Klinik Safamedic - Seri Iskandar

Klinik Safamedic - Seri Iskandar Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klinik Safamedic - Seri Iskandar, Maternity Clinic, 25, Jalan Maju 1, Taman Maju, Bandar Seri Iskandar, Bota.
(6)

Klinik Safamedic - Seri Iskandar menyediakan perkhidmatan Ultrasound Scan 2D 3D 4D 5D, Detail Scan, Pemeriksaan Ibu Mengandung, Berkhatan, Ujian Bilirubin, Perancang Keluarga, Medical Checkup, Ujian FBC dan Denggi, Suntikan sendi dan lutut, dan lain-lain.

Sakit belakang yang turun sampai kaki, jangan anggap lenguh biasaSakit belakang yang bermula seperti lenguh biasa boleh ...
12/06/2026

Sakit belakang yang turun sampai kaki, jangan anggap lenguh biasa

Sakit belakang yang bermula seperti lenguh biasa boleh menjadi lebih serius apabila rasa sakit itu mula menjalar ke punggung, peha atau kaki.

Dalam keadaan tertentu, ia mungkin berkait dengan slipped disc, iaitu apabila cakera di antara tulang belakang menonjol dan menekan saraf.

Sebab itu rasa sakitnya bukan hanya di pinggang. Ada yang rasa kebas, mencucuk, semut-semut, kaki lemah, susah duduk lama atau sakit makin terasa bila batuk dan bersin.

Yang selalu berlaku, ramai orang tahan sakit berbulan-bulan. Mula-mula sapu minyak. Lepas itu urut. Kemudian beli patch panas. Bila kaki mula rasa lemah, barulah panik.

Jangan tunggu sampai tubuh “menjerit”. Dapatkan pemeriksaan jika sakit belakang makin kuat, menjalar ke kaki atau tangan, disertai kebas, lemah otot, atau sudah mula mengganggu kerja, solat, tidur dan pergerakan harian.

Segera ke kecemasan jika sakit belakang datang bersama kebas di kawasan kelangkang, tidak boleh kencing, hilang kawalan kencing atau najis, hilang rasa pada kaki, atau berlaku selepas kemalangan serius. Ini tanda amaran yang tidak boleh ditangguh.

Badan kita bukan mesin. Bila ia sakit, itu bukan tanda kita manja. Itu cara tubuh minta kita berhenti sekejap, dengar isyaratnya, dan beri perhatian sebelum terlambat.

“𝘋𝘪𝘢 𝘨𝘦𝘮𝘶𝘬 𝘴𝘦𝘣𝘢𝘣 𝘮𝘢𝘭𝘢𝘴.”Ayat ini nampak biasa. Tapi bagi orang yang sedang bergelut dengan obesiti, ayat begini boleh ja...
05/06/2026

“𝘋𝘪𝘢 𝘨𝘦𝘮𝘶𝘬 𝘴𝘦𝘣𝘢𝘣 𝘮𝘢𝘭𝘢𝘴.”

Ayat ini nampak biasa. Tapi bagi orang yang sedang bergelut dengan obesiti, ayat begini boleh jatuh tepat ke tempat yang paling sakit.

Hakikatnya, obesiti bukan sekadar isu makan banyak atau kurang bergerak. Ia penyakit kronik yang kompleks. Ada faktor genetik, hormon, ubat-ubatan, penyakit tertentu, stres, tidur tidak cukup, trauma hidup, ekonomi keluarga, persekitaran makanan dan banyak lagi perkara yang tidak semua orang nampak.

Ada orang membesar dalam keluarga yang memang mudah naik berat badan.

Ada yang mengalami PCOS, masalah hormon atau perlu mengambil ubat tertentu.

Ada yang sakit lutut dan susah bergerak. Ada yang kerja syif, tidur terganggu, hidup penuh tekanan, lalu makanan menjadi tempat paling mudah untuk mencari sedikit rasa lega.

Ini bukan bermaksud usaha tidak penting. Pemakanan, aktiviti fizikal dan rawatan tetap penting.

Tetapi pendekatan kepada obesiti perlu lebih berperikemanusiaan. Bukan dengan menghina. Bukan dengan menyindir. Bukan dengan menjadikan tubuh seseorang sebagai bahan lawak.

Obesiti perlu dibantu dengan ilmu, sokongan dan rawatan yang betul. Bukan dengan rasa malu yang ditambah setiap hari.

Berat badan boleh berubah. Tapi luka daripada kata-kata orang, kadang-kadang jauh lebih lama untuk sembuh.

STROK BUKAN SEMUA SAMAMulut tiba-tiba senget.Tangan sebelah badan jadi lemah.Cakap mula pelo.Keluarga p**a kata, “Mungki...
05/06/2026

STROK BUKAN SEMUA SAMA

Mulut tiba-tiba senget.
Tangan sebelah badan jadi lemah.
Cakap mula pelo.
Keluarga p**a kata, “Mungkin angin biasa kot.”

