08/07/2026
At Home & Work Optometry Care, we also provide diabetic retinopathy screening to help detect early signs of diabetic eye disease. Early detection allows timely referral and treatment, helping to protect your vision.
If you or your loved ones have diabetes, feel free to contact us to book an appointment.
โ๏ธ 03-55118689/012-5028689
๐https://g.co/kgs/hsF1mt
๐ง www.home-n-work.com
Bila gula tinggi merosakkan retina mata
Ramai pesakit diabetes sangka selagi mata masih boleh nampak, semuanya masih selamat.
Hakikatnya, diabetes boleh merosakkan retina secara senyap. Pada peringkat awal, seseorang mungkin tidak rasa sakit, tidak merah, malah penglihatan juga mungkin masih nampak โokโ. Tetapi di belakang mata, salur darah halus sebenarnya sudah mula bocor, berdarah, dan menjejaskan kawasan penting untuk penglihatan.
Keadaan ini dipanggil retinopati diabetik.
Retina ialah lapisan saraf di bahagian belakang mata yang berfungsi menangkap imej. Bila paras gula darah tinggi berpanjangan, salur darah halus pada retina boleh menjadi lemah dan rosak. Akibatnya, ia mula bocor, berlaku pendarahan kecil, dan ada bahan berlemak atau cecair yang terkumpul di retina.
Jika kerosakan ini berlaku berhampiran makula, iaitu kawasan penglihatan tengah yang penting untuk membaca, melihat wajah dan memandu, penglihatan boleh menjadi kabur. Dalam kes yang lebih teruk, pesakit boleh mengalami kehilangan penglihatan kekal.
Apa yang membimbangkan, retinopati diabetik sering berlaku tanpa gejala pada awalnya.
Sebab itu ramai pesakit hanya datang mendapatkan rawatan apabila penglihatan sudah mula kabur, nampak bayang-bayang hitam, imej jadi berombak, atau sebahagian medan penglihatan hilang.
Antara tanda yang perlu diberi perhatian ialah:
โข penglihatan semakin kabur
โข sukar membaca atau fokus
โข nampak bintik hitam atau floaters
โข penglihatan malam semakin merosot
โข nampak imej berombak atau tidak jelas
โข penglihatan tiba-tiba merosot
Siapa yang lebih berisiko?
โข pesakit diabetes yang sudah lama menghidap penyakit ini
โข gula darah yang sering tidak terkawal
โข tekanan darah tinggi
โข kolesterol tinggi
โข penyakit buah pinggang
โข wanita hamil yang menghidap diabetes
โข pesakit yang tidak membuat pemeriksaan mata berkala
Perkara penting yang ramai perlu tahu:
Retinopati diabetik boleh dikesan awal.
Dan jika dikesan awal, penglihatan masih boleh diselamatkan.
Jadi apa yang perlu dilakukan?
1. Kawal gula darah dengan baik
Paras gula yang terkawal membantu melambatkan kerosakan pada retina.
2. Kawal tekanan darah dan kolesterol
Bukan gula sahaja, tekanan darah dan kolesterol yang tinggi juga mempercepatkan kerosakan salur darah mata.
3. Buat pemeriksaan mata berkala
Pesakit diabetes digalakkan menjalani pemeriksaan fundus mata sekurang-kurangnya setahun sekali, walaupun tiada gejala.
4. Jangan tunggu sampai penglihatan kabur
Kalau sudah mula kabur, nampak floaters, atau penglihatan berubah secara mendadak, segera dapatkan pemeriksaan.
5. Patuh rawatan diabetes
Ubat, diet, aktiviti fizikal dan susulan berkala semuanya penting untuk melindungi mata, jantung, buah pinggang dan saraf.
Mesej paling penting:
Diabetes bukan sekadar โgula tinggiโ.
Ia boleh merosakkan mata secara perlahan-lahan, tanpa disedari.
Jangan tunggu kabur baru mahu periksa.
Lindungi penglihatan anda dari sekarang.
Jika anda atau ahli keluarga menghidap diabetes, pastikan pemeriksaan mata berkala dijadikan rutin tahunan.
