07/05/2026
Orang yang menghidap diabetes sering mengalami keletihan, terutamanya disebabkan oleh sebab-sebab berikut:
1. Gula Darah Tinggi atau Rendah
Tahap gula darah yang tidak stabil menjejaskan bekalan tenaga badan. Apabila gula darah terlalu tinggi, sel tidak dapat menggunakan glukosa dengan berkesan; apabila gula darah terlalu rendah, tenaga yang tidak mencukupi menyebabkan keletihan.
2. Keabnormalan Insulin
Insulin yang tidak mencukupi atau fungsi insulin yang terjejas menghalang glukosa daripada memasuki sel dan ditukar menjadi tenaga, mengakibatkan kelemahan.
3. Dehidrasi
Gula darah yang tinggi menyebabkan kencing yang kerap, menyebabkan kehilangan air yang banyak dan dehidrasi, yang seterusnya menyebabkan keletihan dan kelemahan.
4. Kualiti Tidur yang Buruk
Kerap kencing pada waktu malam atau ketidakselesaan saraf (seperti kebas pada tangan dan kaki) boleh mengganggu tidur, menyebabkan keletihan dari semasa ke semasa.
5. Komplikasi
Keadaan seperti neuropati dan masalah kardiovaskular juga boleh menjadikan badan lebih mudah mengalami keletihan.
