MBI Life Coaching N Training - “心时代”催眠治疗专家

20/06/2025

疗愈身心 + 温暖人心

想调好身体？除了调脾胃，还要调心境！
脾胃是后天之本，心境是运转全身能量的开关。

“胃”你着想 中医 x 催眠：四场慈善工作坊

主题聚焦：脾胃相关疾病与身心灵调理
涵盖议题：胃病、糖尿、睡眠、备孕
——原来都可能和脾胃有关！

空出你的时间，调胃也调心，疗愈也公益
我们一同发愿：为原住民筹得10,000件长裤！

线下或线上，请尽早报名：
https://forms.gle/6d177GSxKFvvgAwD9

询问专线：https://wa.me/601110872193

03/11/2024

心想事不成？或许你忽略了内心的真正渴望。
你知道吗？宇宙回应的不是你头脑的想法，而是你内心的感受。

你是否曾有过这样的瞬间…

你拼命追求升职加薪，日复一日地加班，但心底却常冒出疑问：“这真的是我想要的吗？”
神经科学发现，我们95%的行为都处在“自动驾驶”模式，你还要继续忽视内心的声音吗？
。。。

07/07/2024

我花出去的钱十倍回到我身上
歌曲版的催眠，快来听！

喜欢的话记得点赞、分享和订阅Youtubr频道喔！

欢迎来到Hypnoseth悦心空间的官方频道！ 今天是个特别的日子--我们发布了最新催眠单曲《我花出去的钱十倍回到我身上》作为官方催眠金曲首发，让你花钱的同时又招财，喜欢吗？若喜欢记得点赞和多多分享，还有订阅我们的You...

26/06/2024

没有花钱的人，这个催眠金句 *千万不要看！*

https://www.facebook.com/share/p/ZNhrUySqUq1BahLP/?mibextid=oFDknk

23/06/2024

成长成材是许多好习惯的累积

讲到习惯就是讲到潜意识

你如何帮助孩子锻炼他/她的潜意识呢？

今天23/6来槟城光华日报礼堂找我们体验潜意识游戏，前所未有的超级体验价，还有礼物送！

08/05/2024

可以睡得少精神又好好吗？

每天睡足八小时，为何仍然感到疲倦？
可以睡得少精神又好好吗？

你知道吗？有些人就算睡了十个小时，依然还是疲倦。因为，当一个人睡觉时精神长期处于紧张状态，睡得再多都不够。再说，长时间一直躺着，身体胫骨没有机会活动，越睡就越疲倦。

其实身体真正需要的是睡眠吗？
当你的身心得到充分放松时，即使睡眠时间只有五个小时，也能自然醒来并感觉精力充沛。
有效的休息与放松其实还反过来让你赚回了时间，不是吗？

催眠能量静心操就是协助人们身心放松的好办法而且又有趣。
如果你经常醒来没有感到身心已充电，是时候换个方式了。

在催眠能量静心操，你将体验到身心在催眠状态下 深度放松的感觉，这有助于改善睡眠质量、减轻压力和焦虑。
我们也将一起学习身心灵以增强内心力量和增加快乐的感觉，好让你更轻松不费力地迎接挑战和实现理想。

催眠能量静心操的缘起，请点击此链接了解：
https://forms.gle/fcw292i5Pt7UwK2n6
同时，点击此处也可以了解活动时间、地点和费用详情，给你的身心灵好好修复的机会。

线下班13/5已经开始，由于每人需要较大的活动范围，所以位子有限。好消息是，7月开始还有线上班同步进行。

询问/联络我们：,Jenny +601110892193, CN +601110782193

28/04/2024

另一种舒缓身体疼痛的方式，适合你吗？
或想起身边有哪位亲朋好友正需要呢？

如何缓解身体的疼痛？

我的个案告诉我，她曾经压力到不止睡不好，脚趾还会莫名其妙疼痛。压力看不到摸不到，但没有好好释放会导致失眠和身体的各种疼痛。

我自己在很多年前压力的时候会肩颈酸痛，一痛也许一周或更久。在2005年的时候，在缘分之下学了一门动态静心操，经过一段时间练习，我的肩颈酸痛不药而愈，而且发作的次数减少了至少90%！

更令我惊喜的是，在练习这个动态静心操时，我还经常获得解决问题的灵感呢！后来上了催眠培训和赛斯课时，我才恍然大悟，原来在做这个动态静心操时，我也顺便启动了自我催眠的状态，从内我得到了启示。

后来我结合了催眠和这个动态静心操，成了催眠能量静心操。之前只有在健康营的时候才开办，不过现在的工作室面积较宽敞，而且机缘到了，可以开班了。

在催眠能量静心操里，我们将一起探讨和认识自己的身心灵，并且透过催眠和动态静心体验深度放松的感觉，这有助于改善睡眠质量、减轻压力造成的疼痛，同时增强内心力量，让我们一起更轻松不费力地迎接挑战和实现理想。

