Dr Julie 营养博士

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您们好,我是Dr Julie Ng营养学博士(主攻血糖), 受国家卫生部KKM认证。使命是帮助糖友们单靠天然饮食轻松逆转血糖,远离甜尿并发症与纠缠,拥有重生机会,爱自己爱家人❤️

提供一对一逆转血糖疗程服务。【轻松。安全。有效】

马来西亚卫生部 (KKM) 注册号: MAHPC(NUTR)01378
DJ HealthyMax Consultancy Sdn.

💥糖友别再自欺欺人了!糖友们都知道"甜尿"不会自己好,只会越拖越严重,并发症找上来😩您可以选择不理会它,继续被甜尿纠缠;也可以只用3个月,学会 #逆转甜尿 ,重获新生!🫠每天担心Xue糖飙高,吃东西要戒口,生活也变得越来越焦虑不安……您以为...
11/08/2026

💥糖友别再自欺欺人了!糖友们都知道"甜尿"不会自己好,只会越拖越严重,并发症找上来😩
您可以选择不理会它,继续被甜尿纠缠;也可以只用3个月,学会 #逆转甜尿 ,重获新生!
🫠每天担心Xue糖飙高,吃东西要戒口,生活也变得越来越焦虑不安……
您以为忍一忍就会好,但时间越久,风险反而越来越高。
别等到:
❌ 视力越来越模糊
❌ 伤口越来越难愈合
❌ 身体越来越疲累
❌ 手脚麻痹、尿液泡泡
到了那个时候,受苦的不只是自己,家人也会跟着一起连累。
其实,很多糖友一直控制不好Xue糖,不是因为不够努力,而是「还没有找到正确的方法」
🥗只要饮食方式对了,一样可以 #正常吃 , #吃得饱 ,同时帮助Xue糖慢慢稳定下来。
✨现在就是改变的机会!
Dr Julie【免费2小时线上饮食课】开放报名!
2小时内,您将学会:
💡 改善Xue糖必须经过的 #3个关键阶段
💡 怎样在外吃,还能帮助稳定Xue糖
💡 医生不会告诉您的 #天然饮食控糖方法
💡 如何渐渐 ,改善生活品质
课堂也准备问答环节📢,Dr Julie 将亲自解答糖友们最关心的饮食问题!
Dr Julie Ng Xue糖营养博士
🏅 超过【15年】专研Xue糖饮食经验
🏅 已帮助6000+位糖友改善Xue糖管理
🏅 大马【最具影响力教育家】得主
🏅【第一名】国际饮食研究大奖
🏅 国家卫生部MOH【注册与专业认证】
⚠️ 免费名额只限30位,先到先得!
不要拖到身体越来越差才开始后悔。

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10/08/2026

空腹血糖低,也有可能是糖尿病!😳 您可能觉得很奇怪,血糖明明不高,为什么还会有问题?🤔 关键就在一个容易被忽略的地方!👀 #逆转糖尿病 #糖尿病逆转 #控糖 #降血糖 #血糖管理 #糖尿病饮食 #控糖饮食 #改善血糖

09/08/2026

🍤 这样吃炸鸡、薯条、炸虾……3招血糖不升!别急着放弃您爱吃的炸物,一个小改变,结果可能和您想的不一样。快看到最后!🔥 #控糖 #血糖 #血糖管理 #糖尿病 #健康饮食 #饮食控糖 #营养知识 #医学营养 #健康生活 #炸鸡

真正的专业,不只是站上舞台,而是能够把专业知识带回每一个人的生活。❤️曾经,我学习营养,是为了理解食物。后来,我发现,营养真正改变的,是一个人的人生🙏当一个人的血糖从失控慢慢趋于稳定,当他开始重新选择对的食物,当他发现自己原来也可以拥有更好...
08/08/2026

真正的专业,不只是站上舞台,而是能够把专业知识带回每一个人的生活。❤️

曾经,我学习营养,是为了理解食物。
后来,我发现,营养真正改变的,是一个人的人生🙏

当一个人的血糖从失控慢慢趋于稳定,
当他开始重新选择对的食物,
当他发现自己原来也可以拥有更好的生活状态🌻

那一刻,我更加明白自己为什么坚持做这件事。😍

帮助人,不只是给一个答案,
而是教会他如何为自己的健康负责。💪

作为营养学博士,我希望把专业的血糖营养知识,用更简单、更容易执行的方式带给更多人。🤝

🎀因为我相信:
健康不是运气,
而是一天天累积出来的结果。

逆转不是一个口号,
而应该建立在科学营养评估和专业医疗的基础上。👍

专业,是责任;
营养,是工具。
🍀我的使命已坚持十多年:帮助糖友单靠饮食轻松逆转糖尿病,远离糖尿病的纠缠,拥有第二次重生机会🌻🥳

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07/08/2026

💚 我住在澳洲,血糖问题困扰我很多年。幸好遇见 Dr Julie,参加疗程3个月后成功停药,血糖美美、瘦了5kg、精神变好,也不再容易累✨ #血糖问题 #血糖稳定 #健康管理 #控糖生活 #糖友分享

05/08/2026

这样搭配吃 Yogurt,血糖更美🥣 您每天吃的 Yogurt,可能少了这一步!很多人都不知道这个小细节👀 看完影片,早餐吃法马上升级✨ #控糖早餐 #血糖管理 #健康早餐

04/08/2026

吃米饭稳血糖的秘诀!加入这个食材🍚您可能没想到,简单调整米饭搭配,就能让饮食更聪明✨很多人以为控糖必须戒饭,其实关键藏在细节里!马上看视频了解😊 #控糖饮食 #血糖管理 #健康生活 #健康饮食 #营养知识 #饮食调整 #糖尿病预防 #米饭选择

02/08/2026

我的 HbA1c 曾经高达 6.4%,不管怎么控制饮食,血糖都没有明显改善。后来参加了 Dr Julie 的疗程,HbA1c 改善到 5.6%,现在也不用再吃药了,真的非常值得!💚 #健康 #饮食管理 #控糖 #血糖管理 #真实分享 #健康知识 #推荐

生活最美的状态,不是拥有得最多,而是把每一天都过得从容自在。😍真正的美好,来自健康、自律与自信。✨🌹健康,不只是数字上的改变,更是一种由内而外散发出来的状态。把微笑留给今天,把美好留给正在看这个post 的您💕祝福您平安健康顺遂🙏🌻  #生...
02/08/2026

生活最美的状态,
不是拥有得最多,
而是把每一天都过得从容自在。😍

真正的美好,
来自健康、自律与自信。✨🌹

健康,不只是数字上的改变,
更是一种由内而外散发出来的状态。

把微笑留给今天,
把美好留给正在看这个post 的您💕

祝福您平安健康顺遂🙏🌻


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#营养学博士
#逆转血糖
#天然饮食

31/07/2026

淡奶vs炼奶,血糖反应差很大!⚠️ 如果您一直以为只是甜度不同,那可能已经默默选错很多年。别等身体提醒您,才发现问题一直藏在饮料里。👀 #淡奶 #炼奶 #血糖 #控糖 #健康饮食 #营养知识 #饮食迷思 #奶茶 #咖啡

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