Bulan Sabit Merah Malaysia Daerah Kota Kinabalu

Bulan Sabit Merah Malaysia Daerah Kota Kinabalu Official Malaysian Red Crescent Kota Kinabalu Branch (MRC KK) Page. "Saving Lives, Changing Minds"

25 – 26 Ogos | Kg. Inanam Laut​Pada 25 Ogos 2026, BSMM Daerah Kota Kinabalu telah hadir ke Dewan Mini Kg. Inanam Laut ba...
26/08/2026

25 – 26 Ogos | Kg. Inanam Laut

​Pada 25 Ogos 2026, BSMM Daerah Kota Kinabalu telah hadir ke Dewan Mini Kg. Inanam Laut bagi menyantuni serta menyerahkan bantuan kepada mangsa kebakaran yang terjejas dalam insiden pada 23 Ogos 2026 yang lalu. Antara bantuan yang disalurkan termasuklah pakaian terpakai, tilam, bantal, sarung bantal, serta bekalan makanan seperti beras, mi kering, minyak masak, gula, dan biskut. Pihak BSMM Daerah Kota Kinabalu ingin merakamkan setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih kepada Tuan Remy Martin Gunsalam atas sumbangan yang telah diberikan.

​Seterusnya pada 26 Ogos 2026, BSMM Daerah Kota Kinabalu telah hadir sekali lagi untuk menyerahkan Hygiene Kit (Set Kebersihan Diri) kepada para mangsa. Penyerahan bantuan ini telah disempurnakan oleh Puan Misha Wan, Pegawai Tadbir Bulan Sabit Merah Malaysia Daerah Kota Kinabalu.

​Semoga sumbangan ini dapat membantu meringankan beban yang ditanggung oleh seluruh mangsa kebakaran.



✨ SALAM MAULIDUR RASUL 1448H / 2026M ✨​"Dan tidaklah Kami mengutus engkau (wahai Muhammad), melainkan untuk menjadi rahm...
24/08/2026

✨ SALAM MAULIDUR RASUL 1448H / 2026M ✨

​"Dan tidaklah Kami mengutus engkau (wahai Muhammad), melainkan untuk menjadi rahmat bagi sekalian alam."
— (Surah Al-Anbiya': 107)

​Sempena hari yang penuh kebarokahan ini, seluruh jawatankuasa, sukarelawan, dan belia Bulan Sabit Merah Malaysia Daerah Kota Kinabalu mengucapkan Salam Maulidur Rasul 1448H kepada seluruh umat Islam, khususnya warga Kota Kinabalu.

​Marilah kita menghayati dan meneladani sifat-sifat mulia Rasulullah SAW—kasih sayang, keprihatinan, dan jiwa keperihatinan yang tinggi terhadap sesama manusia—sebagai landasan utama kita dalam menyemarakkan misi kemanusiaan dan berbakti kepada masyarakat.


​

24 Ogos | Kampung Unggun Jaya, SepanggarSatu khidmat kemanusiaan telah dilaksanakan bagi membantu Puan Lamtana @ Lamtana...
24/08/2026

24 Ogos | Kampung Unggun Jaya, Sepanggar

Satu khidmat kemanusiaan telah dilaksanakan bagi membantu Puan Lamtana @ Lamtanah Binti Doyot, 64 tahun, yang memerlukan penjagaan berterusan susulan kemalangan yang dialami.

Antara bantuan yang diberikan termasuk penukaran tiub nasogastrik (tiub hidung) dan tiub kencing, di samping pemantauan keadaan serta memberikan sokongan kepada pesakit dan keluarga.

Setiap insan berhak mendapat perhatian, penjagaan dan kasih sayang. Semoga usaha kecil ini dapat memberikan sedikit keselesaan dan manfaat kepada pesakit serta keluarga. 🤍

"Di mana jua adanya sengsara, di sana ada kita"
“Bersama Membantu, Bersama Menjaga, Bersama Menyebarkan Kemanusiaan.”




🩸PROGRAM DERMA DARAH PERPUSTAKAAN NEGERI SABAH 🩸Tarikh: 22 Ogos 2026 (SABTU)Tempat: Ibu Pejabat Perpustakaan Negeri Sab...
24/08/2026

🩸PROGRAM DERMA DARAH PERPUSTAKAAN NEGERI SABAH 🩸

Tarikh: 22 Ogos 2026 (SABTU)
Tempat: Ibu Pejabat Perpustakaan Negeri Sabah
Masa: 4.00 petang – 12.00 malam

Lingkungan Umur (Jumlah Pendaftaran: 38 orang)
* 18 – 35 tahun : 19 orang
* 36 – 45 tahun : 10 orang
* 46 – 60 tahun : 1 orang
* 61 – 70 tahun : 0 orang
Jumlah : 30 orang (sepatutnya 38 orang )

Kumpulan Darah (Jumlah Penderma Berjaya: 37 orang)

* A : *6 orang*
* B : *5 orang*
* AB : *0 orang*
* O : *17 orang*

Jumlah: *28 orang*

Statistik Program

* Jumlah Daftar: *38 orang*
* Jumlah Berjaya Menderma: *30 orang*
* Jumlah Rejected: *8 orang*


22/08/2026

BRISKWALK BOLEH TINGKATKAN INGATAN?

Ya, berjalan pantas secara konsisten bukan sahaja baik untuk kesihatan jantung, malah turut memberi manfaat kepada otak.

🧠 Bagaimana briskwalk membantu otak?
• Meningkatkan aliran darah ke otak, membawa lebih banyak oksigen dan nutrien.
• Merangsang penghasilan bahan kimia otak yang menyokong memori dan pembelajaran.
• Membantu mengurangkan stres dan keresahan.
• Menyokong kesihatan sel otak dan fungsi kognitif.

