CalerieLife Malaysia

20/08/2026

✨ Discover CalerieLife: Glow From Within ✨
True Radiance Starts Within

True glow isn't just about what you see on the outside, it's about the confidence, growth, and radiance you build from within. 💫

Join us online for an inspiring session with:
👑 Heidi Tan — CalerieLife 1 Star Diamond President
🎙️ Susan Woo — Emcee | CalerieLife ABP

Discover the CalerieLife journey, connect with like-minded people, and get inspired to start your own path to success all from the comfort of your home!

🎁 Plus, join our LUCKY DRAW and stand a chance to win exciting prizes!

📅 Date: Wednesday, 26 August 2026
🕣 Time: 8.30pm - 9.30pm
💻 Platform: Zoom
🔗 Save this link now, don't miss out!
https://zoom.us/j/91327530040
Meeting ID: 913 2753 0040
Passcode: 3993

Don't miss this chance to glow from within. See you online! ✨

20/08/2026

🌿【 #素心同行 · 健康共赢】健康生活分享会 🌿
产品好处 × 真实见证 × 事业发展

一起吃素，一起健康，一起迈向更美好的未来！🍃

🎤 主讲嘉宾 Speaker：
Iven Ng 凯丽马来西亚市场经理
Chong Jie Ni 四星董事

🎗️ 主持人 Host：Naica Lim (二星董事)
🎗️ 筹委会项目总监 ：Koh Choong Hoe （一星钻石总裁）
🎗️ 筹委会项目副总监 ：Wong Swee Sum （一星钻石总裁）

📅 日期 Date：10/9/2026（星期四 Thursday）
⏰ 时间 Time：11am - 1pm
📍 地点 Venue：灵芝素食餐厅 Ring Zhi Vegetarian Restaurant
🚗Waze : https://waze.com/ul/hw28631ceh
🚗Google Maps : https://maps.app.goo.gl/NBVNfV6F9Y1LVMFE6?g_st=ic
💰 报名费 Fees：RM30（包含午餐 Lunch Included）
👔 着装 Attire：整齐正装 Smart Casual

⚠️ 报名请通过直属领导人统一登记及缴费

名额有限，赶紧报名，一起素心同行，健康共赢！🌿✨

19/08/2026

✨ English OPP Recap, Thank You for Joining Us! ✨

Last Sunday, we had an incredible time connecting with everyone who joined our English OPP session! 🎉

A heartfelt thank you to our speaker, Heidi Tan (1 Star Diamond President, CalerieLife), who specially flew in all the way from Singapore to share her knowledge on nutrition science and CalerieLife's products with us! ✈️🇸🇬

Her dedication and insights gave everyone a deeper understanding of how our products can truly support a healthier lifestyle 💊🥗

From insightful sharing to meaningful conversations, it was a session filled with knowledge, energy, and new possibilities.

A huge thank you to everyone who took the time to join us
your presence made this session truly special 🙏

Ready to learn more about nutrition and how CalerieLife can support your health journey? Reach out to us today!

18/08/2026

回顾💗 同心约・大手牵小手，温暖到心头

15/8/2026，我们与善待福利之家的孩子们，
一起度过了一个充满欢笑与温暖的下午 🌈

一个拥抱、一场游戏、一段陪伴，
简单的时光，却是孩子们心里最珍贵的记忆。

感谢每一位参与、捐款、付出的伙伴们，
因为有你们，这份爱才能被好好传递下去 ❤️

爱，从来都不是一个人的事。
一点点的付出，也可以成为别人生命里的温暖。

同心传爱・让爱延续 🧡

#善待福利之家 #同心约 #用爱点亮未来 #大手牵小手

17/08/2026

🍎 【 #凯丽健康百科 VOL.003】为什么身体，每天都会受到 #氧化压力？

你有没有想过，一颗苹果切开后，
放着放着就会变黄、变褐、失去脆度？

其实，我们的身体也一样。
每天都在经历类似的过程，
这就是所谓的 #氧化压力。

#了解氧化压力，才能更好地保护身体，活出健康状态！

🔬 什么是氧化压力？

当身体在 #新陈代谢过程中，
产生过多的 #自由基，
而 #抗氧化防御系统无法完全中和时，
就会产生"氧化压力"。

简单来说：
就像苹果切开后会慢慢变黄一样，
身体细胞也会因为氧化压力而"生锈"和 #受损。

⚠️ 持续的氧化压力，会 #加速身体老化，
并增加各种慢性疾病的风险。

小知识：自由基是身体新陈代谢的产物，适量有助身体运作，但 #过量就会导致氧化压力，影响健康！

🔍 #氧化压力的来源，比你想象中更常见：

🌙 #熬夜 — 睡眠不足会增加身体的氧化负担
😣 #压力 — 长期压力会导致体内自由基大量增加
☀️ #紫外线 — 过度照射紫外线，会造成皮肤和细胞损伤
🏭 #空气污染 — 空气中的有害物质会增加身体的氧化压力
🚬 #吸烟 — 烟草中的有害物质会产生大量自由基，损害细胞
🍔 不良饮食 — 高油、高糖、加工食品会增加身体的氧化负担