Jangan ambil ringan.

Dalam otak, strok boleh berlaku kerana dua keadaan besar.

Pertama, strok iskemia. Ini berlaku apabila salur darah ke otak tersumbat. Darah tak sampai, oksigen tak cukup, sel otak mula rosak.

Kedua, strok hemoragik. Ini berlaku apabila salur darah dalam otak pecah atau bocor. Darah keluar dan menekan tisu otak.

Satu macam paip tersumbat.
Satu lagi macam paip pecah.

Tapi dari luar, kedua-duanya boleh nampak hampir sama. Muka senget, tangan lemah, percakapan pelo, keliru, hilang imbangan, penglihatan terganggu atau sakit kepala tiba-tiba yang sangat kuat.

Sebab itu jangan cuba teka sendiri di rumah. Jangan urut. Jangan tidur dulu. Jangan tunggu “tengok esok macam mana”. Jangan bagi ubat sesuka hati, termasuk ubat cair darah, sebelum doktor sahkan jenis strok.

Strok perlu diperiksa segera di hospital. Biasanya doktor perlu buat pemeriksaan dan imbasan seperti CT scan untuk bezakan sama ada salur darah tersumbat atau berlaku pendarahan.

Ingat tanda BE FAST:

B - Balance, tiba-tiba hilang imbangan
E - Eyes, penglihatan kabur atau hilang
F - Face, muka senget
A - Arm, tangan lemah sebelah
S - Speech, cakap pelo atau susah faham
T - Time, terus bertindak

Dalam strok, masa bukan sekadar emas.
Masa ialah sel otak yang sedang mati satu demi satu.

Kalau ada tanda strok, terus hubungi 999 atau pergi ke Jabatan Kecemasan.

Jangan tunggu strok jadi “jelas”.
Bila tanda sudah muncul, itu sudah cukup serius.

Jangan Cium Bayi Kalau Anda Selsema. Nampak Kecil, Tapi Boleh Jadi Berat.Bayi baru lahir nampak comel. P**i gebu, tangan...
04/06/2026

Jangan Cium Bayi Kalau Anda Selsema. Nampak Kecil, Tapi Boleh Jadi Berat.

Bayi baru lahir nampak comel. P**i gebu, tangan kecil, bau bayi yang buat orang rasa nak dukung, nak gomol, nak cium.

Tapi untuk bayi, satu ciuman daripada orang dewasa yang sedang batuk, selsema atau tidak sihat boleh jadi punca jangkitan pernafasan seperti RSV atau influenza.

Pada orang dewasa, mungkin cuma hidung berair, batuk sikit atau rasa tak sedap badan. Tapi pada bayi, saluran pernafasan mereka masih kecil. Bila dijangkiti, mereka boleh jadi cepat lemah, susah menyusu, nafas laju, berbunyi atau nampak tercungap-cungap.

Antara tanda yang ibu ayah perlu perhatikan:

1. Bayi kurang menyusu atau menolak susu
2. Batuk semakin teruk
3. Nafas laju, berbunyi atau nampak susah bernafas
4. Tiba-tiba kurang aktif atau terlalu lemah
5. Demam, selsema atau nampak tidak selesa
6. Lampin kurang basah daripada biasa
7. Kulit nampak sejuk, pucat atau bayi nampak sangat tidak bermaya

Kalau bayi kelihatan sukar bernafas, dada tertarik ke dalam ketika bernafas, bibir kebiruan, terlalu lemah, tidak mahu menyusu atau lampin makin kurang basah, jangan tunggu lama. Bawa segera untuk pemeriksaan.

Untuk elakkan jangkitan:

1. Jangan cium bayi pada muka, mulut atau tangan
2. Elakkan melawat bayi jika sedang batuk, selsema atau demam
3. Basuh tangan sebelum pegang bayi
4. Pakai pelitup muka jika perlu berada dekat bayi ketika tidak sihat
5. Jauhkan bayi daripada kawasan terlalu sesak
6. Jangan merokok atau v**e berhampiran bayi

Kadang-kadang kasih sayang bukan ditunjukkan dengan ciuman.

Kadang-kadang kasih sayang ialah bila kita mampu tahan diri, jaga jarak sekejap, dan lindungi bayi kecil yang belum kuat melawan jangkitan.

Bayi bukan manja. Bayi cuma masih kecil.

Kita yang dewasa perlu lebih berhati-hati.

