Eye Terang Optometry

09/09/2026

Nak hargai nikmat penglihatan Tuhan bagi, atau mengharap pujian dari manusiawi?

KENAPA PEREMPUAN KENA BUKA SPEK DULU BARU BOLEH JADI CANTIK?

Dalam satu babak, ibu Nobita buka cermin mata dan semua orang terkejut melihat dia cantik.

Nampak macam lawak biasa.

Tapi formula ini sudah lama berulang dalam kartun, filem dan drama:

Perempuan pakai spek = nerd.
Buka spek = terus cantik.
Tukar gaya rambut = terus menarik.
Pakai makeup = baru nampak “sempurna”.

Lama-lama, kita belajar satu mesej yang pelik.

Seolah-olah cermin mata ialah sesuatu yang perlu disembunyikan sebelum seseorang boleh dianggap cantik.

Padahal cermin mata ialah alat bantu penglihatan.

Sama macam braces, tongkat, alat pendengaran atau kerusi roda, ia tidak mengurangkan nilai seseorang.

Jangan biasakan anak dengan ayat:

“Cantiknya kalau buka spek.”
“Pakai contact lens, baru nampak lawa.”
“Muka elok, tapi sayang pakai cermin mata.”

Bagi kita mungkin gurauan.

Bagi seseorang yang sedang belajar menerima dirinya, ayat itu boleh menjadi suara yang dia bawa bertahun-tahun.

Cermin mata tidak menghalang seseorang daripada menjadi cantik.

Dan seseorang tidak perlu menanggalkan apa-apa daripada tubuhnya untuk layak dilihat sebagai menarik.

Cantik tidak bermula selepas cermin mata dibuka.

04/09/2026

Yang kerja duk bawah matahari tu, rajin-rajin pakai cermin mata ada perlindungan UV. Tak ada rabun, tak semestinya tak perlu.

“ADA DAGING TUMBUH MASUK KE MATA…”

Pernah nampak bahagian putih mata seperti mempunyai selaput atau isi berwarna merah jambu yang perlahan-lahan menjalar ke arah anak mata?

Ini dipanggil pterygium.

Pterygium ialah pertumbuhan tisu pada konjunktiva, iaitu lapisan nipis yang menutupi bahagian putih mata. Ia biasanya bermula dari bahagian tepi berhampiran hidung dan boleh memanjang ke atas kornea.

Kenapa ia berlaku?

Pendedahan berpanjangan kepada sinaran UV merupakan faktor risiko penting. Sebab itu ia lebih kerap berlaku pada individu yang banyak berada di luar rumah, terutama dalam persekitaran panas, berdebu dan berangin.

Pada awalnya mungkin cuma nampak seperti sedikit “daging” pada mata.

Tetapi apabila semakin besar, ia boleh menyebabkan mata:

• Merah dan mudah iritasi
• Terasa berpasir atau seperti ada benda asing
• Kering, pedih atau gatal
• Mengganggu bentuk kornea dan menyebabkan astigmatisme
• Menjejaskan penglihatan jika tumbuh semakin hampir ke bahagian tengah kornea

Tidak semua pterygium perlu dibedah.

Jika kecil dan tidak mengganggu penglihatan, doktor mungkin hanya memantau serta merawat simptom seperti mata kering atau iritasi.

Tetapi jika ia semakin membesar, mengganggu penglihatan atau menyebabkan masalah yang ketara, pembedahan mungkin dipertimbangkan.

Yang ramai tak tahu:

Cermin mata hitam bukan sekadar aksesori.

Jika anda banyak bekerja atau beraktiviti di luar, gunakan cermin mata yang mempunyai perlindungan UV yang baik. Topi bertepi lebar juga membantu mengurangkan pendedahan cahaya matahari secara langsung.

Dan jangan cuba titiskan sembarangan ubat mata untuk “hilangkan daging” tersebut.

Jika ada sesuatu yang kelihatan semakin tumbuh ke bahagian hitam mata, buat pemeriksaan mata.

Mata kita cuma ada dua. Jangan tunggu penglihatan mula terganggu baru mahu menjaganya.

