O型腿、驼背体态日益加重
🔸 久坐、久站容易疲累，气血循环变差
🔸 影响性生活质量，甚至影响夫妻关系

产后骨盆与私密修复，不只是为了“美”，更是为了健康、舒适和自信！

💗 妈妈值得一个由内而外真正恢复的自己

✨ **专业骨盆修复，重获健康与自信** ✨
✅ 科学评估骨盆状态，精准矫正错位
✅ 激活深层肌群，恢复紧致弹力
✅ 调整体态，告别妈妈肚、假胯宽
✅ 私密养护二合一，由内而外年轻态

**现在不修复，未来花更多！**
📞 立即预约，给你的身体一次"复位"机会！

29/07/2025

我明白堵奶/塞奶/石头奶的痛比生孩子还要痛😇

25/07/2025

一对一上门指导，轻松哺乳不崩溃🥰

💡 宝妈们别再默默忍受！产后漏尿真的能改善💪😭 打喷嚏、咳嗽、大笑就漏尿？姐妹，这不是个例，也不是“忍一忍”就好的小问题！⚠️ 其实是盆底肌在“报警”：🔸 怀孕时，子宫压力让盆底肌变松🔸 分娩后，肌肉力量变弱，尿道括约能力下降👉 长期不管，...
18/07/2025

💡 宝妈们别再默默忍受！产后漏尿真的能改善💪

😭 打喷嚏、咳嗽、大笑就漏尿？姐妹，这不是个例，也不是“忍一忍”就好的小问题！
⚠️ 其实是盆底肌在“报警”：
🔸 怀孕时，子宫压力让盆底肌变松
🔸 分娩后，肌肉力量变弱，尿道括约能力下降

👉 长期不管，还可能导致 子宫脱垂 ❗

🌸 别不好意思开口，这不是你的错！
产后黄金修复期就在眼前✨
✅ 每天练凯格尔运动
✅ 结合专业仪器辅助修复
✅ 手法按摩唤醒肌肉记忆

🌟 从现在开始行动，盆底肌真的可以恢复！重拾自信，从内到外爱上自己❤️

#产后修复 #盆底肌修复 #漏尿 #产后康复 #宝妈必备 #新手妈妈 #女人保养

👩🏻‍⚕️ Hi 爸爸妈妈们～我是 Lilian，一名 专业认证泌乳顾问 💕专注陪伴新手妈妈们，解决母乳喂养路上的各种“小困扰”。💪 到目前为止，我已经帮助 500+位妈妈 成功应对：🌸 涨奶不适🌸 堵奶、乳腺炎🌸 奶量不足 …等问题，让她...
16/07/2025

👩🏻‍⚕️ Hi 爸爸妈妈们～我是 Lilian，一名 专业认证泌乳顾问 💕
专注陪伴新手妈妈们，解决母乳喂养路上的各种“小困扰”。

💪 到目前为止，我已经帮助 500+位妈妈 成功应对：
🌸 涨奶不适
🌸 堵奶、乳腺炎
🌸 奶量不足 …等问题，
让她们能够更安心、更顺利完成哺乳旅程 ❤️

🫶 我相信：
✨ 每位妈妈都值得被理解与支持。
✨ 希望也能陪你一起，轻松开启属于你的 哺乳黄金期 💖

📩 Ready to开始无痛泌乳体验吗？欢迎联系我，让我陪你一起走过这段旅程🌷
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#开奶救星 #马来西亚妈妈推荐 #堵奶急救 #哺乳期护理 #无痛泌乳 #上门服务 #哺乳妈妈必备 #堵奶救星 #无痛泌乳护理 #马来西亚妈妈 #上门泌乳服务

💥 Is Your Pelvis Falling Apart? The Hidden Reason Behind Your Lower Back & Knee Pain!🔥 [The Pelvis — A Woman’s “Treasure...
14/07/2025

💥 Is Your Pelvis Falling Apart? The Hidden Reason Behind Your Lower Back & Knee Pain!

🔥 [The Pelvis — A Woman’s “Treasure Bowl” | 90% of Back & Knee Pain Starts Here!]

💡 Think those “hip opening” exercises are helping? Think again!
Your pelvis isn’t meant to be loose — true mobility comes from stability.
When the pelvis “collapses,” your back, knees, and even core take the hit…

⚠️ SOS Signs Your Pelvis Needs Help:
▫️ Legs look uneven when lying flat
▫️ “Clicks” in your lower back after sitting too long
▫️ Feel wobbly standing on one leg for 10 seconds
▫️ Stubborn “wide hips” no matter how much you exercise

💣 The Scary Domino Effect of Pelvic Misalignment ↓
❌ Lower back strain → herniated discs
❌ Knee compensation → cartilage wear & tear
❌ Pelvic floor dysfunction → leakage or prolapse
❌ Posture collapse → “mom butt” & bow legs

🌸 Expert Tips for Moms:
✔️ Postpartum pelvic floor check is a MUST by 42 days postpartum
✔️ Avoid belly binders >2 hours/day (don’t overdo it!)
✔️ No one-sided lifting when carrying baby (prevents pelvic tilt)

💝 Special Reminder for New Moms:
For vaginal birth: Start deep breathing 3 days postpartum
For C-section: Wait ~2 weeks after wound heals
🌟 Pelvic recovery is time-sensitive — don’t miss the golden window!
You deserve to feel strong, confident & beautiful again 💃

👉 Message us for professional pelvic recovery guidance
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🚨乳腺炎不是小问题！越早处理越快好！💢【你是否有以下症状？】🔸 胸部局部红肿发热、硬块疼痛🔸 奶水排不出，越胀越痛🔸 身体发冷、寒颤、发烧🔸 疲倦乏力、乳头刺痛这可能不是普通堵奶，是乳腺炎，需要马上处理！⚠️【乳腺炎的3大风险】1️⃣ 奶水...
13/07/2025

🚨乳腺炎不是小问题！越早处理越快好！

💢【你是否有以下症状？】
🔸 胸部局部红肿发热、硬块疼痛
🔸 奶水排不出，越胀越痛
🔸 身体发冷、寒颤、发烧
🔸 疲倦乏力、乳头刺痛

这可能不是普通堵奶，是乳腺炎，需要马上处理！

⚠️【乳腺炎的3大风险】
1️⃣ 奶水堵住排不出，越积越痛
2️⃣ 持续发烧恐引发脓肿，甚至需开刀
3️⃣ 若强忍不处理，容易反复发作、影响哺乳

✅【怎么缓解？】
🌿 疏通：进行专业手法通乳，舒缓乳腺压力
🍼 正确哺乳：宝宝深含乳晕，调整喂奶姿势，帮助吸出堵奶
🤱 及时排空：配合手法+吸奶器，减少乳房胀痛
🚫 忌辛辣油腻，饮食清淡，多休息

🆘【这些情况必须马上求助专业】
🔴 高烧超过38.5°C
🔴 持续发冷发热、恶寒
🔴 胸部硬块变大、有脓感、压痛严重

💗【我们可以帮你】
👩‍⚕️ 专业泌乳顾问上门服务
👐 通乳疏通、缓解肿胀、避免恶化
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