May养生殿·九吉公

May养生殿·九吉公 想健康养生，变美变瘦，欢迎来关注😆
时不时更新健康知识 ~

叮叮当🎅🏼叮叮当🎄圣诞节🎄即将到来 还再烦恼礼物吗？🎁送我们家的九吉公吧🎋 把健康 把养生 送给她/他❤️虽然世上没有圣诞老人，但我的宝贝会有圣诞礼物🎁！无论多大年龄，都要保留一份童真🧸。让九吉公为你爱的人，打造一个温暖的圣诞节🎊！
22/12/2025

叮叮当🎅🏼叮叮当

🎄圣诞节🎄即将到来 还再烦恼礼物吗？🎁
送我们家的九吉公吧🎋
把健康 把养生 送给她/他❤️

虽然世上没有圣诞老人，
但我的宝贝会有圣诞礼物🎁！
无论多大年龄，都要保留一份童真🧸。
让九吉公为你爱的人，打造一个温暖的圣诞节🎊！

为什么辟谷前，一定要“预热期”?很多人以为辟谷从“断食”开始，其实真正决定效果的，是—— 预热期。身体不是开关，不能说停就停、说断就断。预热期，就是帮身体、胃肠、血糖、心态提前“换档”的过程。跳过预热期，就像没热身就跑马拉松：反应会更大、过...
07/12/2025

为什么辟谷前，一定要“预热期”?

很多人以为辟谷从“断食”开始，其实真正决定效果的，
是—— 预热期。

身体不是开关，不能说停就停、说断就断。预热期，就是帮身体、胃肠、血糖、心态
提前“换档”的过程。

跳过预热期，就像没热身就跑马拉松：反应会更大、过程更辛苦、也更难坚持。

所以——
预热做得越好，辟谷就越轻松、越安全、越有效。

“初心” 含意：提醒自己当初的想法、决定和开始做的事情。无论到何时，重拾自信，勇敢去做吧。不要小看日复一日、年复一年的努力，从金沙慢慢的积累，未来就会有一座金山出现。
24/11/2025

“初心” 含意：提醒自己当初的想法、决定和开始做的事情。无论到何时，重拾自信，勇敢去做吧。不要小看日复一日、年复一年的努力，从金沙慢慢的积累，未来就会有一座金山出现。

手脚常年冰冰凉？一冷就肚子/腿隐隐痛？寒凉体质的宝子，快把这杯姜母茶锁死！ ✅每天早上来一杯，从喉咙暖到脚尖✅非体寒党也能喝！两天一杯不怕上火⚠划重点：12点前喝效果最佳，感冒/痛经时直接炫！（易上火/阴虚体质的宝子慎入哈） 亲测暖乎乎超舒...
24/11/2025

手脚常年冰冰凉？一冷就肚子/腿隐隐痛？
寒凉体质的宝子，快把这杯姜母茶锁死！

✅每天早上来一杯，从喉咙暖到脚尖
✅非体寒党也能喝！两天一杯不怕上火
⚠划重点：12点前喝效果最佳，感冒/痛经时直接炫！
（易上火/阴虚体质的宝子慎入哈）

亲测暖乎乎超舒服在雨季里～

#姜母茶 #暖身好物 #寒凉体质救星

Address

Kuala Lumpur

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when May养生殿·九吉公 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category