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𝑺𝒆𝒍𝒂𝒍𝒖 𝑷𝒆𝒏𝒂𝒕 & 𝑪𝒆𝒑𝒂𝒕 𝑳𝒆𝒕𝒊𝒉?Selalu rasa letih, hilang fokus, dan selera makan pun tak ada? 🥱Bila badan kurang nutrisi pen...
16/09/2026

𝑺𝒆𝒍𝒂𝒍𝒖 𝑷𝒆𝒏𝒂𝒕 & 𝑪𝒆𝒑𝒂𝒕 𝑳𝒆𝒕𝒊𝒉?

Selalu rasa letih, hilang fokus, dan selera makan pun tak ada? 🥱

Bila badan kurang nutrisi penting, seharian bekerja rasa macam tak ada tenaga. Makan sikit, tapi badan tetap rasa berat dan lesu.

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【胆固醇又亮红灯？】坏胆固醇一直不会下，为了自己的健康，每天逼自己吃无味的白水煮麦片，难吞到要死，吃完还总是觉得饿？其实，降低胆固醇保护心血管，真的不用这么痛苦！———✨ AL Oat Plus 23 Extra 帮你轻松稳定胆固醇！它不仅...
16/09/2026

【胆固醇又亮红灯？】

坏胆固醇一直不会下，
为了自己的健康，
每天逼自己吃无味的白水煮麦片，
难吞到要死，吃完还总是觉得饿？

其实，降低胆固醇保护心血管，
真的不用这么痛苦！

———

✨ AL Oat Plus 23 Extra 帮你轻松稳定胆固醇！

它不仅仅是普通的燕麦，
更是血管的“清道夫”！

🌾 Beta-葡聚糖 - 有效帮你降低 LDL 与总胆固醇！
❤️ 心脏马达 - 维持心脏健康运作。
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🍚 研磨糙米 - 顺滑好喝，还能改善消化。

———

不需要强迫自己吃苦，
早晨泡一杯醇香的 AL Oat Plus，
满满的膳食纤维与心血管营养，
暖胃、抗饿、又护心！

———

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O‘Care Pharmacy | 守护全家人的健康

#降胆固醇 #心血管保健 #高纤燕麦饮 #健康早餐 #降脂护心

Stronger together, healthier as one nation! 🇲🇾✨True prosperity starts with wellness. As we celebrate 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐲𝐬𝐢𝐚 𝐃𝐚𝐲 𝟐𝟎𝟐𝟔, ...
16/09/2026

Stronger together, healthier as one nation! 🇲🇾✨

True prosperity starts with wellness.
As we celebrate 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐲𝐬𝐢𝐚 𝐃𝐚𝐲 𝟐𝟎𝟐𝟔, let’s honor the strength of our diverse community by prioritizing our daily health.

𝑺𝒊𝒉𝒂𝒕 𝑩𝒆𝒓𝒔𝒂𝒎𝒂, 𝑴𝒂𝒍𝒂𝒚𝒔𝒊𝒂 𝑺𝒆𝒋𝒂𝒉𝒕𝒆𝒓𝒂. ❤️

「现代人，十个有九个缺这个！」每天上班都觉得提不起劲，遇到一点小事就容易暴躁、情绪低落？甚至明明没做什么重活，还是觉得浑身疲惫？很多人遇到这些情况，都会安慰自己：“最近工作压力太大了。”“成年人的生活本来就是这样。”然后你开始内耗，责怪自己...
15/09/2026

「现代人，十个有九个缺这个！」

每天上班都觉得提不起劲，
遇到一点小事就容易暴躁、情绪低落？
甚至明明没做什么重活，还是觉得浑身疲惫？

很多人遇到这些情况，都会安慰自己：
“最近工作压力太大了。”
“成年人的生活本来就是这样。”