如果有需要，你可以参加【催眠能量动态静心操】。也预先感谢你帮我把这张海报和文字分享给七个你关心的亲朋好友。让需要此工作坊的人士有缘看到。

地点在Penang Sunway Tunas，13/5开始一系列工作坊。截止日期：开课前五天，方便做些准备。 由于场地空间有限，所以先到先得喔！

点击此处报名参加，了解活动时间、地点和费用详情，给你的身心灵好好修复的机会。
https://forms.gle/hsBkHScagcQGtpa48
https://wa.me/60184014993

催眠不是魔法，但确实很神奇
Hypnosis is no magic, yet it is Magical

15/04/2024

什么是有用的人生？

有些人真的很没有用吗？
那什么是有用的人生？

赛斯看似无用的一生
反而了悟到更多的自发性
和喜悦的本质💕💕

-1969520
在我的许多过去生里
我曾经作为一个轻浮的女子
喜欢在晴朗的午后打球
无杂事要完成
看似无聊的生活
看似无用的个体
我没有智力的负担

然而在这样的特别的无用的一生中
比较其他沉重的智力生命
我却更了解自发性和快乐的本质

窍门是不要太努力
要意识到答案是可用的
答案就在那里
你可以找到它们

花被给予了所有它需要的
而所有你想要的也都会给你
但你必须极度的想要你要的东西

智力的好奇心会给你一些答案
但不会给你最深刻的答案

你必须愿意、非常愿意
不仅愿意而且渴望
在自我中心基础下
不熟悉的维度中旅行

文转自戴蒝蒝

15/04/2024

你知道吗？有多少人到了成年之后一直在面对从小累积的恐惧情绪？

你知道吗？有多少人到了成年之后一直在面对从小累积的恐惧情绪？

这些情绪没有好好面对和释放，就会像长期没有维修和保养的车胎，在车行驶时不顺畅或偏向一边。但是，当这些情绪好好释放后整个人就会感到轻盈多了，而且生活上某些卡点也会因此解除，过得更自在。

我想起孩子一两岁的时候，每天早上在赶时间上班的时刻，面对享受玩水刷牙的女儿，我不但没有跟着她一起开心，反而很容易烦躁，有好几次还动手打她的屁股，但很多时候是在内心忍住那个不耐烦，但情绪怎会被身体所包住呢？还不是一样会散发出去感染孩子和浴室！

后来还有一次又对孩子做出自己很懊悔的行为，我意识到那样的烦躁状态真的很不寻常。在一次机缘巧合下，我就上了催眠课来探索自己和疗愈自己。

果然皇天不负有心人，在半年内我成功释放那些烦躁。原来它是在帮助我发现小时候某个受到惊吓的自己。当我一层一层地去面对，原来受惊吓只是表层的情绪，底下还有第二层、第三层、第四层…被冤枉、委屈、愤怒，释放完毕真的轻松无比，我以为这就完结了。。。

没想到的是，好几年后在原生家庭里发生一件“不可能的事”，但确实发生了；事后我才明白原来它发生的用意是要彻底疗愈我童年的某个创伤经验。另外，它还带我从传统教育走入催眠领域，换个方式来辅助学校没有教的事。所以说所有的发生都是最好的安排，还没准备好的都不会发生。接着因催眠“疗育”结缘的故事多着呢，你有兴趣看的话欢迎跟随我的粉丝页。

接着让我的声音陪伴你安顿身心，欢迎点击催眠音频链接聆听。
https://youtu.be/u1oQmniRY1w?si=3gY8G-YYju-CRsYa

若以上内容或催眠音频对你有帮助，欢迎你点赞和分享。

P/S：这期的音频有点小小变化，可以张开双眼从头看到尾。

#恐惧 #面对释放和转化
#极端片悦心催眠曲

15/04/2024

每天多爱自己一些，从这三句话开始

每天多爱自己一些，从这三句话开始。。。

你认真问过自己，你喜欢自己吗？

提到喜欢自己，让我想起很多年前某位个案很不喜欢面对那个害怕做某件事的自己。对别人来说，那是轻而易举的事，但对她来说那感觉像是叫她摸一条毒蛇。

那一天我陪着个案坐在疗愈室，她仍闭着双眼，我知道她很喜欢听歌，就趁着等她清醒过来的空隙上了油管， #慢慢喜欢你 就从弹窗跳了出来，当时有点冒险地点开它，超抒情超好听，有趣的是 【慢慢喜欢你】这几个字正适合送给她。。。

