Master Dazu 大树老师

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Master Dazu 大树老师 天山创办人｜太极气功导师｜筋膜疗愈与正骨疗愈师｜作家｜创作歌手｜演员

Founder of TEZEN • Tai Chi Master • Fascia Therapy & Bone Reset Healer • Author • Singer-Songwriter • Actor

大家好！我是鍾智樹，大樹老師
天山 TEZEN ， 創辦人兼太极身心疗愈师， 太极松筋正骨疗愈师

歡迎您加入「覺醒生命」的列車，啟發內心的聲音，找到生命的意義。
期待與您分享更多關於「覺醒生命」的方法與心得，帶您一起體驗身心合一的福報人生。

时光倒流1980年代港风，你最想成为怎样的自己？😎😊 #1980 #大树老师
09/09/2026

时光倒流1980年代港风，你最想成为怎样的自己？😎😊

#1980
#大树老师

08/09/2026

要上天堂就加入伊党？？😳😳

#大树老师
#政治
#马来西亚

堅持健身45天，能不能改變一個人的命運？我不知道。。但可以肯定的是手臂變粗了，力量變強了，能量回來了。曾經的低谷與消極，也在一次次流汗中慢慢退去了。。痛苦並沒有憑空消失，只是它再也無法輕易把我擊倒。那些曾經以為熬不過去的日子，後來都變成了磨...
08/09/2026

堅持健身45天，能不能改變一個人的命運？
我不知道。。但可以肯定的是手臂變粗了，
力量變強了，能量回來了。
曾經的低谷與消極，也在一次次流汗中慢慢退去了。。

痛苦並沒有憑空消失，
只是它再也無法輕易把我擊倒。

那些曾經以為熬不過去的日子，
後來都變成了磨煉；
那些留在生命裡的傷痕，
也逐漸成為屬於自己的徽章。

45天前，帶著情緒走進健身房；
45天後，帶著力量重新走回人生。

健身練大的，不只是肌肉，
更是面對生活的勇氣、紀律與意志。

當你覺得自己快要撐不下去時，
請再堅持一點！
也許下一步，你就能看見陽光。

再堅持一下，就能穿過風雨，向陽生長。🌳☀️

#45天健身挑戰 #大樹老師 #自律改變人生 #走出低谷 #重新找回自己 向陽而生 健身蛻變 堅持的力量

06/09/2026

「我要、我愿意、我会，是三件不同的事情。」😉

很多人都说：「我要改变。」
但真正让人生开始改变的，从来不只是「想要」。

「我要」是一个念头。
我想要更好的生活、想要成功、想要健康、想要成为更好的自己。

「我愿意」是一个选择。
愿意放下过去，愿意离开舒适圈，愿意承受改变带来的不舒服，也愿意为自己的选择负责。

而真正最重要的是

「我会」是一个行动。

不是等有一天准备好了，
不是等环境变好了，
不是等有人来帮你。

而是从今天开始，一步一步去做。

人生真正的蜕变，
就是把

「我要」变成方向，
「我愿意」变成决心，
「我会」变成每天的行动。

当有一天，你不再只是告诉自己「我想改变」，
而是坚定地说：

我要。
我愿意。
我会。

那一刻，你的人生已经开始不一样了。

大树老师｜心灵课题
在每一次跌倒、失去与重新开始之中，
学会成为自己，也重新掌握自己的人生。

#大树老师 #心灵课题 #我要我愿意我会 #人生蜕变 #自我成长 重新开始 成为更好的自己 TEZEN LongevityLife

04/09/2026

你是否也有胸闷不适呼吸困难等问题？😵‍💫😵‍💫

感恩这一对帅哥美女夫妻 ❤️特地从新山 JB 来到 TEZEN 天山体验「太极疏经正骨推拿」。长期累积的紧绷，让肩颈、背部到督脉一带都非常僵硬，筋膜也处于紧绷的状态。经过太极疏经、筋膜松解、正骨推拿，再结合太极拉伸与呼吸调节后，最明显的感受...
04/09/2026