然后你开始内耗，
责怪自己是不是“抗压能力太差了”？

先别急着自我否定！
这可能根本不是你的错，
而是你的身体严重缺乏了Vitamin D（维生素 D）！

———

压力大、情绪差，为什么跟 Vitamin D 有关？

Vitamin D 不只是用来补骨骼的，
它同时也是 “阳光维他命”。

它能直接影响我们大脑里的“快乐荷尔蒙”（血清素）。
当体内 Vitamin D 充足时，
就像给大脑开了盏明亮的灯，情绪自然稳定；

一旦缺乏 Vitamin D，
大脑的“快乐开关”就会失灵！
面对同样的压力，
你的身体会更容易分泌焦虑激素（皮质醇），
让你觉得被生活压得喘不过气！

——

【现代人，十个有九个“缺阳光”！】

我们每天早出晚归，
一整天都坐在办公室吹冷气；
好不容易出个门，
防晒霜、遮阳伞全副武装。

太阳晒不够，
身体自然就合成不了足够的 Vitamin D。
情绪的“抗压电池”处于低电量，
当然容易动不动就崩溃啦！

———

下一次记得对自己温柔一点

当你觉得被压力逼到角落时，
别急着骂自己，
先去阳台伸个懒腰、晒晒太阳吧！
把 Vitamin D 补足了，
你会发现，其实生活并没有那么糟。

你最近也觉得压力很大、容易累吗？
快把这份“快乐处方”【分享】给身边那个每天喊累的朋友吧！

#缓解压力 #情绪健康 #职场解压 #健康科普 #阳光维他命 #情绪管理

忙起来总是忘了喝水？一天喝不到几口，嘴唇发干、头昏脑涨，全身提不起劲？喝水太少不仅是渴，更是体内细胞在急救！长期缺水加隐形缺氧，代谢减速、免疫力下滑，身体自愈力直接打折！别再无效灌水了！✨ Oxygenizer Drinking Water...
15/09/2026

忙起来总是忘了喝水？

一天喝不到几口，
嘴唇发干、头昏脑涨，
全身提不起劲？

喝水太少不仅是渴，
更是体内细胞在急救！
长期缺水加隐形缺氧，
代谢减速、免疫力下滑，
身体自愈力直接打折！

别再无效灌水了！

✨ Oxygenizer Drinking Water 纯净高氧水
给身体深度补水加爆氧：

💧 36倍超高含氧量
🛡️水质极度纯净
🌿边喝水边高效补氧
⚡ 激活免疫系统
❤ 高效补水与细胞加氧

别以为少喝水只是会口渴！
水是代谢与运送养分的载体，
长期喝水不足，
血液变粘稠、毒素囤积，
代谢与抵抗力直接断崖式下跌！

💊 药剂师特别提醒：
水分不足会直接减慢免疫细胞反应！
想要维持体能与自愈力，
每日必须补足水分！

想培养健康习惯？ 先从喝水这件小事开始！

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很多朋友或许会问：「市面上红曲米这么多，到底哪一款比较推荐？」如果你问我，我会推荐 Nova Lipiros。不是因为它最便宜，也不是因为包装多好看。选保健品不是买衣服，不能只看性价比，要看安全、标准与成分的真正活性！———买红曲米降胆固醇...
15/09/2026

很多朋友或许会问：

「市面上红曲米这么多，到底哪一款比较推荐？」

如果你问我，
我会推荐 Nova Lipiros。

不是因为它最便宜，
也不是因为包装多好看。

选保健品不是买衣服，
不能只看性价比，
要看安全、标准与成分的真正活性！

———

买红曲米降胆固醇，
如果你只看包装上写“红曲米”三个字，
风险真的非常大！

选购红曲米前，先问自己这 4 个问题：

❓ Monacolin K含量是否稳定？
❓ 红曲米发酵过程有没有检测 Citrinin 橘霉素？
❓ 有没有加入抗氧化成分保护血管弹性？
❓ 生产厂家是否有正规标准的品质控制？