人就是来地球出差旅游学习考察和玩耍的，我记得我的老师赛斯这么过说过。也许就因为这样，有些人喜欢“玩”不喜欢自己的主题乐园。为的是借由这趟心灵来地球玩耍和旅游之行，顺便考察一下跟自己分不开却又不喜欢自己的体验会是什么感觉、那会是一个什么样的经历？

有些人玩着玩着，玩出了红斑狼疮、甲状腺疾病、类风湿性关节炎，各种的自身免疫性疾病开始被“玩”出来。有些人玩着玩着，忘了初心。不是说好来地球出差旅游学习考察和玩耍的吗？身体出现疾病或症状也只是某段经验不佳的旅途，但绝对不是整个旅程。半途出现程咬金，那意味着什么呢？

。。。停，听，看。
暂停一下聆听疾病或症状的“语言”，看看它要带什么心灵讯息给自己？（当然该做的治疗还是要去做）讯息解读成功后你会发现整个生命品质又不一样了。

小时候我身材圆滚滚的，算是有点胖，还有双下巴呢！有位男同学经常抓弄我叫我大肥猪。你知道吗？其实当我躲在房间面对镜子的自己，我对自己的身体感到厌恶，曾经甚至抓起肚腩的肥肉一边捏一边指着自己骂自己：“你死大肥猪，你做什么长得那么胖？害我给别人叫大肥猪，我讨厌你！”。

不知道有多少个日子我就是这样指着镜子里面的自己大骂。多年后开始接触身心灵的学习，渐渐地学习面对和接纳，开始回来面对、支持和陪伴那个难过、愤怒又无助的小时候自己，我此刻也在用文字陪伴她。有点意外的是，写这篇文章时，脸上泛着热泪好几次，也许这就是文字的疗愈力吧！

四十年前不像现在这样，有心灵辅导、催眠疗愈这样的心灵陪伴。活在这个世代的你千万记得要善待自己，走不过的亢找人来陪伴你、引导你。也欢迎你点开以下链接聆听极短篇催眠曲，让我的声音陪伴你越来越喜欢你自己：
https://youtu.be/UTP-iARtfcY?si=3bgAg-LmjIj8S6Sl

疗愈室里的她双眼睁开了，我把手机递给她看歌曲的名字，莫文蔚唱的。这时我也才留意到慢慢喜欢你这首歌刚好今天发布在油管，真是所有的发生都是最好的安排。

文：赵静妮催眠疗育师

30/03/2024

你知道吗？有多少人到了成年之后一直在面对从小累积的恐惧情绪？

倘若内心害怕不安，可以这样跟内在的自己说…

你知道吗？有多少人到了成年之后一直在面对从小累积的恐惧情绪？

这些情绪没有好好面对和释放，就会像长期没有维修和保养的车胎，在车行驶时不顺畅或偏向一边。但是，当这些情绪好好释放后整个人就会感到轻盈多了，而且生活上某些卡点也会因此解除，过得更自在。

我想起孩子一两岁的时候，每天早上在赶时间上班的时刻，面对享受玩水刷牙的女儿，我不但没有跟着她一起开心，反而很容易烦躁，有好几次还动手打她的屁股，但很多时候是在内心忍住那个不耐烦，但情绪怎会被身体所包住呢？还不是一样会散发出去感染孩子和浴室！

后来还有一次又对孩子做出自己很懊悔的行为，我意识到那样的烦躁状态真的很不寻常。在一次机缘巧合下，我就上了催眠课来探索自己和疗愈自己。

果然皇天不负有心人，在半年内我成功释放那些烦躁。原来它是在帮助我发现小时候某个受到惊吓的自己。当我一层一层地去面对，原来受惊吓只是表层的情绪，底下还有第二层、第三层、第四层…被冤枉、委屈、愤怒，释放完毕真的轻松无比，我以为这就完结了。。。

没想到的是，好几年后在原生家庭里发生一件“不可能的事”，但确实发生了；事后我才明白原来它发生的用意是要彻底疗愈我童年的某个创伤经验。另外，它还带我从传统教育走入催眠领域，换个方式来辅助学校没有教的事。所以说所有的发生都是最好的安排，还没准备好的都不会发生。接着因催眠“疗育”结缘的故事多着呢，你有兴趣看的话欢迎跟随我的粉丝页。

接着让我的声音陪伴你安顿身心，欢迎点击催眠音频链接聆听。
https://youtu.be/u1oQmniRY1w?si=3gY8G-YYju-CRsYa

若以上内容或催眠音频对你有帮助，欢迎你点赞和分享。

P/S：这期的音频有点小小变化，可以张开双眼从头看到尾。

#恐惧 #面对释放和转化
#极端片悦心催眠曲