11/08/2026
π Mata penat, kering atau penglihatan makin kabur?
Mungkin dah tiba masa untuk kurangkan penggunaan skrin dan mula jaga mata dengan lebih baik.
Amalkan 20-20-20 β setiap 20 minit, rehatkan mata selama 20 saat dan lihat sejauh 20 kaki (6 meter). πβ¨
Tapi kita fahamβ¦ umur 20β40 tahun ni memang antara golongan yang paling banyak menghadap skrin. Kerja kena siapkan, deadline assignment dah dekat, slides presentation p**a belum siap. π
Kalau memang perlu menghadap skrin untuk tempoh yang lama, anti-fatigue lens boleh jadi salah satu pilihan untuk membantu mata rasa lebih selesa dan memudahkan adaptasi semasa melihat dekat. π
π Jom singgah Opto Mobile Bandar Tasik Puteri
Bersebelahan Ayam Gepuk Pak Didi.
π² WhatsApp/Call: 013-535 0696
Jaga mata hari ini, supaya mata kekal selesa untuk hari esok. π