23/10/2024
TTC FIGHTER! Jangan Makan Makanan Ni ‼️
Haa, ramai sangat yang tak sedar kan pemakanan pun boleh jadi salah satu asbab korang yang TTC sukar lekat 😔
Jadi korang semua kena alert makanan yang perlu hindari sewaktu TTC 😉
Ni haaa cha nak share antara makanan yang perlu elakkan tu :
❌ junk food
❌ makanan manis
❌ kafein
❌ keju yang tidak 'dipasteurisasi'
❌ makanan mentah
❌ minuman berkarbonat
Jadi, dari sekarang amalkan pemakanan yang seimbang dan yang boleh membantu dari segi kesuburan tau 💪
