Dr. Wan Nurhana

Call Directions

Dr. Wan Nurhana Kami membantu dalam masalah pergigian Kepakaran kami adalah membantu koramg meningkatkan self esteem korang

Selamat menyambut awal Muharram. Ayuh kita belajar melihat ke dalam diri.
16/06/2026

Selamat menyambut awal Muharram. Ayuh kita belajar melihat ke dalam diri.

Salam jumaat
12/06/2026

Salam jumaat

"eBook PERCUMA untuk semua ibu bapa! Panduan lengkap jaga gigi anak dari bayi hingga sekolah rendah. DM saya atau komen ...
03/06/2026

"eBook PERCUMA untuk semua ibu bapa! Panduan lengkap jaga gigi anak dari bayi hingga sekolah rendah. DM saya atau komen "EBOOK" di bawah untuk saya hantar terus!"

Pagi ini Raya Haji kedua. S Kunci Bilik Saya tidak dapat di buka. Didalam itu perlu keluarkan semua benda untuk kegunaan...
28/05/2026

Pagi ini Raya Haji kedua. S
Kunci Bilik Saya tidak dapat di buka. Didalam itu perlu keluarkan semua benda untuk kegunaan di kaunter.

Kunci terlekat di dalam bilik saya.
Saya di kampung.
Pesakit dah ada.

Bayaran pun masih terkunci dalam bilik saya.
Pegawai kedua saya, Dr. Elie, telefon awal pagi.

Saya cepat-cepat buat keputusan — "Takpelah, saya balik je."

Tapi Dr. Elie kata, "Jangan Dr jauh sangat tu. Nanti ye, saya discuss dulu."
Dan saya… biarkan dia.

Saya tak tahu apa yang mereka rancang. Saya tak boleh reveal di sini — nanti orang tiru, saya yang kena 😅

Tapi pukul 8.30 pagi — masalah selesai.
Tiada locksmith.
Tiada kerosakan.
Tiada kecederaan.

Jujur saya akui — keputusan pertama saya? Kurang cerdik.
Seorang ketua pun boleh silap. Dan pagi tu, staf saya yang selamatkan situasi.

Tiga pengajaran yang saya bawa pulang:
1. Kita ketua, bukan bermakna kita sentiasa betul.
Keputusan dibuat dalam tekanan tidak semestinya keputusan terbaik. Sedar kesilapan itu tanda kematangan, bukan kelemahan.

2. Beri ruang untuk idea mereka bernafas.
Bila kita terlalu cepat putuskan segalanya, kita sekat potensi orang di sekeliling kita. Mereka punya akal. Percayakan mereka.

3. Tanggungjawab itu bukan milik ketua sahaja.
Bila staf rasa mereka dipercayai, mereka akan bangkit. Mereka akan tunjukkan siapa sebenarnya mereka.
Hari ini saya bukan yang selamatkan klinik.
Hari ini staf saya yang jadi hero.
Dan sebagai ketua — itu bukan sesuatu yang memalukan.
Itu sesuatu yang patut kita banggakan. 🤍

25/05/2026

Lif Baik. Pesakit Lega. Tapi Ada Pengajaran Lebih Besar Di Sini.
Hari ini lif klinik kami akhirnya berfungsi semula — setelah hampir 2 tahun.
Bagi yang mungkin tertanya, ini memang realiti fasiliti awam. Kos penyelenggaraan tinggi. Bila perancangan bajet tahunan terlepas pandang, kerosakan yang "kecil" boleh jadi beban besar — bukan sahaja kepada pentadbir, tapi kepada pesakit, terutama warga emas dan mereka yang memerlukan mobiliti bantuan.
Sebagai pengamal, saya nampak dua sisi:
🔹 Sisi pesakit — yang terpaksa naik tangga dalam keadaan sakit, penat, dan anxious sebelum jumpa doktor. Kita tak nampak perjuangan mereka sebelum sampai ke kerusi rawatan.
🔹 Sisi staf — yang kena hadap rungutan bukan atas salah mereka, namun tetap menjadi "muka pertama" yang terkena tempias.
Kedua-dua pihak ada beban masing-masing.
Pengajaran hari ini bukan tentang lif.
Ia tentang perancangan — dalam pengurusan fasiliti, dalam kepimpinan organisasi, dan dalam kehidupan kita sendiri.
Berapa banyak "kerosakan" dalam hidup kita yang sebenarnya boleh dijangka, kalau kita merancang lebih awal?
Jaga diri. Jaga pesakit. Dan jaga perancangan kita. 🦷

