Klinik Safamedic - Nik Suzet Shah Alam

Directions Website Contact the practice

Klinik Safamedic - Nik Suzet Shah Alam Antenatal Scan 2D 3D 4D, detailed scan, NT Scan, Family Medic , Antenatal Care, Vaccination / Vaksin, Family Planning Clinic , at Seksyen 7 Shah Alam.
(219)

Ramai sangka GDM cuma bermaksud “gula ibu tinggi”.Sebenarnya, bila glukosa dalam darah ibu tinggi, glukosa itu boleh mer...
27/08/2026

Ramai sangka GDM cuma bermaksud “gula ibu tinggi”.

Sebenarnya, bila glukosa dalam darah ibu tinggi, glukosa itu boleh merentasi uri dan sampai kepada bayi. Tubuh bayi kemudian menghasilkan lebih banyak insulin untuk mengendalikan gula tersebut.

Bayi bukan sekadar “dapat gula lebih”.

Lebihan tenaga itu boleh menyebabkan bayi membesar lebih daripada sepatutnya. Risiko bayi besar (macrosomia), kesukaran semasa kelahiran termasuk shoulder dystocia, serta beberapa komplikasi kehamilan turut meningkat jika GDM tidak dikawal dengan baik.

Dan ada satu perkara yang ramai tak tahu.

Selepas bayi dilahirkan, bekalan gula tinggi daripada ibu terputus secara tiba-tiba, tetapi insulin bayi mungkin masih tinggi. Sebab itu sesetengah bayi kepada ibu yang mempunyai diabetes ketika hamil boleh mengalami gula darah rendah selepas kelahiran.

Sebab itu bila doktor atau jururawat pesan tentang pemakanan, pemantauan gula, aktiviti fizikal atau ubat jika diperlukan, ia bukan kerana mahu menyusahkan ibu.

GDM boleh dikawal. Rawatan dan kawalan gula yang baik membantu mengurangkan risiko komplikasi kepada ibu dan bayi.

Jangan takut dengan diagnosis GDM.

Yang perlu ditakuti ialah gula yang tinggi tetapi dibiarkan tanpa kawalan.

⚖️ Obesiti bukan sekadar berat badan berlebihan. Ia adalah faktor risiko kepada pelbagai penyakit kronik yang boleh menj...
26/08/2026

⚖️ Obesiti bukan sekadar berat badan berlebihan. Ia adalah faktor risiko kepada pelbagai penyakit kronik yang boleh menjejaskan kualiti hidup.

Ramai tidak sedar mereka berada dalam kategori berat berlebihan atau obesiti sehingga disahkan menghidap penyakit seperti:
❤️ Penyakit jantung
🍬 Diabetes
🩸 Tekanan darah tinggi
🧠 Strok
😴 Sleep apnea

💡 Kunci utama adalah pengesanan awal dan perubahan gaya hidup.

Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala untuk mengetahui bacaan:
✅ BMI
✅ Paras gula dalam darah
✅ Kolesterol
✅ Tekanan darah

Jangan tunggu sehingga simptom muncul. Kesihatan yang baik bermula dengan langkah pertama hari ini.

“Doktor, saya dah makan 4 jenis ubat darah tinggi. Tapi bacaan masih boleh naik sampai 245/165.”Bukan semua tekanan dara...
25/08/2026

“Doktor, saya dah makan 4 jenis ubat darah tinggi. Tapi bacaan masih boleh naik sampai 245/165.”

Bukan semua tekanan darah tinggi berpunca daripada garam, stres atau terlupa makan ubat.

Kadangkala, ada “kilang adrenalin” kecil sedang bersembunyi di atas buah pinggang.

Namanya pheochromocytoma.

Ia ialah ketumbuhan pada kelenjar adrenal yang boleh melepaskan hormon adrenalin secara berlebihan.

Pesakit mungkin sedang duduk biasa. Tiba-tiba:

Jantung berdegup sangat laju.
Kepala berdenyut kuat.
Peluh mencurah-curah.
Tangan menggigil.
Muka pucat.
Rasa cemas seperti hendak mati.

Kemudian tekanan darah melonjak luar biasa.

Ada serangan yang berlangsung beberapa minit. Ada yang berulang tanpa sebab jelas. Di antara serangan, pesakit mungkin kelihatan normal.