随便买成分不明的劣质红曲粉，
胆固醇还没降下来，
肾脏可能先受损！

Nova Lipiros 令人安心的原因在于：

✅ 天然红曲米发酵标准化萃取
✅ 配合高活性花青素，守护血管弹性。
✅ 通过严格毒素检测，长期吃最安心。

———

但我也必须严肃提醒一部分人：

红曲米含有天然 Monacolin K，
作用与处方降胆固醇药（Statin）相似。

❌ 正在服用西药 Statin 降脂药
❌ 处于怀孕或哺乳期
❌ 患有肝脏疾病

如果有以上情况，请绝对不要自己随便买来吃！
请一定要先咨询你的医生或药剂师。

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#胆固醇 #健康教育

"胆固醇超标不敢吃大餐？"“坏胆固醇（LDL）”又超标？每次看到大鱼大肉想动筷，但心里总是充满罪恶感。———坏胆固醇堆在血管里，就像一颗危险炸弹！血管越变越窄，心血管隐患悄悄找上门。单靠节食又实在太痛苦了！———✨ Zenwell CoSt...
15/09/2026

"胆固醇超标不敢吃大餐？"

“坏胆固醇（LDL）”又超标？
每次看到大鱼大肉想动筷，
但心里总是充满罪恶感。

———

坏胆固醇堆在血管里，
就像一颗危险炸弹！
血管越变越窄，
心血管隐患悄悄找上门。
单靠节食又实在太痛苦了！

———

✨ Zenwell CoSterol 帮你的血管大扫除！

✅ 3周快速见效，降低坏胆固醇达10%。
拦截高达60%油脂吸收。
100%全纯植物萃取，不伤肝肾。
高浓度不偷工减料。
可溶性膳食纤维帮助肠道蠕动，排便更轻松。
无需苦吞药丸，冲水搅拌直接喝。

什么时候适合用？

1️⃣ 大餐聚会前：餐前挡住油腻与胆固醇。
2️⃣ 体检调理期：连续饮用21天告别红字。
3️⃣ 日常保健：外食族与熟龄族维持通畅。
4️⃣ 肠道护理：补充纤维缓解便秘囤积。

💡 使用方法：
取 1 包倒入 150ml 温水，
餐前 15 分钟搅拌饮用，
每天 1 包，轻松又容易坚持！

今天就安排，守护你的血管健康！

📍 欢迎亲临O'Care Pharmacy 门市选购！

「药剂师，我的 LDL（坏胆固醇）超标，医生叫我先饮食控制、多运动，三个月后降不下来就要开始吃药了。」拿到体检报告这一刻，很多人都会慌神。这关键的90天里，除了少吃油炸、多走路，如果医生还没有让你开始吃药，在积极调理生活习惯的同时，【红曲米...
14/09/2026

「药剂师，我的 LDL（坏胆固醇）超标，医生叫我先饮食控制、多运动，三个月后降不下来就要开始吃药了。」

拿到体检报告这一刻，很多人都会慌神。

这关键的90天里，除了少吃油炸、多走路，

如果医生还没有让你开始吃药，

在积极调理生活习惯的同时，

【红曲米 Red Yeast Rice】可以是你的过渡期好帮手！

———

💡 为什么有人会选择【红曲米 Red Yeast Rice】？

它含有天然活性成分 Monacolin K，

能帮助从源头减少坏胆固醇的合成。

它能在你努力改变饮食、积极运动的同时，

提供额外的代谢支持，

帮你争取在 3 个月后的“考试”中达标！

———

⚠️ 药剂师的 3 个关键提醒，千万要记牢：

1️⃣它不是长期养老的工具：红曲米只适合作为过渡期辅助，不能代替健康饮食与规律运动。

2️⃣绝不能与降脂药（Statin）同吃：如果医生已经开处方药给你，千万不要自行用红曲米代替药物，也不要叠加一起吃！

3️⃣ 3 个月后必须回诊验血：这是检验调理成果的硬指标，看看 LDL 是否真正达标。

请记住，如果调整了生活习惯、也用了辅助工具，LDL 依然偏高，

尤其是属于高风险族群，该听医生话用药时就必须用药。

红曲米可以是你的过渡期帮手，但绝不是治疗的终点。

———

💡 药剂师小提醒：

孕妇、哺乳期妈妈及肝肾功能不佳者应避免使用。挑选补充剂时，必须选择经过检验、不含橘霉素（Citrinin）的安全品牌。如有疑问，请咨询医生或药剂师。

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#坏胆固醇 #红曲米 #胆固醇管理 #黄药师提醒 #用药安全 #健康科普

