Pejabat Kesihatan Bahagian Miri PKB MIRI - RASMI

01/06/2026

[GAWAI VIBES ARE HERE! 🌾✨]

Gayu Guru Gerai Nyamai gais! 😎

Seluruh team Pejabat Kesihatan Bahagian Miri nak ucapkan Selamat Hari Gawai Dayak buat semua warga Miri yang menyambutnya! Masa untuk back to kampung, jumpa family, dan healing kejap dari kerja. 🥳

Tapi, sebelum korang all-out "ngabang" (berziarah) dekat rumah panjang tu, jom amalkan healthy lifestyle sikit. No skip-skip tau:

🍲 Food hygiene is key: Pastikan lauk pauk bersih, jangan sampai perut buat hal masa tengah seronok ber-Gawai. Auto-spoiled mood nanti!

💧 Hydrate, hydrate, hydrate! Kurangkan air manis, lebihkan air kosong. Barulah skin glowing malam gawai nanti. 😉

🚗 Drive safe: Yang bawa kereta atau tunggang motor tu, please jangan rushing. Biar lambat, asal selamat sampai ke pangkuan yang tersayang.

Semoga Gawai tahun ni penuh dengan kegembiraan dan yang paling penting, Gerai Nyamai (sihat walafiat)! 🪵🔥

Ooohhaaaaa! 🤙

28/05/2026

Luangkan hanya 1 jam untuk bersihkan kawasan rumah & hapuskan tempat pembiakan nyamuk. Setiap tindakan anda boleh menyelamatkan nyawa.
📸 Ambil gambar & kongsi di media sosial!
📢 Gunakan hashtag:


Sumber: Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak (Rasmi)

Luangkan hanya 1 jam untuk bersihkan kawasan rumah & hapuskan tempat pembiakan nyamuk. Setiap tindakan anda boleh menyelamatkan nyawa.

📸 Ambil gambar & kongsi di media sosial!

📢 Gunakan hashtag:

28/05/2026

🐏 SALAM AIDILADHA DARIPADA WARGA PKB MIRI 🕋

Selamat Hari Raya Aidiladha kepada semua warga Miri!

Di hari yang penuh barakah ini, marilah kita meraikan kemenangan iman dan semangat pengorbanan dengan penuh rasa kesyukuran.

Bagi yang mengendalikan ibadah korban di kawasan masing-masing, PKB Miri ingin mengingatkan agar aspek kebersihan diri dan persekitaran sentiasa diutamakan bagi mengelakkan sebarang risiko penyakit bawaan makanan dan air. Bersama kita jaga kesihatan komuniti kita!😉

Pandu cermat, kekal sihat, dan selamat bercuti bersama keluarga tercinta.

Tulus Ikhlas,
Pejabat Kesihatan Bahagian Miri

14/05/2026

Sempena Sambutan Hari Jururawat Sedunia, KKM merakamkan setinggi-tinggi penghargaan dan ucapan terima kasih kepada seluruh jururawat atas komitmen, dedikasi serta khidmat bakti yang dicurahkan dalam memperkukuh sistem kesihatan negara.

Kecekalan dan profesionalisme para jururawat dalam memberikan rawatan, sokongan serta penjagaan terbaik kepada masyarakat amat dihargai dan menjadi tunjang penting dalam penyampaian perkhidmatan kesihatan yang berkualiti.

Selamat Menyambut Hari Jururawat Sedunia! ❤️

12/05/2026

Radio Talk - Jom dengarkan Info Kesihatan di 𝑴𝑰𝑹𝑰𝒇𝒎 bersama Dr Liu Shu Xin, Pegawai Perubatan dari Klinik Kesihatan Jalan Merbau mengenai topik Talasemia pada 12 Mei 2026, jam 11.20 pagi di MIRIfm

RTM KLIK :
https://rtmklik.rtm.gov.my/radio/tempatan/miri-f

12/05/2026

07/05/2026

05/05/2026

📌 Hari Kebersihan Tangan Sedunia disambut pada 5 Mei setiap tahun bagi meningkatkan kesedaran dalam kalangan anggota kesihatan dan masyarakat tentang kepentingan amalan kebersihan tangan.

✅ Amalan kebersihan tangan yang dilakukan dengan betul dan pada masa yang sesuai berupaya melindungi pesakit, anggota kesihatan serta persekitaran daripada pencemaran kuman berbahaya.

Jadikan amalan mencuci tangan sebagai budaya dalam kehidupan seharian. Ingat, tangan yang bersih menjamin kesihatan yang berpanjangan.

05/05/2026

STRES? JANGAN SOROK, JOM RESET! 🚀

Hidup makin sibuk, tapi jangan sampai abaikan kesihatan mental sendiri. Amalkan 4 tip "Reset" ini untuk kembali segar dan bersemangat:

🌬️ Bernafas Tenang
🍎 Diet Sihat
🏃 Gerak Aktif
💬 Berkomunikasi

Kecil bagi kita, besar impaknya pada emosi. Share post ini untuk ingatkan kawan-kawan dan keluarga tersayang!

05/05/2026

Radio Talk - Jom dengarkan Info Kesihatan di 𝑴𝑰𝑹𝑰𝒇𝒎 bersama Dr Nur Fatin Husna Binti Mustaffa, Pegawai Perubatan dari Hospital Miri mengenai topik Mengendalikan Kesan Pasca Trauma pada 05 Mei 2026, jam 11.20 pagi di MIRIfm

RTM KLIK :
https://rtmklik.rtm.gov.my/radio/tempatan/miri-f