BnB Confinement 宝贝产后护理之家

BnB Confinement 宝贝产后护理之家 坐月像在蜜月?
宝贝护理之家，
让你同时享受！
爱在你的身边，
幸福溢在心中！

B&B Confinement Home Sdn. Bhd. (202301011389 1505311-X)

25/08/2026

宝宝从诞生咿呀哭闹，到学聊天,翻身,慢爬，😉
每一个成长阶段过程，都会记在父母心里。💖

25/08/2026

在B&B中心成长的宝宝们👶，
都被保姆照顾得无微不至💖
他们在这也是健康又快乐的！

赶上八月诞生的宝宝公主👸，欢迎宝宝👶和宝妈的来临🤗,一起参与B&B的月子之旅 😊!
25/08/2026

赶上八月诞生的宝宝公主👸，
欢迎宝宝👶和宝妈的来临🤗,
一起参与B&B的月子之旅 😊!

坐月子只能吃小米粥配鸡蛋？别再委屈自己了! 其实这个说法并不科学 ❌月子期身体要恢复元气、又要母乳喂宝宝，需要的营养反而比平常更多。过度忌口，反而补不够。 关键不是"什么都不能吃"，而是聪明地吃 👇🔴 红灯・这些真的要避开 辛辣温燥（辣椒、...
22/08/2026

坐月子只能吃小米粥配鸡蛋？别再委屈自己了!
其实这个说法并不科学 ❌

月子期身体要恢复元气、又要母乳喂宝宝，需要的营养反而比平常更多。过度忌口，反而补不够。 关键不是"什么都不能吃"，而是聪明地吃 👇

🔴 红灯・这些真的要避开
辛辣温燥（辣椒、蒜、韭菜）易上火、影响母乳；过咸易浮肿；生冷寒凉伤脾胃、不利恶露排出；油炸甜食易胀气便秘；酒精、浓茶咖啡会透过母乳影响宝宝。
🟡 黄灯・适量就好
不必天天大鱼大肉猛补，过量反而上火、发胖。温和均衡、循序渐进才是正解。
🟢 绿灯・安心吃
五谷杂粮、鸡鱼肉蛋、新鲜蔬果都能吃，而且要比平常多一些，才够妈咪恢复 + 宝宝所需。
在 B&B，我们的月子餐讲究均衡不委屈——由专业团队精心调理，少油少盐、补足气血，让妈咪吃得健康、恢复好气色，也不用担心月子里发胖。💛

坐月子，不该是一场"忍耐赛" 🍲

📲 想了解 B&B 月子餐与28天配套？私讯我们！
📞 预约电话： +60 18-9128270
📍 坐标地址： 112, Jalan Pendidikan 6, Taman Universiti, Johor Bahru
🌐 官方网站： bnbconfinement.com

#新山月子中心 #月子餐 #坐月子饮食 #柔佛月子中心 #产后调理

“坐月子一个月不能洗头洗澡，不然以后会进风头痛？” 🙅‍♀️很多新手妈咪一定听过长辈这么说。但其实，在炎热的马来西亚，产后容易出汗，如果不洗澡反而容易滋生细菌！现代医学提倡“科学坐月子”。只要掌握正确的方法，洗澡不仅能保持干爽，还能让心情变...
21/08/2026

“坐月子一个月不能洗头洗澡，不然以后会进风头痛？” 🙅‍♀️
很多新手妈咪一定听过长辈这么说。但其实，在炎热的马来西亚，产后容易出汗，
如果不洗澡反而容易滋生细菌！

现代医学提倡“科学坐月子”。
只要掌握正确的方法，洗澡不仅能保持干爽，还能让心情变好，更有利于产后恢复 🌿

别再盲目忍受黏腻感啦！马上记下这【产后洗澡的 3 大黄金守则】：
🚿 1. 严禁盆浴，只能淋浴： 避免污水进入引起感染。
🌡️ 2. 控制室温与水温： 洗澡前记得关掉冷气和风扇，避免冷风直吹。
🧖‍♀️ 3. 速战速决，立刻吹干： 洗完马上擦干身体，并用温风吹干头发，绝对不能湿着头发走动哦！

在 B&B 宝贝产后护理之家，
我们为你准备好驱寒祛风的大风草药水，并由经验丰富的团队贴心调控好舒适的室温。

洗完澡干干爽爽，把紧绷的情绪放松下来，这才是坐月子该有的休养体验 ✨

2026 年档期有限，赶快 PM 我们预约，带老公一起来实地参观感受吧 📩
📍 B&B Confinement 宝贝产后护理之家｜新山大学城
📞 预约参观 / 咨询：+60 18-9128270
🌐 https://www.bnbconfinement.com

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21/08/2026

产后坐月禁忌，可要注意哦！🤗

17/08/2026

宝宝满月了，爸妈要工作，😅
烦恼没人顾，快到B&B来！😆
细心又专业的保姆帮你顾。🤗

17/08/2026

在B&B 除了可以了解更多产康知识，
还可学习做手工儿将来指导宝宝👶，
所以这里坐月一点都不会感无聊哦！

17/08/2026

非常感谢RebornMama的产康老师和Mamaway的代表为妈咪分享骨盆护理知识和推荐束缚带，吸奶器等相关产品。
大家都很开心，坐月当儿还能长知识，么么哒！

产后恢复，不要只关注肚子，骨盆也很重要‼️怀孕期间，随着宝宝成长，妈妈的身体会不断适应变化；生产后，身体也需要时间慢慢恢复。很多妈妈在产后会觉得腰部容易疲劳、走路姿势改变，或活动时感觉身体没有以前稳定。这些都可能与产后身体恢复过程有关。在来...
13/08/2026

产后恢复，不要只关注肚子，骨盆也很重要‼️

怀孕期间，随着宝宝成长，妈妈的身体会不断适应变化；生产后，身体也需要时间慢慢恢复。

很多妈妈在产后会觉得腰部容易疲劳、走路姿势改变，或活动时感觉身体没有以前稳定。这些都可能与产后身体恢复过程有关。

在来临的周一（17/8/26）早上10：30,我们中心很荣幸邀请到Reborn Mama前来为妈咪们分享关于“骨盆修复的好处与功效”.

内容会和大家分享：
🌟产后骨盆可能出现的变化
🌟产后为什么要关注骨盆状态
🌟骨盆稳定与腰臀、体态有什么关系
🌟日常应该怎样照顾自己的骨盆

❤️产后除了要关注宝宝，当然一定也要照顾好自己。B&B和Reborn Mama都会陪伴妈妈，一步一步找回更自在的自己。

📩 欢迎私讯了解更多护理资讯。
wa.me/📞 6018-9128270
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