Yi Xue Wellness 医学营养中心

Yi Xue Wellness 医学营养中心 * Blood Test 验血
* Chronic Diseases Therapy 疾病治疗调理
* Online Health Course线上营养课程
* Stem Cell Therapy We believe prevention is better than cure.

Wellness Pitstop, is a rejuvenation centre established on the principles of Holistic Complementary Medicine. If to reduce the risk of disease or complications, a regular blood test can catch the early warning signs of almost any disease. Many have no clue on how to maintain a healthy diet with hectic lifestyle. We specialize on regaining ones health through their diet and lifestyle. There is no su

ch things as One Method fits All. Therefore We customize and provide 1 on 1 coaching for every client who wish to regain their health WITHOUT PRODUCTS. Wellness Pitstop 是一家以整体补充医学原则为基础的复兴中心。

我们相信预防胜于治疗。如果要降低疾病或并发症的风险，定期验血几乎可以发现任何疾病的早期预警信号。

许多人不知道如何在忙碌的生活中保持健康的饮食。我们专注于通过他们的饮食和生活方式来恢复健康。我们不相信一种方法适合所有人的，毕竟大家都过着不一样的生活和压力。因此，我们为每位希望在没有使用产品情况下恢复健康的客户定制并提供一对一的辅导。

你胖了，却不知道可能是你的肝在“说话”？😮很多人减肥只想到少吃、多运动，却忽略了👉 肝脏也是脂肪与能量代谢的重要器官。当肝脏出现脂肪堆积或代谢健康变差时，往往也会和胰岛素阻抗、血脂异常、腹部肥胖一起出现，让体重管理变得更困难。所以，别只问：...
28/08/2026

你胖了，却不知道可能是你的肝在“说话”？😮

很多人减肥只想到少吃、多运动，却忽略了
👉 肝脏也是脂肪与能量代谢的重要器官。

当肝脏出现脂肪堆积或代谢健康变差时，往往也会和胰岛素阻抗、血脂异常、腹部肥胖一起出现，让体重管理变得更困难。

所以，别只问：
❌「为什么我一直瘦不下来？」
也要问问自己：我的肝，还健康吗？

肝养好了，不代表一定会瘦；但照顾好肝脏与整体代谢健康，是健康体重管理很重要的一步。

#从医说起 #营养学 #逆转疾病 #健康 #免疫力 #肥胖问题

27/08/2026

你们有在家自己泡Cinnamon 来喝吗？ cinnamon 大致上有2种比较常用的。

🌿 为什么我更推荐 Ceylon Cinnamon 锡兰肉桂？ 肉桂不是都一样? 🤎

Ceylon Cinnamon 最大的优势之一，是它的 香豆素（Coumarin）含量通常远低于常见的 Cassia 肉桂。如果经常或长期大量摄取香豆素，可能增加肝脏负担，因此日常长期使用时，Ceylon 通常是更合适的选择。

✨ Ceylon 的特点：
• 切开后有很多层薄薄的卷曲，像“千层卷”
• 味道较温和、细致
• 香豆素含量较低，更适合日常适量使用
• 肉桂可作为健康饮食的一部分，帮助维持健康的血糖代谢

💡 记住：控糖不是靠肉桂治疗，而是从饮食、运动、体重管理和生活习惯一起做起。
选肉桂，也要懂得选对。🌿

Ceylon Cinnamon 更适合长期使用的肉桂。

#锡兰肉桂 #控糖 #血糖管理 #预防糖尿病 #营养医学 #健康生活

25/08/2026

从医说起 邀请了营养学医师和大家聊聊关于肥胖问题。教会你怎么吃才会瘦，吃什么营养容易提升新陈代谢速度以提高消化功能。 你学会了吗？ 😊

#免疫力 #营养学 #逆转疾病 #医学营养 #肥胖真的會帶來很多疾病

如何守护我们的「新陈代谢」？🌿别等到代谢变慢、体重上升、容易疲倦时，才开始想办法调理。在新陈代谢还处于健康状态时，就开始养成好习惯，才是维持健康代谢的关键。 💚吃对、睡好、多运动、少糖，都是帮助身体维持良好代谢的方法。记住：健康不是等身体出...
23/08/2026

如何守护我们的「新陈代谢」？🌿

别等到代谢变慢、体重上升、容易疲倦时，才开始想办法调理。

在新陈代谢还处于健康状态时，就开始养成好习惯，才是维持健康代谢的关键。 💚

吃对、睡好、多运动、少糖，都是帮助身体维持良好代谢的方法。

记住：健康不是等身体出问题了才补救，而是从现在开始好好维护。

#新陈代谢变慢 #从医说起 #营养医学 #免疫力 #营养学

19/08/2026

🎙️《从医说起》

这一集我们不只是谈
“怎样减肥”

