08/07/2023
Jika anda ada 9 tanda ini, bererti anda ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ฑ
โAnak mata bengkak, merah dan lingkaran hitam
โMoody
โMengidam air kopi
โRasa malas pada waktu pagi
โMemori dan fokus terganggu
โKerap makan makanan ringan
โBerat naik
โJerawat banyak naik
โKemurungan
Tidur yang cukup adalah sangat penting dalam mengekalkan badan dan mental yang sihat. Hmm๐ค berapa banyak waktu tidur yang kita perlukan ya?