Sebab itu ada pesakit bertahun-tahun dianggap mengalami anxiety, panic attack atau “darah tinggi degil”.

Pheochromocytoma memang jarang berlaku.

Tetapi doktor akan lebih curiga jika tekanan darah:

• terlalu tinggi walaupun sudah mengambil beberapa jenis ubat
• naik turun secara mendadak
• disertai sakit kepala, berdebar dan berpeluh
• berlaku pada usia muda tanpa sebab jelas
• mempunyai ketumbuhan adrenal dalam imbasan

Diagnosis bukan dibuat berdasarkan simptom semata-mata.

Doktor biasanya akan memeriksa bahan pecahan hormon adrenalin melalui ujian darah atau air kencing 24 jam. Jika tinggi, barulah CT scan atau MRI dilakukan untuk mencari ketumbuhan tersebut.

Rawatan utamanya ialah pembedahan.

Namun ubat khas perlu diberikan terlebih dahulu. Ketumbuhan ini tidak boleh terus dibedah begitu sahaja kerana ia boleh melepaskan adrenalin secara mendadak dan menyebabkan tekanan darah melonjak ketika pembedahan.

Penting untuk diingat:

Bukan semua tekanan darah tinggi ialah pheochromocytoma.

Tetapi tekanan darah yang masih terlalu tinggi walaupun sudah mengambil banyak ubat tidak patut sekadar diberikan ubat tambahan berulang kali.

Kadangkala kita perlu berhenti bertanya,

“Ubat mana lagi mahu ditambah?”

dan mula bertanya,

“Apakah punca yang masih belum ditemui?”

Bacaan 245/165 mmHg tetap merupakan kecemasan. Jika disertai sakit dada, sesak nafas, penglihatan kabur, keliru atau lemah sebelah badan, terus ke Jabatan Kecemasan.

MASUK 40-AN, MAKAN MACAM BIASA. TAPI PERUT MAKIN KE DEPAN.Tidur cukup lama, tetapi badan masih penat. Otot semakin lembi...
24/08/2026

MASUK 40-AN, MAKAN MACAM BIASA. TAPI PERUT MAKIN KE DEPAN.

Tidur cukup lama, tetapi badan masih penat. Otot semakin lembik. Berat semakin degil. Emosi p**a kadang-kadang berubah tanpa amaran.

Badan tidak rosak. Tetapi selepas usia 40-an, badan mula kurang “memaafkan” cara hidup kita.

Bagi lelaki, paras testosteron biasanya menurun secara perlahan. Kesannya mungkin tidak datang serentak, tetapi sedikit demi sedikit lelaki mula menyedari stamina berkurang, otot semakin susut dan lemak lebih mudah berkumpul di bahagian perut.

Bagi wanita p**a, perubahan hormon ketika perimenopaus boleh berlaku dengan lebih ketara. Haid mula berubah, badan tiba-tiba terasa panas, tidur terganggu, emosi tidak menentu, sukar fokus dan berat mudah naik terutama di bahagian abdomen.

Bukan mengada-ngada. Bukan juga semata-mata “dah tua”.

Namun, jangan salahkan hormon untuk semuanya.

Kurang bergerak, stres berpanjangan, tidur tidak cukup, makanan tinggi kalori, merokok dan kehilangan j***m otot turut memainkan peranan besar.

Sebab itu dua orang yang sama-sama berusia 40 tahun boleh kelihatan dan terasa sangat berbeza. Seorang masih bertenaga, seorang lagi sudah mula bergelut dengan tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol dan sakit sendi.

Selepas 40, jangan hanya timbang berat.

Periksa juga tekanan darah, gula, kolesterol dan ukur lilitan pinggang. Mulakan latihan kekuatan untuk mempertahankan otot. Lebihkan protein, sayur dan serat. Kurangkan minuman manis dan cuba betulkan semula waktu tidur.

Jika haid terlalu banyak atau berpanjangan, berlaku pendarahan selepas 12 bulan tidak datang haid, hot flush terlalu mengganggu, atau lelaki mengalami keletihan, kurang nafsu dan kehilangan otot secara berterusan, dapatkan pemeriksaan.

Jangan terus membeli hormon atau mengambil testosteron sendiri. Gejala yang disangka “hormon rendah” mungkin sebenarnya berpunca daripada diabetes, masalah tiroid, obesiti, gangguan tidur, kemurungan atau penyakit lain.