24/04/2026

Hari ini saya duduk dalam sesi tentang stres di tempat kerja.
Satu tajuk yang dekat di hati semua orang yang bekerja.
Di tengah-tengah sesi, ada satu point yang buatkan saya tersedar —
"Pemimpin tidak seharusnya mengganggu staff selepas waktu pejabat."
Betul. Saya setuju.
Tapi kemudian saya terfikir —
Siapa yang wasap kita pukul 10 malam masa kita cuti?
Siapa yang expect reply segera walaupun weekend?
Kadang-kadang, work-life balance hanya berlaku sehala.
Saya nak kongsikan satu perspektif berbeza hari ini.
Setelah bertahun-tahun bekerja —
dalam sistem kerajaan, berhadapan dengan pesakit setiap hari —
Saya rasa work-life balance bukan tentang memisahkan kerja dan kehidupan.
Ia tentang meletakkan makna dalam setiap perkara yang kita lakukan.
Bila kita faham KENAPA kita bekerja,
kita tak perlu "balance" dua dunia yang berbeza.
Kita integrate keduanya.
Untuk rakan-rakan profesional yang mungkin rasa penat hari ni —
Penat itu tanda kita sedang bergerak.
Tapi pastikan kita bergerak ke arah yang kita sendiri pilih.
Bukan sekadar memenuhi jangkaan orang lain.
Apa pendapat anda tentang work-life balance dalam profesion kita?
Share di bawah — saya ingin tahu perspektif anda. 👇

Minggu lepas saya ke Johor Bahru — bukan untuk kerja, tapi untuk belajar.Saya belajar tentang seni pause.Tuan Salikin Si...
21/04/2026

Minggu lepas saya ke Johor Bahru — bukan untuk kerja, tapi untuk belajar.
Saya belajar tentang seni pause.
Tuan Salikin Sidek kongsikan sesuatu yang nampak kecil tapi kesannya besar. Beliau tunjukkan bagaimana beliau pause conversation di WhatsApp — dengan sedar, dengan pilihan.

Dalam dunia yang sentiasa minta respons segera, ini bukan kelemahan. Ini kemahiran.
Sebagai seorang doktor, saya faham tekanan ini. Pesakit whatsapp. Kolej bertanya. Mesej bertimbun. Dan kita rasa kena balas semua, segera, sepanjang masa.

Tapi Tuan Salikin ajar — tahu bila bertindak, tahu bila berhenti. Kedua-dua sama penting.
Memberi terlalu banyak tanpa berhenti bukan dedikasi. Ia adalah jalan menuju keletihan.
Pause adalah pilihan yang matang. Bukan pengabaian — tapi penjagaan diri yang bijak.
Kepada sesiapa yang rasa overwhelmed hari ini —

10/04/2026

Hari ini saya dengar sesuatu dalam podcast yang buat saya berhenti seketika.

✨ "Hiduplah dengan cinta dan kasih sayang. Pandang semua dengan penuh kelembutan."

Ayat itu mudah. Tapi ia menusuk.

Kerana saya sedar — sebagai doktor, saya sering pesan kepada pesakit untuk jaga diri, sayang diri, jangan abaikan kesihatan.

Tapi pada diri sendiri?

Saya akui. Kadang saya keras. Menghukum diri bila rasa tak cukup baik. Mendesak diri bila penat. Lupa untuk beri ruang kepada diri sendiri — kelembutan yang sama yang saya harapkan pesakit saya amalkan.

---

Petang tadi, saya melihat rakan-rakan sekerja siapkan backdrop untuk jamuan raya kami.