🌙SELAMAT HARI RAYA IDUL ADHA🌙selamat menjalani ibadah korban dan semoga Allah S.W.T menerima segala pengorbanan kita den...
26/05/2026

🌙SELAMAT HARI RAYA IDUL ADHA🌙

selamat menjalani ibadah korban dan semoga Allah S.W.T menerima segala pengorbanan kita dengan hati yang tulus.
Aamiin

Ikhlas dari kami warga
KLINIK SAFAMEDIC

“Kenapa bila sakit, doktor tak bagi terus antibiotik?”Sebab bukan semua sakit perlukan antibiotik.Ramai orang fikir bila...
25/05/2026

“Kenapa bila sakit, doktor tak bagi terus antibiotik?”

Sebab bukan semua sakit perlukan antibiotik.

Ramai orang fikir bila demam, batuk, selesema atau sakit tekak, antibiotik itu tanda rawatan yang lebih kuat. Seolah-olah kalau tak dapat antibiotik, rawatan itu tak cukup.

Hakikatnya, banyak penyakit biasa pada peringkat awal berpunca daripada virus. Antibiotik tidak membunuh virus. Jadi kalau antibiotik diberi tanpa sebab yang betul, ia bukan mempercepatkan sembuh pun.

Doktor biasanya akan nilai keadaan pesakit dahulu. Ada sakit yang cukup dengan rehat, minum air, ubat demam, ubat untuk kurangkan simptom dan pemantauan. Bila gejala makin teruk, berlarutan, atau mula ada tanda jangkitan bakteria, barulah antibiotik mungkin diperlukan.

Sebab itu ada pesakit yang tidak diberi antibiotik pada lawatan pertama, tetapi diberi kemudian bila keadaan berubah. Itu bukan rawatan tidak konsisten. Itu rawatan yang disesuaikan dengan keadaan pesakit.

Doktor bukan kedekut ubat.

Doktor sedang cuba elakkan antibiotik digunakan secara salah.

Bila antibiotik diambil sesuka hati, badan boleh mengalami kesan sampingan. Lebih membimbangkan, kuman boleh menjadi kebal. Satu hari nanti, bila kita benar-benar perlukan antibiotik, ubat itu mungkin sudah tidak lagi berkesan.

Jadi bila doktor tidak terus beri antibiotik, jangan terus fikir rawatan itu tidak bagus.

Kadang-kadang rawatan terbaik bukan ubat paling kuat.

Tetapi ubat yang paling tepat untuk punca sebenar sakit kita.

Antibiotik bukan untuk semua sakit.

Yang penting bukan cepat dapat antibiotik.

Yang penting, dapat rawatan yang betul.

Bila masuk usia 30-an dan 40-an, paling kurang kenal 5 nombor badan ini1. Tekanan darah2. Gula darah puasa atau HbA1c3. ...
22/05/2026

Bila masuk usia 30-an dan 40-an, paling kurang kenal 5 nombor badan ini

1. Tekanan darah
2. Gula darah puasa atau HbA1c
3. Kolesterol
4. Berat badan, BMI dan ukur lilit pinggang
5. Risiko jantung

Ramai orang tak tahu, saringan kesihatan boleh dibuat di klinik-klinik berhampiran je, termasuk Klinik Safamedic, tak perlu bersesak-sesak di hospital hanya untuk saringan kesihatan.

Jom ke Klinik Safamedic 😊

🌙 TARIKH-TARIKH PENTING PUASA DI BULAN ZULHIJJAH 1447H / 2026🕋Bulan Zulhijjah merupakan antara bulan yang penuh keberkat...
21/05/2026

🌙 TARIKH-TARIKH PENTING PUASA DI BULAN ZULHIJJAH 1447H / 2026🕋

Bulan Zulhijjah merupakan antara bulan yang penuh keberkatan dan mempunyai keistimewaan yang besar di sisi Allah SWT.

Rebutlah peluang pada 10 hari terawal Zulhijjah dengan memperbanyakkan amal ibadah seperti puasa sunat, zikir, takbir, sedekah dan doa.

📌 Antara amalan yang sangat dituntut ialah:
✅ Puasa Sunat Zulhijjah (1–9 Zulhijjah)
✅ Puasa Sunat Tarwiyah (8 Zulhijjah)
✅ Puasa Sunat Hari Arafah (9 Zulhijjah)

✨ Sabda Nabi SAW:
“Puasa pada hari tersebut akan menghapuskan dosa setahun yang lalu dan akan datang.”
📖 (Riwayat Muslim, 1977)

⚠️ Perhatian:
Adalah haram berpuasa pada Hari Raya Aidiladha (10 Zulhijjah) dan juga Hari-Hari Tasyrik (11, 12 dan 13 Zulhijjah).
Marilah kita bersama-sama menghidupkan hari-hari terbaik ini dengan meningkatkan ketakwaan dan amal soleh demi meraih keampunan serta rahmat Allah SWT.

🤲 Semoga Allah menerima segala amal ibadah kita semua.

