Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak (Rasmi)

31/07/2026

JENDELA FIKIR

Topik: Profesion Jururawat Tunjang Kesihatan Negara
Tetamu: Norlaila Mohd Husin, Penolong Pengarah Kanan Kejururawatan, Bahagian Kejururawatan, Kementerian Kesihatan Malaysia

30/07/2026

𝐒𝐄𝐋𝐀𝐌𝐀𝐓 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐇𝐄𝐏𝐀𝐓𝐈𝐓𝐈𝐒 𝐒𝐄𝐃𝐔𝐍𝐈𝐀!

Hari Hepatitis Sedunia, yang disambut pada 28 Julai setiap tahun, bertujuan untuk meningkatkan kesedaran global tentang hepatitis — sekumpulan penyakit berjangkit yang dikenali sebagai hepatitis A, B, C, D, dan E — serta menggalakkan pencegahan, diagnosis dan rawatan.

Sehubungan itu, Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak akan menganjurkan dwi-webinar dengan topik "Hepatitis B and Hepatitis C" oleh Dr. Samuel Wong Leong Kheng, Pakar Perubatan Keluarga, Klinik Kesihatan Petra Jaya dan "Management of antenatal mothers with syphilis" oleh Dr. Tang Min Moon, Pakar Dermatologi, Hospital Umum Sarawak.

Tarikh: 31 Julai 2026 (Jumaat)
Masa: 2.30 petang - 4.00 petang
Platform: Google Meet
Pautan: http://meet.google.com/rks-jsup-pbt
Moderator: Dr. Haseanti Binti Hussein, Pakar Perubatan Kesihatan Awam, Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak

JOM SAMA-SAMA KITA IKUTI SIRI WEBINAR HIV/STI/Hep C

HIV = Human Immunodeficiency Virus
STI = Sexually Transmitted Infections (Jangkitan Kelamin)
Hep C = Hepatitis C

30/07/2026

Sorotan sekitar Majlis Perhimpunan Bulanan Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak yang turut menyaksikan Peluncuran Sambutan Hari Hepatitis Sedunia 2026 yang disambut setiap 28 Julai.

Sambutan ini mencerminkan komitmen berterusan JKN Sarawak dalam meningkatkan kesedaran masyarakat mengenai hepatitis serta kepentingan pencegahan, saringan awal dan rawatan.

✨ Sempena sambutan ini, pelbagai aktiviti menarik telah disusun untuk orang ramai, antaranya:
📌 CME Webinar Hepatitis B & C pada 31 Julai 2026
📌 Cabaran 300,000 Langkah melalui aplikasi BookDoc, bermula 28 Julai hingga 31 Ogos 2026

Kami mengalu-alukan penyertaan semua warga Sarawak. Bersama-sama kita amalkan gaya hidup sihat, tingkatkan kesedaran mengenai hepatitis, hapuskan stigma, dan jadikan saringan sebagai langkah awal melindungi diri serta orang tersayang.

💚 Hepatitis: Cegah. Saring. Rawat.

29/07/2026

MESYUARAT JAWATANKUASA KESIHATAN SEKOLAH JPNS–JKNS PERKUKUH KERJASAMA STRATEGIK BAGI MEMPERKASA KESEJAHTERAAN MURID

KUCHING, 28 Julai 2026 – Jabatan Pendidikan Negeri Sarawak (JPNS) dengan kerjasama Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak (JKNS) telah mengadakan Mesyuarat Jawatankuasa Kesihatan Sekolah bertempat di Bilik Mesyuarat Utama, Jabatan Pendidikan Negeri Sarawak.

Mesyuarat telah dipengerusikan bersama oleh Tuan Haji Zamzaitul Akmal Hisham bin Ahmad, Timbalan Pengarah, Sektor Pembangunan Murid, Jabatan Pendidikan Negeri Sarawak, dan Dr. Ho Ai Chia, Pakar Perunding Kesihatan Awam merangkap Ketua Seksyen Kawalan Penyakit Berjangkit, Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak.