Mereka menuang idea. Bertukang. Melukis. Bersungguh-sungguh — bukan kerana terpaksa, tapi kerana mereka peduli.

Hasilnya indah. Penuh daya cipta dan rasa.

Saya berdiri memerhati, dan hati ini rasa bangga.

Kerana saya nampak cinta dalam setiap sudut kerja mereka.

---

Dan saya fikir — inilah sebenarnya yang saya cuba bawa setiap hari dalam klinik.

Bukan sekadar merawat gigi.

Tapi memandang setiap pesakit dengan kelembutan. Dengan sabar. Dengan rasa peduli yang tulen.

Kerana bila kita datang dengan kasih sayang — pesakit rasa selamat. Rasa dihargai. Rasa dirawat — bukan sekadar diubati.

---

Mungkin pengajaran hari ini bukan sahaja untuk saya.

Untuk kita semua — sama ada doktor, ibu bapa, guru, atau sesiapa sahaja.

Mulakan dengan memandang diri sendiri dengan lembut dahulu.

Kerana bila kita penuh — baru kita mampu beri yang terbaik kepada orang di sekeliling kita. 🌿

07/04/2026

Musim raya ni ramai yang fenin nak decide menu potluck 😅

Scroll sana, scroll sini. Tengok group masakan, tengok reel, tengok page orang. Makin banyak tengok, makin banyak pilihan. Makin banyak pilihan... makin tak tahu nak buat apa.

Familiar tak perasaan tu?

—

Saya jumpa benda yang sama dalam klinik.

Ramai pesakit datang dah buat "research sendiri" pasal gigi mereka. Google sini, YouTube sana, tanya group Facebook, baca artikel. Semua benda dah tahu.

Tapi sampai je depan saya —

*"Doktor, saya tak tahu nak buat keputusan. Keliru sangat."*

Terlalu banyak maklumat buat kita rasa lebih selamat... tapi sebenarnya makin jauh dari jawapan.

—

Sebab tu detox ilmu tu penting.

Berhenti seketika. Diam. Kosongkan.

Dan kalau pasal kesihatan gigi — biar kami yang bantu clearkan. Sebab kami bukan sekadar bagi maklumat. Kami bantu korang buat **keputusan yang tepat**, untuk keadaan gigi korang yang spesifik.

Bukan keputusan berdasarkan artikel umum yang korang baca pukul 2 pagi. 😊

—

Ada soalan pasal gigi yang dah lama tergantung dalam kepala?

Drop di komen atau PM kami. Jom clearkan sama-sama. 🦷

📍 Dr. Wan Nurhana Wan Chek
👤 fb.com/NurhanaWanChek

05/04/2026

Ramai tahu kena jaga gigi. Tapi ramai juga tak buat. Kenapa?
Sebagai doktor gigi, saya selalu jumpa pesakit yang datang dengan penyesalan.
"Doktor, kalau saya tahu jadi teruk macam ni, dah lama saya jaga."
Dan saya faham.
Bukan sebab mereka tak tahu.
Bukan sebab mereka malas.
Tapi sebab sentap tu datang terlambat.
Sentap tengok gigi orang lain cantik.
Sentap bila sakit tak tertahan.
Sentap bila kos rawatan mahal.

Semua sentap itu valid — tapi kalau kita biarkan ia jadi rasa bersalah sahaja tanpa tindakan, ia tak akan ubah apa-apa.

Cuba tukar:
❌ "Memang aku malas jaga gigi."
✅ "Hari ini aku mula. Walaupun lambat."
Sentap yang betul bukan buat kita sedih lama-lama.

Sentap yang betul buat kita terus ke klinik, terus gosok gigi betul, terus jaga. 🦷
Tak perlu tunggu sakit dulu.

Tag seseorang yang selalu cakap "nanti lah pergi jumpa doktor gigi." Mungkin post ni boleh gerakkan dia. 👇

Address

31, Jalan Pulau Angsa U10/18, Puncak Perdana
Shah Alam
40170

Telephone

0199397078

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Wan Nurhana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category