陀中医诊所 TOH TCM & Acupuncture

25/07/2026

第二场义诊活动💕

义诊服务活动：包括针灸、刮痧、拔罐、艾灸、推拿、正骨。
日期：2026年8月1日(星期六)
11am～5pm
地点：陀中医诊所(皇后)

#可当天购买固本 #所有收入归于宽柔中学古来学校 #默默付出回馈社会💕

17/07/2026

1,420名百岁寿星唯一共通性不是饮食，不是锻炼，令人惊讶的是，这些寿星们的唯一共通性，

是乐观！💕

药疗不如食疗，食疗不如心疗，化疗不如话疗！

1.“笑”是营养素！
研究证实，笑能降血压，笑1分钟可以起到划船10分钟的效果；笑还能释放压力，减轻沮丧感；笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣快感。中老年人应多与有幽默感的人接触，多看喜剧、漫画、多听相声等。

2.“话疗”是特效药！
美国白宫的保健医生曾公布过一个健康秘方“话疗”，每星期至少与亲友交流10个小时以上，包括晚餐或是午餐。

3.“朋友”是不老丹！
长期独处会造成巨大的社会心理压力，甚至有可能引起内分泌紊乱和免疫功能下降。澳大利亚研究人员发现，朋友圈广的人平均延寿7年。所以即使是已退休了，也不要老憋在家里，要努力扩大生活圈子，多和老朋友聚聚，并试着主动向素未谋面的邻居问好。

4.“宽容”是调节阀！
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免，面对这些，最明智的选择是学会宽容，一个不会宽容，只知苛求别人的人，很容易导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。而学会宽容就等于给自己的心理装上了调节阀。

5.“淡泊”是免疫剂！
做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事心会很累，遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感，有利于延年益寿。凡事看淡，看开，不要太节省，年长者余下时间不多，不要总是节省自己，要学会尽快享用剩余的时光，不要总是等等看，等到最后都没有时间去享受自己的生活了。

16/07/2026

15/07/2026

义诊服务活动：包括针灸、刮痧、拔罐、艾灸、推拿、正骨。
日期：2026年7月18日(星期六)
10am～6pm
地点：陀中医诊所(皇后)

#可当天购买固本 #所有收入归于宽柔中学古来学校 #默默付出回馈社会💕

🎉2026年宽柔中学古来分校
🎊校庆校外义卖活动

【陀中医诊所】
班级：高一餐饮管理（2）
日期：2026年7月18日（星期六）
时间：10:00AM - 6:00PM
义卖：中医义诊固本、校庆纪念品
地址：32, Jalan Pendekar 18, Taman Ungku Tun Aminah, 81300 Skudai, Johor Darul Ta'zim.
Google Maps：https://maps.app.goo.gl/6i3vBBLygkMkWj7cA?g_st=ac
网址：https://www.facebook.com/share/18uogWukFG/

义诊由陀中医诊所专业团队提供服务，秉持中医辨证调理理念，结合丰富临床经验，为大家带来贴心、细致的健康体验。无论是长期肩颈酸痛、肌肉疲劳、身体紧绷，还是日常保健、调理体质，都能根据个人情况选择适合的中医护理服务。

四大特色疗法任选一项：
* 推拿：舒缓肌肉酸痛、放松紧绷
* 刮痧：促进循环、缓解疲劳
* 针灸：调理经络、改善不适
* 艾灸：温经散寒、养生保健

让专业守护健康，让善意延续温暖。
欢迎提前购买义诊固本，既能体验专业中医服务，也能为校庆义卖献上一份心意。

若要购买义诊固本，请于此贴文评论区留下评论，高一餐饮管理（2）的学生将与您联系。

更多义卖详情，请点击：
https://www.fyk.edu.my/home/off_campus_charity_sale.php

感谢各界热心人士支持宽柔中学古来分校义卖活动。校方谨向鼎力襄助的商家、慷慨解囊的善心人士，以及积极参与的全体师生，致以最诚挚的谢意！

01/07/2026

今天七月一日
风和日丽、阳光明媚🌤️
2026年下半场正式开始
大家继续努力、全力冲刺💪

21/06/2026

父爱如山⛰️
责任也重如山⛰️
一肩扛起 毫无怨由

祝福每一位身为父亲的你
父亲节快乐🎉💕🥰

#陀中医诊所团队致敬
#父亲节快乐

10/05/2026

愿天下母亲幸福安康快乐💕
但孩子的孝顺及懂事
才是父母幸福的基础🥰

#陀中医诊所
#母亲节快乐
#双亲节快乐

13/04/2026

🚑陀中醫義診活動圓滿結束

日期：2026年4月 11～12日(六、天)
晚上7-10pm
義診活動：為工大華樂團進行中醫義診活動
地點：工大校園夜晚園游會
人數：近80人看診，籌款目標達到預期。

💕陀中醫特別感謝所有義工，尤其是協助中醫助理，尤其是業勝、憶宏、澤亮、慧珊、嘉明、億潔等。還有南院中醫系學生如佳慧、和婕等。

10/04/2026

2026年4月11-12日
欢迎前来支持义诊活动
#陀中医诊所
回馈社会、服务社区
支持学校、造福大众
默默付出、推广中医💕

#工大华乐团筹款活动
#义诊活动
#陀中医诊所

17/02/2026

陀中醫全體同仁在此
㊗️賀各界支持我們的好朋友
新春佳節愉快🍊
2026年新的一年，
一元復始，萬象更新
馬🐴年吉祥如意幸福安康！

#陀中醫診所 #新春快樂愉快