Young beauty wellness 健康养生

16/08/2026

經絡排毒護理 +子宮排毒護理
120分钟
原价3xx
体验价200

🤯🤯现代人的文明病很多，
肩膀酸痛、精神不好、水肿、有便秘问题、月經失調、
肠胃不好、体重有增无减。。。😣😣

经络疏通经络之后，身体轻松精神更好，
还可以改善血液循环及提高新陈代谢，
帮助瘦身哦！

子宮排毒
月經失調，手腳冰涼，宮寒不孕，平衡卵巢分泌，體虛弱病，黃體素減小

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016-2599296 Elaine
其他按摩护理
＃淋巴按摩护理
＃淋巴体刷排毒护理
＃淋巴刮痧护理
＃淋巴子宫排毒护理
＃产前按摩护理
＃产后按摩护理

08/08/2026

百病生于气，养生先7失眠头晕、四肢发沉
这个时候再怎么补营养，根本吸收不进去
补品全部堵在体内，越补越闷，湿气越重
调气其实一点都不复杂，重在日常
▫️少憋情绪，爱生闷气最容易肝郁气滞，是很多慢性病的开端
▫️尽量不熬夜，熬夜耗散气阴，脏腑得不到休养修复
▫️不要长期久坐，每天舒展肩背，简单拉伸，帮气机流动起来
养生从不是吃昂贵补品
把一身气机理顺
气血自然调和，痰湿慢慢消散，阴阳归于平稳
学会调气，才抓住了养生最根本的内核🌿

06/08/2026

👉可以居家自用 自己养生
👉可以当自己事业 副业

为什么现代越来越多的老人年轻人选择按摩来养生❓

➡️能减少偏头痛 头晕、 生活压力
➡️减轻亚健康造成的腰酸疼痛
➡️能缓解肌肉的炎症
➡️通经活络 促进细胞排毒
➡️能减轻月经问题 与女性疾病
➡️能减轻慢性疼痛

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01/08/2026

經絡排毒護理 +子宮排毒護理

🤯🤯现代人的文明病很多，
肩膀酸痛、精神不好、水肿、有便秘问题、月經失調、
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经络疏通经络之后，身体轻松精神更好，
还可以改善血液循环及提高新陈代谢，
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子宮排毒
月經失調，手腳冰涼，宮寒不孕，平衡卵巢分泌，體虛弱病，黃體素減小

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25/07/2026

榉木淋巴刮痧排毒护理
针对以下问题是很大帮助的哦😘

👉🏻肩膀僵硬👈🏻
👉🏻肩颈紧绷👈🏻
👉🏻热氣👈🏻
👉🏻熬夜👈🏻
👉🏻月经推迟👈🏻
👉🏻背部肌肉酸痛👈🏻
👉🏻水肿👈🏻
👉🏻瘦身👈🏻
👉🏻淋巴阻塞👈🏻
👉🏻下半身肥胖👈🏻
👉🏻便秘👈🏻

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25/07/2026

想过一次的淋巴体刷排毒护理
就能帮您解决40%以上的问题呢⁉️

●祛除邪气
●排酸，排毒，排水
●加速血液循环
●疏通经络
●舒缓背部肌肉疼痛

淋巴循环刷及经络棒，一次即见明显效果！

➡️改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。
➡️改善肩周炎，肩颈疼痛。

➡️做背部疏通做的是五脏六腑！疏通的是经络，激活我们的细胞，听以调理要调根，背为阳，排出体内寒湿的同时提升阳气。
➡️大部分顾客们知道累了来做背部护理，不知道其实做背部疏通调理的是内脏

欢迎亲爱们询问了解💖
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巴生區/KL區
☎️0162599296
Elaine养生师

12/07/2026

12/07/2026

手部筋络
滑手機久了，肩頸緊、手臂痠，連手掌都覺得麻麻的，很多人會順著手臂內外側推一推、按一按，希望把經絡「推開」，讓氣血順一點。
我想提醒大家，中醫把手臂分成肺經、心包經、心經、小腸經、三焦經和大腸經，不同經絡都有各自常用的穴位。輕柔按摩確實可以幫助放鬆肌肉、減少緊繃感，但經絡不是控制全身健康的開關，也不能靠推幾下，就治好咳嗽、失眠、鼻炎或腸胃問題🙂
像胸悶、心悸、手臂麻木、肩頸疼痛，背後原因可能和姿勢不良、肌肉疲勞、神經壓迫、焦慮，甚至心血管問題有關。按摩時不要追求越痛越有效，也不要按到瘀青、腫脹或發麻。
今天整理手臂6條常見經絡和對應的不適方向，給大家當作日常認識與放鬆參考。若胸痛伴隨冒冷汗、呼吸困難，或手臂突然無力、嘴歪、說話不清，請立即就醫，不要只靠推揉硬撐⚠️

12/07/2026

「腹部穴位反射区你找准了吗？
整理8个高频腹部穴位📝，对照自查，居家按揉、热敷
中焦脾胃区｜上脘·中脘·下脘（胃胀积食）
1. 上脘：胃部发胀、频繁嗳气打嗝，吃完饭肚子堵闷可以按揉
2. 中脘（脾胃核心点位⭐）：积食不消化、胃动力偏弱，长期淤堵会催生虚胖、湿气堆积，是疏通中焦的关键位置
3. 下脘：上腹经常性胀痛、焦虑紧张就犯胃堵，肝郁气滞人群多做舒缓
腰腹塑形肠道区｜带脉·天枢（改善赘肉、便秘）
1. 带脉：肠道蠕动慢、小腹松弛垮塌、久站后腰发酸，坚持疏通能收紧腰腹、减少湿气囤积
2. 天枢：便秘难排💩、腹部水肿、经期经血不畅，湿气淤积容易让小肚子持续发凉发胖
🔥下焦温补区｜神阙·气海·关元
1. 神阙（肚脐）：常年手脚冰凉、入睡困难🌙、体质偏弱免疫力差
2. 气海：整日疲惫乏力、小腹下坠、痛经、月经量偏少，补足亏虚的下焦气血
3. 关元：下焦循环不通畅、经期不适感强、基础代谢偏低，长期养护改善下焦虚寒 #中医健康养生知识
💡居家实操小技巧
1. 日常徒手顺时针揉腹🤲，优先着重按压中脘、天枢，疏通脾胃浊气
2. 上腹胀气：热敷上脘+中脘；小腹怕冷痛经：用艾草热敷包/医用烤灯敷神阙、关元
3. 搭配陈皮茯苓茶🍵泡水
⚠️温馨提示：内容仅做日常养生舒缓参考，不具备医疗功效，身体有器质性病痛请及时就医

11/07/2026

亲们大家好，
这个7月有做护理优惠感恩，感恩顾客们支持🩷🩷🩷
淋巴舒緩按摩＋背部刮痧 2小时
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➡️优惠价 RM1xx
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💆‍♀️ 按摩120分钟 全身淋巴按摩＋背部刮痧💆‍♀
对于平时工作压力过大导致的精神高度紧致或者是生活节奏过快的人，能让你达到这些功效⬇

✅ 消除疲劳
✅ 缓解压力
✅ 调节心情
✅ 养身保健
✅ 舒缓身体酸痛
✅ 松软僵硬肌肉
✅疏通淋巴

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【经络养生师 —— Elaine】

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