26/07/2026
你有没有发现?
很多人都很会爱别人,却不会爱自己。
长大以后,我们花了很多时间去学会爱别人。
却很少有人教我们:怎么好好爱自己。
小时候,我们努力乖一点,希望被喜欢。
长大以后,我们努力懂事一点,希望被留下。
于是,我们开始迁就、讨好、忍耐。
甚至为了留住一个人,慢慢弄丢了自己。
可是后来才明白。
真正需要被珍惜的人,其实一直都是自己。
🤍
真正爱自己,不是自私。
而是开始相信:
✔️ 我可以拒绝让我不舒服的人和事。
✔️ 我不用一直证明自己的价值。
✔️ 我值得被爱,不需要用委屈去交换。
✔️ 我可以先照顾好自己的情绪。
✔️ 我可以慢一点,但不会放弃成长。
请记住。
真正的关系,不是因为你一直付出,才有人留下。
而是因为你越来越爱自己,才吸引真正适合的人。
因为真正爱你的人,不会希望你为了他,失去原本的自己。
🌿
如果你正在学习爱自己,希望这篇能陪你走一段路。
把它收藏起来。
等哪一天开始怀疑自己的时候,回来再看一次。
🤍
陪你理解关系,也陪你找回自己。
—— 昂薇🌷昂薇|陪你在关系里成长,在爱里看见自己
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