Ikhlas daripada
KLINIK SAFAMEDIC

ILMU KECIL YANG BOLEH SELAMATKAN NYAWAKadang-kadang tragedi berlaku bukan sebab orang sekeliling tidak peduli. Tetapi se...
20/05/2026

ILMU KECIL YANG BOLEH SELAMATKAN NYAWA

Kadang-kadang tragedi berlaku bukan sebab orang sekeliling tidak peduli. Tetapi sebab mereka panik.

Nampak seseorang tercekik, muka mula cemas, tangan pegang leher, suara tak keluar, batuk pun tak mampu. Dalam beberapa saat, suasana boleh berubah jadi kelam-kabut.

Sebab itu kita kena tahu asas pertolongan cemas untuk kes tercekik. Kalau mangsa masih boleh batuk, bercakap atau bernafas, galakkan dia batuk sekuat mungkin. Jangan terus tepuk belakang secara membabi buta.

Tetapi kalau mangsa sudah tidak boleh bercakap, tidak boleh batuk dengan kuat, susah bernafas atau muka mula berubah pucat/kebiruan, ini tanda saluran pernafasan mungkin tersumbat.

Untuk orang dewasa dan kanak-kanak lebih 1 tahun, lakukan langkah ini:

Bongkokkan mangsa sedikit ke hadapan.

Beri 5 tepukan kuat di bahagian belakang, antara dua tulang belikat.

Jika masih tersumbat, berdiri di belakang mangsa.

Letakkan genggaman tangan sedikit atas pusat, pegang dengan tangan sebelah lagi, kemudian tolak ke dalam dan ke atas dengan kuat.

Ulang kitaran 5 tepukan belakang dan 5 tujahan abdomen sehingga objek keluar atau bantuan tiba.

Kalau mangsa tidak sedarkan diri, hubungi 999 dan mulakan CPR jika anda tahu caranya.

Penting juga untuk tahu, Heimlich maneuver tidak sesuai untuk bayi bawah 1 tahun. Untuk bayi, tekniknya berbeza dan perlu lebih berhati-hati.

Jangan angkat anak terbalik.
Jangan korek mulut secara membuta tuli.
Jangan suruh minum air ketika sedang tercekik.
Jangan tunggu “kejap lagi okeylah” kalau mangsa sudah tidak boleh bernafas.

Ini ilmu yang nampak kecil.

Tapi dalam situasi sebenar, orang yang tahu apa perlu dibuat boleh jadi beza antara panik dan peluang kedua untuk hidup.

Belajar. Ingat. Kongsi.

Sebab kita tak pernah tahu, satu hari nanti tangan kita mungkin yang paling dekat untuk menyelamatkan seseorang

Bangun pagi, baru letak kaki atas lantai… terus rasa macam tumit kena cucuk?Itu bukan semestinya “salah tidur”.Itu mungk...
18/05/2026

Bangun pagi, baru letak kaki atas lantai… terus rasa macam tumit kena cucuk?

Itu bukan semestinya “salah tidur”.
Itu mungkin plantar fasciitis.

Plantar fascia ialah tisu tebal di bawah tapak kaki yang menyambung bahagian tumit hingga ke jari kaki. Bila kawasan ini terlalu tegang, terbeban atau mengalami iritasi berulang, rasa sakit boleh muncul terutama pada langkah pertama waktu pagi.

Sebab itu ada orang pelik.

Mula-mula bangun sakit sangat.
Dah berjalan beberapa minit, sakit macam berkurang.
Tapi bila berdiri lama, berjalan jauh, pakai kasut nipis, atau berat badan bertambah, sakit itu datang semula.

Antara risiko yang selalu berlaku:

Berat badan berlebihan.
Berdiri terlalu lama.
Aktiviti berjalan atau berlari berlebihan.
Kasut yang tidak menyokong tapak kaki.
Otot betis tegang.
Tapak kaki rata atau lengkungan terlalu tinggi.
Pertambahan umur.

Yang ramai tak tahu, sakit tumit bukan sekadar isu “kaki manja”. Bila dibiarkan, kita mula ubah cara berjalan untuk elak sakit. Lama-lama lutut, pinggang dan belakang p**a boleh terkesan.

Untuk bantu legakan, cuba buat regangan betis di dinding, tarik hujung kaki dengan tuala sebelum mula berjalan, dan golek tapak kaki atas botol atau bola.

Buat perlahan-lahan. Jangan paksa sampai sakit mencucuk.

Kalau sakit berlarutan, makin kuat, susah berjalan, atau ada kebas dan bengkak, dapatkan pemeriksaan profesional kesihatan.

Kadang-kadang badan sudah lama beri isyarat.
Cuma kita terlalu sibuk untuk mendengar.

Address

25, Jalan Maju 1, Taman Maju, Bandar Seri Iskandar
Bota
32610

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+6053713328

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Safamedic - Seri Iskandar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Safamedic - Seri Iskandar:

Shortcuts

Share

Category