这些日常生活中的因素，
都会让身体不断面对氧化压力，
从而 #加速细胞老化，影响健康状态。

🛡️ 身体有自己的保护系统，但仍需要我们的帮助！

身体本身有 #抗氧化防御系统 来对抗 #自由基，
但当压力过大，这些系统就会不堪负荷。

✅ 抗氧化防御系统 — 身体内有抗氧化酶和营养素，对抗自由基，减少细胞损伤
✅ 均衡饮食 — 摄取富含抗氧化营养素的食物，帮助身体维持防御能力
✅ 充足睡眠 — 让身体有足够时间修复和恢复，增强抗氧化防御力
✅ 规律运动 — 促进血液循环，增强身体机能，提升身体抗氧化能力

小知识：身体的抗氧化防御系统就像一把保护伞，但伞的大小有限，当压力和自由基太多时，我们需要通过 生活习惯和营养补充来帮助它撑大伞面！

#生活习惯 + #抗氧化营养素，是 #对抗氧化压力 的最佳组合！

✨ 保护身体，从每天的小习惯开始。

🍽️ 均衡饮食 — 多摄取蔬果、全谷物和优质蛋白
🏃 规律运动 — 促进代谢和血液循环
😴 充足睡眠 — 给身体修复和恢复的时间
❤️ 减少熬夜、压力和不良生活习惯

每天一个小习惯，
帮助身体对抗氧化压力，
健康就会越来越靠近你！

健康不是一蹴而就，而是每天的选择和坚持。
一起活出更健康的生活方式！

💬 来聊聊：
以上6种来源，你中了几个？
是不是也常常熬夜、压力大，又爱吃高油高糖的食物？
Comment 告诉我们你中了哪几项 👇

👉 关注我们，健康百科 持续更新
👉 想知道怎么从营养补充上对抗氧化压力？
👉 分享给需要好好保护身体的朋友

#健康百科 #氧化压力 #抗氧化 #细胞健康 #健康生活方式

17/08/2026

💗 #感谢有你， #因为有你们，温暖才能延续。

上个星期六（15/8/2026），我们与 #善待福利之家 的孩子们，
度过了一个温暖又难忘的下午 🌈

一个拥抱、一次游戏、一段陪伴，
都是孩子们心中一份长久的记忆。

而这一份爱， #离不开每一位爱心人士的支持！

🙏 特别鸣谢每一位 #爱心捐款人士：

Heidi Tan Swee Lah、Diamond Koh、Apple & WWT Team、
Lean See Kiuk、Annie Soo、Naica Lim、Wong Kim Lean、
Chong Jie Ni、Lee Yow Mooi、Wong Swee Sum、Wai Fong、
Coco、Wai Lam、Kent Goh & Victoria、Lee Bee Yin、Cyrus、
Jannice、Evera Ensemble、Josephine Chang、Low Lay Hoon

共筹得 RM3,850💕 每一份心意，都是一份温暖 💕

🧁 特别感谢 Ms Melina 亲手制作的 Cup Cake，
每一颗都充满了用心与爱意 💕
也特别感谢 Ms Lee Yow Mooi 特地购买的蛋糕，
让孩子们的这个下午，多了一份甜蜜的惊喜 🎂

🥪 也特别感谢所有 CalerieLife员工们，
一起动手准备的爱心三明治和燕菜，
每一份食物里，都藏着大家满满的心意 💕

🏢 特别感谢 公司以及 #公司高层们的支持！

除了活动上的支持，
也特别准备了超过 RM1,000 所需的物资，
还有赞助了20罐 公司的 产品给小朋友们
把一份份实际的关怀，亲手送到孩子们身边。

爱不一定要轰轰烈烈，
一点点的付出，也可以成为别人生命里的温暖。

爱，从来都不是一个人的事。

#谢谢每一位愿意同行的人，
因为有你们，我们才能把爱带得更远 ❤️

同心约・大手牵小手，温暖到心头 🧡

#善待福利之家 #同心约 #感谢有你 #用爱点亮未来

14/08/2026

🏆 #国际认证 系列 Certified Facility

很多人在选择保健品时，
只看成分表，却忽略了一个更关键的问题
它是在什么样的环境下生产出来的？

这就是为什么，我们坚持选择
cGMP认证工厂来生产每一款产品。

🔬 什么是 cGMP？

cGMP = Current Good Manufacturing Practice
（ #现行良好生产规范）

这是一套针对生产过程的 #质量管理 规范，
#从源头建立严谨 的品质管理标准。

✅ 高标准
✅ 严要求
✅ 重品质
✅ 更安心

📦 从源头到成品， #全程严格管理

真正的 #品质保证，不是只检验成品，
而是管理整个生产过程

1️⃣ #原料管理 — 严选优质原料，确保原料品质
2️⃣ #生产流程 — 标准化生产流程，稳定可控
3️⃣ #品质控制 — 多重检测与监控，确保符合标准
4️⃣ #包装与储存 — 规范包装与储存，确保产品安全
5️⃣ #记录与追溯 — 完整记录与追踪每一批产品

