10/08/2026
๐ฅ 5 ๐ป๐ฐ๐ท๐บ ๐ท๐ฌ๐ต๐ป๐ฐ๐ต๐ฎ ๐ผ๐ต๐ป๐ผ๐ฒ ๐ท๐ฌ๐ด๐จ๐ฒ๐จ๐ต๐จ๐ต ๐บ๐ฐ๐ฏ๐จ๐ป! ๐ชโจ
Nak badan lebih sihat, bertenaga dan rasa lebih segar setiap hari? Jom mula dengan pemakanan yang betul! โค๏ธ
โ
Ambil makanan seimbang โ Pastikan hidangan mengandungi karbohidrat, protein, sayur dan buah.
๐ง Minum air secukupnya โ Kekal hidrasi sepanjang hari.
๐ฌ Kurangkan gula, garam & lemak โ Pilih makanan yang lebih sihat dan kurang diproses.
๐ฅฆ Lebihkan sayur & buah-buahan โ Sumber vitamin, mineral dan serat yang penting untuk tubuh.
๐ Amalkan gaya hidup aktif โ Bergerak dan bersenam secara berkala.
๐ฑ Ingat, kesihatan bermula dari pinggan kita!
๐ ๐๐๐๐ก๐๐ ๐ฆ๐๐๐ช๐ ๐ฆ๐๐๐๐ฅ๐๐ก๐ ๐ง๐๐๐๐ฅ
๐ SABTU - KHAMIS
โฐ 9.00 pagi - 10.00 malam
๐ Jumaat TUTUP
๐ Lokasi kami: https://maps.app.goo.gl/97K8E6M7AKT8tyY27
(Sebelah 7E Banggol Pauh)
๐ WhatsApp / Call:
011-3171 7006 / 09-667 3747