— Public Health Malaysia

30/07/2026

MATA MERAH BUKAN SEMUANYA SAMA

Bangun pagi, pandang cermin dan nampak putih mata sudah bertukar merah.

Ramai terus menganggap ia conjunctivitis. Hakikatnya, rupa kemerahan dan gejala yang mengiringinya boleh memberi petunjuk kepada punca yang berbeza.

1. Merah ringan, pedih atau terasa berpasir

Mata mungkin berair, cepat letih atau terasa kering selepas lama melihat skrin, berada dalam bilik berhawa dingin atau terkena habuk dan asap. Ia sering dikaitkan dengan mata kering atau iritasi ringan.

2. Merah, gatal, berair atau berketul tahi mata

Ini antara gambaran biasa conjunctivitis. Jangkitan virus dan bakteria boleh merebak kepada orang lain, manakala conjunctivitis akibat alahan atau bahan iritasi tidak berjangkit.

3. Satu tompok merah terang pada putih mata

Ia mungkin kelihatan menakutkan seperti darah pecah di dalam mata, tetapi jika tiada sakit dan penglihatan masih normal, ia boleh berlaku akibat salur darah kecil yang pecah pada permukaan mata.

4. Mata merah bersama sakit, silau dan penglihatan kabur

Ini bukan lagi kemerahan biasa. Gejala seperti sakit mata, sensitif kepada cahaya dan perubahan penglihatan boleh dikaitkan dengan masalah yang lebih serius seperti keradangan di dalam mata atau jangkitan kornea. Pemeriksaan perubatan perlu dilakukan dengan segera.

5. Mata sangat merah dan sakit bersama sakit kepala, loya atau nampak lingkaran cahaya

Keadaan ini boleh menjadi tanda tekanan mata meningkat secara mendadak. Ia merupakan kecemasan mata kerana kelewatan rawatan boleh menjejaskan penglihatan.

Jangan menilai mata hanya berdasarkan “merah sedikit” atau “merah sangat”.

Perkara yang lebih penting ialah:

Adakah mata sakit?

Adakah silau apabila melihat cahaya?

Adakah penglihatan menjadi kabur?

Adakah berlaku selepas kecederaan atau terkena bahan kimia?

Adakah anda memakai kanta lekap?

Dapatkan pemeriksaan segera jika mata merah disertai sakit kuat, perubahan penglihatan, sensitif kepada cahaya, kecederaan, bahan kimia atau tidak menunjukkan tanda bertambah baik.

Tahap kemerahan sahaja tidak cukup untuk menentukan tahap bahaya. Kadang-kadang mata yang kelihatan sangat merah tidak serius, tetapi mata yang hanya sedikit merah boleh menjadi petanda masalah yang perlu dirawat segera.

26/06/2026

Nak pesan ni, makan durian beringat-ingat. Jangan esok lusa, tiba-tiba mata rasa kabur.

26/06/2026

Dari pembuatan yang sama, power yang sama, tapi corak jadi lain.
Ini boleh berlaku. Nampak tak beza?
Ini sebab setiap pembelian contact lens, kami perlu buka kotak, semak details dan juga color.

–
Manusia pun tak sempurna, apatah lagi buatan manusia.

21/06/2026

Bila nak tidur, jangan pakai spek. Bukan nampak terang pun dalam mimpi.

21/06/2026

Contact lens – Medical devices.
Sebelum beli, kami memang tanya tujuan untuk apa nak pakai.

20/06/2026

Pernah dah check power rabun dekat mesin?
Tapi, kosong je. Kenapa sakit kepala jugak?
Mesin - auto
Trial dalam bilik - manual.
Power macam ni memang perlu pastikan power secara manual. Nampak rendah, tapi nak pasti kan pun lama lah dari orang yang power stabil.
Jadi, jangan pening-pening, soal mata, tanya optometris nanti. 😉

20/06/2026

Kalau spek patah hari ini, ikhlaskan untuk mencari pengganti.

19/03/2026

Yang dah beli contact lens tu, jangan pagi raya baru cuba tau. Esok try dulu, kalau ada masalah / disyaki lens defect, boleh saja datang semula kita cek esok last.