26/07/2026
πΏ Kenapa badan terasa sakit atau lenguh selepas mengurut?
Rasa lenguh ringan boleh berlaku, terutamanya selepas urutan yang lebih mendalam atau pada bahagian otot yang sangat tegang. Kawasan yang diurut mungkin terasa seperti selepas bersenam, tetapi biasanya hanya sementara. Urutan tidak sepatutnya menyebabkan kesakitan yang kuat.
Selepas mengurut:
π§ Minum air secukupnya
πΏ Mandi air suam
π§ββοΈ Lakukan regangan ringan
π΄ Berehat secukupnya
Maklumkan kepada tukang urut sekiranya tekanan terlalu kuat. Jika sakit semakin teruk, berlaku kebas, bengkak, lebam yang teruk atau berlarutan beberapa hari, dapatkan pemeriksaan daripada profesional kesihatan.
πββοΈ Urut wanita sahaja
π Selangor & Kuala Lumpur
π² Book slot: 012-690 1635
IG & Facebook: Yong_Massage
β¨ Rest your body with my best service.
MassageKL HomeMassage UrutanWanita PenjagaanBadan