感恩这一对帅哥美女夫妻 ❤️
特地从新山 JB 来到 TEZEN 天山体验「太极疏经正骨推拿」。

长期累积的紧绷，让肩颈、背部到督脉一带都非常僵硬，筋膜也处于紧绷的状态。

经过太极疏经、筋膜松解、正骨推拿，再结合太极拉伸与呼吸调节后，最明显的感受就是

✨ 肩颈松了
✨ 背部轻了
✨ 全身放松了
✨ 人舒服了，连心情也跟着变好了

身体有时候就像一条绷得太紧的弦。

筋一松，全身松；
身体松下来，心也会慢慢静下来。

更感恩的是，两位在体验调理之后，也支持了我们的 TEZEN 天山元气肽 🙏

外在，松筋膜、调结构、养气息；
内在，补充日常所需营养，为身体恢复提供支持。

从「调」到「养」，
从一次疗愈，到每天照顾自己的身体。

这才是天山一直想传递的长寿，不只是活得久，而是让身体保持轻、松、正、活。

感恩两位从 JB 远道而来的信任与支持 ❤️
看到你们离开时身体轻松了、笑容也更多了，就是我们最开心的事。

TEZEN FASCIA & BONE RESET SPA
太极疏经｜筋膜调理｜正骨推拿｜身心放松

🌿 TEZEN 天山元气肽
日常营养补充 · 从内在开始养身体

📍 Bukit Jalil, Kuala Lumpur
📞 预约 / 元气肽咨询：012-610 7666

Restore Your Body. Renew Your Life.
Longevity Life · 长寿之道

#天山 #天山元气肽 #太极疗愈 #筋膜调理 正骨推拿 太极推拿 筋膜紧绷 肩颈僵硬 身心疗愈 JohorBahru BukitJalil LongevityLife

04/09/2026

肩膀硬到抬不起來？🥺🥺
腰酸背痛，坐也不是、站也不是？

每天醒來，肩頸還是緊。
工作坐久了，腰開始酸。
站久一點，背又累又沉。
想好好睡一覺，卻怎麼躺都不舒服。

你以為只是「累了」，
但長期累積的筋膜緊繃、肌肉張力與身體結構失衡，都可能讓身體越來越僵、越來越不靈活。

TEZEN 太極筋膜正骨推拿
從「鬆、正、調、養」開始。。

✓ 太極筋膜鬆解
✓ 正骨結構調整
✓ 元氣穴位推拿
✓ 太極拉伸
✓ 呼吸與身體放鬆

不是只按你痛的地方，
而是從全身筋膜與身體結構出發，
把緊繃慢慢鬆開，讓身體重新找回輕、正、穩、活。

肩膀僵硬｜腰酸背痛｜久坐不適
筋膜緊繃｜身體卡住｜活動不靈活

筋一鬆，全身都鬆。
骨一正，身體才真正輕。

首次體驗 RM180｜原價 RM360
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#筋膜疗愈
#正骨推拿

03/09/2026

【慢性问题，不只是靠药，更要靠“养”】❤️

很多人身体一不舒服，
第一个反应就是——吃药。

药物当然有它重要的价值，
该治疗的时候要治疗，
该看医生的时候，也一定要看医生。

但面对长期、反复出现的身体问题，
我们更应该问自己：

除了吃药，我有没有真正把身体养好？

身体不是机器，
健康也不是等到坏了才维修。

真正的养生，
是从每天的生活开始😊

让身体多一点活动，
让僵硬的筋膜重新恢复弹性，
让呼吸慢下来、深下来，
让身体保持力量与灵活，
好好睡觉、好好吃饭，
减少长期压力，
把健康一点一点养回来。

药物处理疾病，
养生管理健康。

我们真正要追求的，
不只是“没有病”，
而是到了50岁、60岁、70岁，
依然可以走得稳、动得开、睡得好，
身体有力量，精神有活力✌️

这也是大树老师一直推广太极、气功、筋膜保养与自然养生的原因。

不要等身体出问题，才开始珍惜健康。
把身体养好，把状态养年轻，
才是真正属于自己的长期投资。

大树老师 Master Dazu
TEZEN FASCIA & BONE RESET SPA
Restore Your Body. Renew Your Life.
Longevity Life｜长寿之道

腰酸背痛一直反复？问题可能不只在骨骼，也可能来自长期紧绷的筋膜。久坐、运动、姿势失衡、缺乏伸展，都可能让身体越来越紧、越来越卡。当筋膜失去弹性，身体活动度与整体结构也可能受到影响。在 TEZEN FASCIA & BONE RESET SP...
02/09/2026

腰酸背痛一直反复？
问题可能不只在骨骼，也可能来自长期紧绷的筋膜。

久坐、运动、姿势失衡、缺乏伸展，
都可能让身体越来越紧、越来越卡。
当筋膜失去弹性，身体活动度与整体结构也可能受到影响。

在 TEZEN FASCIA & BONE RESET SPA，
我们结合道家太极自然调理理念，从「筋膜 × 骨骼 × 呼吸 × 身体活动」整体出发，帮助身体重新找回轻松与平衡。

TAICHI FASCIA & BONE RESET
太极筋膜正骨复位

原价 RM360
🔥 首次体验 RM180｜50% OFF

体验包含：
筋膜疗愈｜正骨复位｜太极拉伸｜呼吸调节

适合关注：
腰酸背痛｜肩颈紧绷｜久坐僵硬｜运动后不适｜体态结构失衡

不是每一种疼痛，都只是骨头的问题。
先了解身体为什么紧，再开始真正地调整。

📍 TEZEN · The Link 2, Bukit Jalil
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Restore Your Body. Renew Your Life.
Longevity Life · 长寿之道

#筋膜疗愈 #正骨复位 #腰酸背痛 肩颈僵硬 BukitJalil TaichiHealing LongevityLife

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《 TEZEN FASCIA & BONE RESET SPA 》UG33A THE LINK 2 @ Bukit Jalil, Jalan Jalil Perkasa 3
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