✨ Antara manfaat briskwalk:
🔹 Fokus & kepekaan mental lebih baik
🔹 Memori lebih tajam
🔹 Mood lebih stabil
🔹 Tidur lebih berkualiti

🚶‍♀️ Berapa lama & berapa kerap?
Cuba lakukan sekitar 30 minit sehari, 5 hari seminggu atau lebih, mengikut kemampuan dan tahap kecergasan.

💡 Tips briskwalk:
👟 Pakai kasut yang selesa
💧 Minum air secukupnya
🧍 Pastikan postur badan tegak
🌳 Pilih laluan yang selamat
🎵 Dengarkan muzik atau audio untuk motivasi

❤️ INGAT!
Otak yang aktif menyumbang kepada kehidupan yang lebih berkualiti. Jadikan briskwalk sebagai sebahagian daripada rutin harian untuk tubuh yang lebih sihat dan minda yang lebih cergas.

Collaborative partnerships with peer NGO for positive impact.📅 20 August 2026📍 ALC SAGA Likas
21/08/2026

Collaborative partnerships with peer NGO for positive impact.

📅 20 August 2026
📍 ALC SAGA Likas

21/08/2026

EMOSI BOLEH MENYAKITI ORGAN TUBUH

Tahukah anda? Emosi yang tidak dikawal dan berlarutan bukan sahaja mempengaruhi fikiran, tetapi juga boleh memberi kesan kepada kesihatan fizikal kita.

Marah, stres, sedih, takut, kecewa dan terlalu banyak berfikir boleh mempengaruhi fungsi tubuh serta meningkatkan risiko pelbagai masalah kesihatan.

🧠 Antara kaitan emosi dengan tubuh:
🔴 Marah — boleh dikaitkan dengan tekanan darah tinggi dan migrain.
🟠 Sedih / Kesal — boleh mempengaruhi sistem pernafasan dan menyebabkan mudah penat.
🔵 Takut / Cemas — kebimbangan berpanjangan boleh memberi kesan kepada tubuh dan sistem penapisan badan.
🟣 Stres / Tertekan — boleh meningkatkan risiko masalah jantung, tekanan darah tinggi dan gangguan tidur.
🟢 Fikiran Berlebihan — boleh menyebabkan masalah gastrik, ulser dan gangguan penghadaman.
🔵 Kecewa / Dendam — emosi yang dipendam boleh memberi kesan kepada fungsi usus dan penghadaman.

💡 Jaga kesihatan emosi, jaga kesihatan tubuh.

Antara perkara yang boleh diamalkan:
• Tenangkan minda dengan zikir dan doa
• Bersenam secara berkala
• Berkongsi dengan orang yang dipercayai
• Dapatkan tidur yang mencukupi
• Bersyukur dan amalkan pemikiran yang positif

❤️ INGAT!
Emosi bukan menunjukkan kelemahan. Ia adalah isyarat penting dari tubuh kita. Belajar mengurus emosi dengan baik sebelum ia memberi kesan kepada kesihatan.

20 Ogos | Hospital Wanita Dan Kanak-Kanak Sabah, LikasBulan Sabit Merah Malaysia Daerah Kota Kinabalu berbesar hati untu...
20/08/2026

20 Ogos | Hospital Wanita Dan Kanak-Kanak Sabah, Likas

Bulan Sabit Merah Malaysia Daerah Kota Kinabalu berbesar hati untuk bersama dengan pihak Hospital Wanita Dan Kanak-Kanak, Likas menjayakan sambutan Minggu Penyusuan Ibu Sedunia 2026. Dalam program ini, sebanyak 60 bungkus barangan sumbangan telah diagihkan secara terus kepada ibu-ibu di wad.

Pengurusan BSMM Daerah Kota Kinabalu merakamkan setinggi-tinggi ucapan terima kasih kepada Tuan Remy Martin Gunsalam atas sumbangan beliau berbentuk beras yang turut diedarkan, serta pihak Hospital Wanita Dan Kanak-Kanak Likas di atas sokongan dan ruang kerjasama yang diberikan.

Delegasi BSMM yang hadir:

BSMM Daerah Kota Kinabalu:
Tuan Remy Martin Gunsalam
Tuan Anwar Bin Hamzah
Encik Tc. Evant Ejud
Puan Misha Wan
Encik Ahmad Farid Danial

BSMM Ibu Pejabat Negeri Sabah:
Datin Jenny Kwong, Pengarah BSMM Negeri Sabah



🌍❤️ 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐡 𝐃𝐚𝐲 𝟐𝟎𝟐𝟔!“𝗗𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝘅𝘁𝘀, 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗼𝗻 𝗔𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀”Across different communities, cultures an...
12/08/2026

🌍❤️ 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐡 𝐃𝐚𝐲 𝟐𝟎𝟐𝟔!

“𝗗𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝘅𝘁𝘀, 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗼𝗻 𝗔𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀”

Across different communities, cultures and circumstances, young people may face different challenges but our aspirations remain connected: to create change, build stronger communities and contribute to a better future. 🤝🏻✨

As a Malaysian Red Crescent youth, we stand together through volunteerism, compassion and humanity, turning our differences into strength and our aspirations into action.

Let us continue to serve with heart, lead with courage and inspire change together 🫰

Address

Bulan Sabit Merah Malaysia, Jalan Mat Salleh, Sembulan
Kota Kinabalu
88200

Telephone

+60178289120

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bulan Sabit Merah Malaysia Daerah Kota Kinabalu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bulan Sabit Merah Malaysia Daerah Kota Kinabalu:

Shortcuts

Share

Category