24/07/2026
Fiber Cola
这年头连 #可乐 都开始养生了
有时我们一天吃的纤维
还真比不过一罐Fiber Cola。
是不是就该喝罐Fiber Cola
干货解决刚需？
又或者是不是我们太喜欢：
把熟悉的东西变健康。
却很少愿意：
把健康的东西变熟悉。
可乐加纤维。
糖果加维他命。
饼干加蛋白。
巧克力加胶原蛋白。
好像什么都可以升级。
但与此同时，
真正有纤维的东西，
却越来越隐蔽。
菜。
水果。
豆类。
全谷物。
没人帮它们拍广告。
也没人说：
“最新升级版。”
我曾经以为，
一直看到、
一直听到、
一直被宣传的，
是真理。
后来才发现，
很多时候，
那只是 预算 比较多的结果。
真正安静的东西，
未必没有价值。
只是没有人帮它拿麦克风
而已。
回来 ，
它确实是一个好选择。
只是我们还可以问自己：
如果今天可以吃一碗菜、
一份水果、
一碗豆，
我为什么要绕这么大一圈？
#转过头发现这周的帖文都是黑色的食物。哈！