每一个环节，环环相扣，缺一不可。

🌸 cGMP 如何守护品质？
原料管理 × 生产流程 × 品质控制 × 记录追溯，
系统化的管理流程，全方位 #确保产品的安全与品质。

🎯 更稳定　🛡️ 更安全　🏅 更放心　🤝 更信赖

✨ 品质，从生产开始建立。

这也是为什么，我们 的坚持
cGMP认证工厂生产
符合美国 FDA cGMP 法规，
从原料管理、生产流程、品质控制，
到包装储存、记录追溯，每一步都有标准可依循。

🛡️ #系统化管理 — 每一步都有标准可依循
👥 #稳定可靠 — 确保产品质量稳定一致
❤️ #安心之选 — 给您更安心的保障

我们 #坚持高标准 的生产规范，严谨把关，从 #生产源头守护品质。
#只为给您更安心的选择。

#国际认证系列 #品质保证 #安心之选

13/08/2026

✨ GLOW From Within ✨
Discover the Radiance Within You

Beauty isn't just skin deep it starts from within. Join us for an inspiring afternoon where success, confidence, and radiance come together! 🌟

Meet our incredible speakers:
👑 Heidi Tan — 1 Star Diamond President
⭐ Naica Lim — 2 Star Director & Co-Emcee
⭐ Susan Woo — Emcee

Come discover what it truly means to glow inside and out as we share real stories of growth, breakthrough, and empowerment.

📅 Date: 16/8/2026 (Sunday)
🕐 Time: 12pm - 4pm
📍 Venue: CalerieLife Malaysia Office (VSQ@PJCC)
👗 Attire: Smart Casual Wear

Whether you're exploring new opportunities or simply seeking inspiration, this is a session you don't want to miss. Come with an open heart, leave with a glow that starts from within ✨

INSPIRE · EMPOWER · GLOW

Limited seats available, reserve yours today!

13/08/2026

📢 IMPORTANT NOTICE

Dear all,

The New Distributor Training (NDT 101), originally scheduled for 16/8/2026 (Sunday), will be postponed. The new date will be announced soon 🙏

Thank you for your understanding and continued support 🙌

🌟 NEW DISTRIBUTOR TRAINING ( ) 🌟
Learn · Grow · Breakthrough · Win Together

Your journey to success starts here! proudly presents the New Distributor Training, featuring an incredible lineup of speakers ready to share their and with you:

🎤 Leslie Ooi — General Manager of CalerieLife Malaysia
🎤 Heidi Tan 💎 — 1 Star Diamond President
🎤 Naica Lim ⭐⭐ — 2 Star Director

Committee:
Susan Woo — Committee Project Director
Josephine Chang — Committee Assistant Project Director

Whether you're just starting out or looking to break through and accelerate your growth, this training is packed with insights to help you build a stronger, more successful business!

📅 Date: 16/8/2026 (Sunday)
⏰ Time: 12pm - 4pm (11am start Registration)
📍 Venue: CalerieLife Malaysia Office (VSQ@PJCC)
💰 Fees: RM30 (Lunch Included)
👔 Attire: Smart Casual

⚠️ Registration and payment must be submitted collectively through upline

NEW START · NEW JOURNEY · NEW FUTURE

Seats are limited, sign up now and take the first step toward igniting new possibilities! 🚀

12/08/2026

🪑 久坐族，请记住这4件事。

还记得上一期，我们聊到，
每天 #久坐，其实 #比熬夜更伤身体？

这一期，来给大家一份简单好记的行动清单，
简单的小习惯，带来大改变！

1️⃣ 每30-60分钟 #起身活动
长时间久坐会减缓血液循环，起身活动能唤醒身体机能。

2️⃣ #多走几步
每天多走一点，促进新陈代谢，帮助维持健康体重。

3️⃣ #简单伸展
伸展有助放松紧绷肌肉，改善姿势，缓解久坐带来的不适。

4️⃣ #保持规律生活习惯
充足睡眠、均衡饮食和多喝水，让身体更有能量面对每一天。

身体不会因为一天久坐而改变，
也会因为每天一点改变而越来越好。

💬 来聊聊：
这4件事里，你觉得自己最容易忽略哪一件？
是常常忘记起身，还是很难保持规律作息？
Comment 分享一下，我们下一期继续聊 👇

从今天开始，给身体一点空间，
让健康成为你的日常习惯！

🚶 #多活动　🥗 #均衡饮食　💧 #多喝水　🌙 #规律作息

👉 错过上一期「久坐危害」的，可以到主页回顾
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#健康百科 #久坐族 #健康管理 #每日好习惯 #动一动更健康