Penganjuran mesyuarat ini menjadi platform penting bagi memperkukuh kerjasama strategik antara kedua-dua jabatan dalam memastikan pengurusan kesihatan sekolah di negeri Sarawak terus diperkasa secara menyeluruh, sistematik dan berkesan.

29/07/2026

𝐊𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐭𝐚𝐤 𝐭𝐮𝐧𝐠𝐠𝐮 𝐤𝐢𝐭𝐚. 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐤 𝐤𝐞𝐥𝐚𝐲𝐚𝐤𝐚𝐧 𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐬𝐞𝐤𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠!

Semak kelayakan PeKa Sihat untuk menikmati manfaat seperti:
✅ Saringan Kesihatan PERCUMA
✅ Bantuan Rawatan Kanser sehingga RM1,000
✅ Bantuan Alat Perubatan sehingga RM20,000
✅ Insentif Tambang Pengangkutan sehingga RM1,000

Tiada pendaftaran dan bawa MyKad ke klinik panel untuk mendapatkan saringan kesihatan.

🌐 Semak kelayakan sekarang di www.pekab40.com.my

28/07/2026

Adalah diharapkan agar orang ramai tidak memandang ringan terhadap Akta dan Peraturan yang berkaitan dengan larangan merokok di tempat awam yang telah diwartakan sejak sekian lama.

Penguatkuasaan akta berkenaan bukan bertujuan menyusahkan mana-mana pihak, sebaliknya bagi melindungi orang awam, khususnya golongan bukan perokok dan kanak-kanak, daripada bahaya asap rokok.

Untuk membaca artikel penuh, sila klik https://www.utusanborneo.com.my/2026/07/28/merokok-di-kedai-makan-empat-lelaki-didenda-rm3000?fbclid=IwdGRjcATVHHVjbGNrBNUccGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHgRqZKorYwULGBmyDlmZkoki11RjpnbrlMtj1ecIBoyfJep3ZiTVotLnM441_aem_bEi4guS2eFhudJReDf6pEw

2026-07-28T11:56:00+08:00 Julai 28, 2026, Selasa - 11:56am KUCHING: Empat lelaki masing-masing dijatuhi hukuman denda RM3,000 atau dua bulan penjara selepas mengaku bersalah di Mahkamah Majistret pada Isnin atas kesalahan merokok di kawasan larangan iaitu di kedai makan di sekitar Kuching. Hukuman i...

28/07/2026

Tahukah anda? Malaysia mempunyai matlamat yang besar menjelang tahun 2030 untuk memerangi Hepatitis! 🇲🇾 Kita menyasarkan pengurangan kes baharu Hepatitis B sebanyak 95% dan Hepatitis C sebanyak 80%.
Bagaimana kita boleh mencapainya? Melalui langkah 𝐔𝐉𝐈 • 𝐊𝐄𝐒𝐀𝐍 • 𝐑𝐀𝐖𝐀𝐓 • 𝐒𝐄𝐌𝐁𝐔𝐇
🛡️ 𝐂𝐄𝐆𝐀𝐇 (𝐇𝐞𝐩𝐚𝐭𝐢𝐭𝐢𝐬 𝐁): Pastikan bayi anda menerima Dos Lahir (Birth Dose) dalam tempoh 24 jam pertama dan lengkapkan 3 dos vaksin untuk perlindungan sepanjang hayat
🔍 𝐔𝐉𝐈 (𝐒𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐚𝐧): Saringan kini lebih mudah dengan Kit Ujian Pantas (RTK-HCV). Bagi ibu hamil, saringan adalah WAJIB untuk mengelakkan jangkitan kepada bayi
💊 𝐑𝐀𝐖𝐀𝐓 (𝐏𝐞𝐫𝐮𝐛𝐚𝐭𝐚𝐧): Jangan bimbang, rawatan antiviral (DAA) yang berkesan kini tersedia di Klinik Kesihatan (Penjagaan Primer) berhampiran anda. Ingat, Hepatitis B boleh dikawal, manakala Hepatitis C boleh sembuh!

Bertindak Sekarang. Jalani Saringan Hari Ini!