而是从营养学角度了解：
为什么身体会越来越容易胖？

今晚8pm 线上见哦！ 我邀请了营养学医师和你分享肥胖和身体毛病有直接的影响。

#从医说起 #免疫力 #健康 #营养学 #减肥

📣《从医说起》群组公告各位朋友，久等了！❤️一直以来，我心里真的有好多健康课题想通过《从医说起》和大家分享。从 ❤️ 心脏健康、肺部问题、皮肤与过敏、情绪与压力、验血报告、慢性疾病预防..还有很多很多我们生活中经常遇到，却可能一直没有真正了...
13/08/2026

📣《从医说起》群组公告

各位朋友，久等了！❤️

一直以来，我心里真的有好多健康课题想通过《从医说起》和大家分享。

从 ❤️ 心脏健康、肺部问题、皮肤与过敏、情绪与压力、验血报告、慢性疾病预防..
还有很多很多我们生活中经常遇到，却可能一直没有真正了解的问题。

想了很久，第一集到底应该从哪里开始？

最后我决定先从一个很多人每天都在面对的问题开始：肥胖。

所以我邀请了 一位有经验丰富的营养学医师为我们分享和了解有意义的体重管理，不应该只是为了让自己 *瘦下来*。

而是透过体重这个讯号，开始了解自己的身体。
为什么会胖、哪里需要改变，以及怎样让身体回到一个更健康、更容易长期维持的状态。

#疾病予防施設 #健康瘦身 #保险妈妈 #疾病保险

筹备了很久，终于可以跟大家分享了！❤️🎙️《从医说起》即将正式上线！这是一个属于大家的健康直播节目。❌没有艰涩难懂的医学术语，❌没有商业推销，✅只有最真实、最实用的健康知识。每个月，我将邀请不同领域的健康专家，包括医生、营养学医师、营养师、...
21/07/2026

筹备了很久，终于可以跟大家分享了！❤️

🎙️《从医说起》即将正式上线！

这是一个属于大家的健康直播节目。

❌没有艰涩难懂的医学术语，
❌没有商业推销，
✅只有最真实、最实用的健康知识。

每个月，我将邀请不同领域的健康专家，包括医生、营养学医师、营养师、护理师、心理学专业人士等等，一起破解健康迷思，分享简单又实用的健康秘诀，让大家学会照顾自己，也照顾家人的健康。

📌 专家分享
📌 健康知识
📌 现场互动
📌 每集还有专属福利等着大家！

❤️ 如果你也认同「预防胜于治疗」，欢迎点赞 👍、分享 🔄 给你的家人和朋友，让更多人一起向专家学习。

担心错过《从医说起》的最新消息吗？
欢迎直接以这个link ‎WhatsApp Group: https://chat.whatsapp.com/E3mrorvyy73J4B3CFSqhCB?s=sw&p=i... 加入 《从医说起》WhatsApp 社群。

📲 最新直播时间、专家阵容、健康资讯，以及每一期的专属福利，我们都会第一时间在群组发布，让您不错过任何精彩内容！

《从医说起》—— 从专业开始，为健康说起。

敬请期待，我们直播见！🎙️

#营养免疫学 #逆转疾病 #医学营养 #健康 #健康生活

26/05/2026

不是每个人都适合喝咖啡 ☕
容易失眠、胃痛胃酸倒流、
焦虑心悸、高血压控制不稳定、
怀孕期间的人，
都不建议过量喝咖啡。
咖啡可以提神。

#养生 #咖啡 #健康 #医学健康

17/05/2026

很多人不是突然生病，
而是每天一口咸、一口油，
慢慢把心脏推向危险。⚠️
照顾心脏不是等老了才开始，
而是今天开始少盐一点、少油一点。
你的心脏，会感谢你。❤️
#心脏阻塞 #养生 #健康从饮食开始 #营养免疫学 #健康

13/05/2026

城市给我们方便，
kampung 给我们真正的放松。
新鲜现摘的蔬菜、
鸡鸭自由自在地走着。

有时候最治愈人的，
不是热闹与奢华，
而是来到一个安静的地方，
让心慢下来，
让情绪重新被大自然温柔安放。
#健康 #营养免疫学 #养生 #健康生活 #健康从饮食开始

Address

12-01, Sunway V2 Tower, No. 158 Jalan Peel, Sunway Velocity
Cheras
55100

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 07:30 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yi Xue Wellness 医学营养中心 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yi Xue Wellness 医学营养中心:

Shortcuts

Share