「皮肤又红又痒涂什么都不对？」皮肤泛红、日晒发烫、爆痘刺痛却不敢乱涂东西？用错厚重或含刺激成分的保养品，非但无法吸收，反而加重脆弱屏障负担，让皮肤敏感反复发作！✨ REMDII® Aloe-E ResQ Gel 帮你搞定！✅ 快速缓解发痒与...
14/09/2026

「皮肤又红又痒涂什么都不对？」

皮肤泛红、日晒发烫、爆痘刺痛却不敢乱涂东西？

用错厚重或含刺激成分的保养品，非但无法吸收，
反而加重脆弱屏障负担，让皮肤敏感反复发作！

✨ REMDII® Aloe-E ResQ Gel 帮你搞定！

✅ 快速缓解发痒与刺痛。
✅ 深层修护受损屏障，让敏感肌迅速恢复稳定。
✅ 天然维生素E，加速肌肤自愈与淡化痕迹。
✅ 天然萃取，零刺激成分。
✅ 婴儿级温和标准，新生宝宝都能安心抹。

📌 什么时候可以用？

1️⃣ 晒后急救：户外部署或日晒后，快速镇静发红发热肌肤。
2️⃣ 敏感爆痘：换季或皮肤不稳定期，替代厚重面霜做基础保湿。
3️⃣ 宝宝护理：换尿布或出汗后，涂抹于红屁屁、热疹与干燥脱皮处。
4️⃣ 日常修护：洗澡或清洁后，直接用于脸部及全身干燥区域。

💡 使用方法非常简单！

取适凝胶，量均匀涂抹于脸部或身体不适部位，轻轻按摩至完全吸收即可；若遇曝晒后或严重泛红，可加厚涂抹作为急救冰膜使用。

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【越洗越痒？不是没洗干净！】每次洗完脸或洗完澡，皮肤总是感觉紧绷又干又痒？不仅容易泛红、起皮粗糙，甚至擦保养品时还会有一阵阵的刺痛感？很多人以为是“皮肤没洗干净”，于是洗得更久、搓得更用力。但其实，这都是你的敏感/湿疹肌在向你发出求救信号！...
14/09/2026

【越洗越痒？不是没洗干净！】

每次洗完脸或洗完澡，皮肤总是感觉紧绷又干又痒？

不仅容易泛红、起皮粗糙，

甚至擦保养品时还会有一阵阵的刺痛感？

很多人以为是“皮肤没洗干净”，

于是洗得更久、搓得更用力。

但其实，这都是你的敏感/湿疹肌在向你发出求救信号！

———

为什么皮肤会变得这么脆弱？

除了家族遗传、天气变化或空气污染等因素，

日常生活中有两大“隐形杀手”常被忽略：

一、是经常熬夜、饮食不健康与压力过大；

二、是过度清洁与使用了刺激性成分的洗护品，直接破坏了皮肤原本的保护屏障！

屏障一旦受损，

皮肤就会对各种成分非常敏感，动不动就过敏。

———

想要摆脱这种反反复复的干痒循环，

今天起请牢记这 3 个简单的【敏感肌肤洗护法】：

✅换掉刺激的洗面奶/沐浴露：
改用弱酸性、配方温和的产品，大幅减少对敏感肌肤的刺激。

✅掌握“30秒温水法”：
洗脸或洗澡时，千万不要用力搓揉皮肤。建议使用 30-35°C 的温水，并且将清洁时间控制在 30 秒左右就好。

✅洗完立刻“锁水补层膜”：
清洁后，必须立刻涂抹保湿修护产品。这能帮肌肤瞬间锁住水分，稳固那一层脆弱的屏障。

———

💡 药剂师小提醒：

照顾干燥敏感肌，做“减法”比做“加法”更重要。

停止过度清洁，选对温和的洗护与保湿产品，

就能让皮肤少受很多干痒的罪！

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#敏感肌 #湿疹 #皮肤管理 #屏障受损

Address

No86, Medan Sepadu, Jalan Abang Galau
Bintulu
97000

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:30
Tuesday 08:00 - 20:30
Wednesday 08:00 - 20:30
Thursday 08:00 - 20:30
Friday 08:00 - 20:30
Saturday 08:00 - 20:30
Sunday 08:00 - 20:30

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