28/07/2026

𝐉𝐀𝐆𝐀 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐃𝐈𝐑𝐈 𝐒𝐄𝐌𝐀𝐒𝐀 𝐉𝐄𝐑𝐄𝐁𝐔
😷

Buat anda yang gigih mencari rezeki di luar sana, kesihatan tetap nombor satu. Amalkan langkah-langkah berikut untuk melindungi diri daripada kesan jerebu:

💧 𝐊𝐞𝐤𝐚𝐥 𝐇𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭: Sentiasa minum air kosong secukupnya.
🏠 𝐇𝐚𝐝𝐤𝐚𝐧 𝐏𝐞𝐧𝐝𝐞𝐝𝐚𝐡𝐚𝐧: Kurangkan aktiviti di luar jika tiada keperluan.
🧼 𝐉𝐚𝐠𝐚 𝐊𝐞𝐛𝐞𝐫𝐬𝐢𝐡𝐚𝐧 𝐃𝐢𝐫𝐢: Kerap cuci tangan, muka, dan mandi sejurus pulang dari luar.
😷 𝐆𝐮𝐧𝐚 𝐏𝐞𝐥𝐢𝐭𝐮𝐩 𝐌𝐮𝐤𝐚: Pakai pelitup muka jika anda perlu keluar rumah/bekerja.

Dapatkan rawatan segera di klinik atau hospital berhampiran jika anda berasa tidak sihat!

Untuk info lanjut mengenai bahaya jerebu, layari laman sesawang https://infosihat.moh.gov.my/isu-semasa/51-jerebu.html

27/07/2026

𝐀𝐖𝐀𝐒 𝐀𝐍𝐂𝐀𝐌𝐀𝐍 𝐆𝐔𝐋𝐀 𝐓𝐄𝐑𝐒𝐄𝐌𝐁𝐔𝐍𝐘𝐈! 🚨

Pernahkah anda terfikir berapa banyak gula yang anda 'telan' dalam satu tin minuman kegemaran anda?

🥤 Minuman Berkarbonat (1 tin / 325 ml): Mengandungi 7 sudu teh gula.
⚡ Minuman Tenaga (1 tin / 250 ml): Mengandungi 8 sudu teh gula.

𝗧𝗮𝗵𝘂𝗸𝗮𝗵 𝗔𝗻𝗱𝗮?
Saranan pengambilan gula harian untuk individu dewasa (dengan keperluan 1500 Kcal) adalah tidak melebihi 7.5 sudu teh sehari. Ini bermakna, hanya dengan meminum satu tin minuman tenaga, anda sudah melepasi had maksimum yang disarankan untuk tubuh anda!

"𝐌𝐚𝐧𝐢𝐬 𝐒𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐚, 𝐒𝐞𝐧𝐠𝐬𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐞𝐥𝐚𝐦𝐚𝐧𝐲𝐚."

Rasa manis itu memang sedap, tetapi kesan buruk pengambilan gula berlebihan seperti obesiti, kencing manis, dan penyakit jantung akan membebankan anda seumur hidup.

Ayuh bertindak!
𝟏. 𝐁𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠𝐚𝐭 𝐒𝐞𝐛𝐞𝐥𝐮𝐦 𝐌𝐢𝐧𝐮𝐦: Jadikan air kosong sebagai pilihan utama.
𝟐. 𝐊𝐚𝐰𝐚𝐥 𝐍𝐚𝐟𝐬𝐮: Hadkan pengambilan minuman berkarbonat dan minuman tenaga.
𝟑. 𝐉𝐚𝐝𝐢 𝐏𝐞𝐧𝐠𝐠𝐮𝐧𝐚 𝐁𝐢𝐣𝐚𝐤: Sentiasa cakna dengan kandungan "gula tersembunyi" dalam makanan dan minuman anda.

Kurangkan manis dalam minuman, lebihkan manis dalam senyuman! 😁

27/07/2026

Salam Takziah buat keluarga mendiang Roseline Anak Garai, Penyelia Jururawat U7, berkhidmat di Hospital Miri, yang telah meninggal dunia pada 25 Julai 2026 (Sabtu).

Semoga mendiang bersemadi dengan aman.