Usia 40-an bukan penghujung zaman muda.

Tetapi inilah usia apabila segala tabiat lama mula menghantar bilnya.

Jaga otot. Jaga pinggang. Jaga tidur.

Kita tidak boleh menghentikan usia, tetapi kita masih boleh memilih bagaimana mahu menua.

Hati² untuk mereka yang masih ada anak kecil 5 tahun ke bawah. HPIV ialah singkatan kepada Virus Parainfluenza Manusia (...
21/08/2026

Hati² untuk mereka yang masih ada anak kecil 5 tahun ke bawah.

HPIV ialah singkatan kepada Virus Parainfluenza Manusia (Human Parainfluenza Viruses), iaitu sekump**an empat jenis virus berbeza yang menyebabkan jangkitan saluran pernafasan atas atau bawah.

Virus ini sangat biasa menjangkiti bayi dan kanak-kanak kecil, tetapi orang dewasa juga boleh dijangkiti.

Gejala Jangkitan
•Demam ringan
•Hidung berair atau tersumbat
•Batuk (boleh menjadi batuk kuat berbunyi seperti •menyalak atau croup)
•Sakit tekak

Jenis dan Kesan HPIV
•HPIV-1 & HPIV-2: Kerap menyebabkan croup (bengkak saluran udara di bawah peti suara yang membuatkan batuk bunyi menyalak) pada kanak-kanak.
•HPIV-3 & HPIV-4: Sering dikaitkan dengan jangkitan saluran pernafasan bawah seperti radang paru-paru (pneumonia) dan bronkiolitis.

Cara Penularan
•Melalui titisan air liur di udara apabila individu yang dijangkiti batuk atau bersin.
•Sentuhan fizikal seperti bersalaman dengan pesakit.
•Memegang permukaan objek yang tercemar lalu menyentuh mata, hidung, atau mulut sendiri.

𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨 𝐌𝐞𝐫𝐝𝐞𝐤𝐚 𝐓𝐞𝐫𝐥𝐚𝐣𝐚𝐤 𝐌𝐮𝐫𝐚𝐡Harga scan bermula RM20 sahaja untuk jantina babyNak tengok perkembangan baby tak mommies?Gr...
18/08/2026

𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨 𝐌𝐞𝐫𝐝𝐞𝐤𝐚 𝐓𝐞𝐫𝐥𝐚𝐣𝐚𝐤 𝐌𝐮𝐫𝐚𝐡
Harga scan bermula RM20 sahaja untuk jantina baby
Nak tengok perkembangan baby tak mommies?
Growth scan Rm35 sahaja kali ni😍
Harga sudah termasuk konsultasi doktor dan promo scan ni boleh walkin sahaja, tak perlu appointment pun.
PROMO sah sehingga 30 Sept 2026 sahaja tauu!! Janggan tunggu lagi, Jom ke Klinik Safamedic
Sebarang pertanyaan boleh call klinik kami ye 😊

𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢𝗦𝗜 𝗠𝗘𝗥𝗗𝗘𝗞𝗔 𝗣𝗔𝗞𝗘𝗝 𝗨𝗝𝗜𝗔𝗡 𝗗𝗔𝗥𝗔𝗛!Sempena bulan kemerdekaan, jaga kesihatan anda dengan Pakej Ujian Darah serendah RM69....
17/08/2026

𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢𝗦𝗜 𝗠𝗘𝗥𝗗𝗘𝗞𝗔 𝗣𝗔𝗞𝗘𝗝 𝗨𝗝𝗜𝗔𝗡 𝗗𝗔𝗥𝗔𝗛!

Sempena bulan kemerdekaan, jaga kesihatan anda dengan Pakej Ujian Darah serendah RM69.

🗓️18 𝗢𝗴𝗼𝘀 – 30 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲

Pakej merangkumi:
✅Komponen Darah
✅Fungsi Hati
✅Fungsi Buah Pinggang
✅Asid Urik
✅Kencing Manis
✅Profil Lipid
✅Air Kencing
✅HBA1C
✅Blood Group

Pemeriksaan awal membantu anda mengenal pasti risiko kesihatan sebelum ia menjadi lebih serius. Jom ke Klinik Safamedic untuk dapatkan Promo Merdeka Kami 😊

Merdeka bukan hanya tentang kebebasan — tetapi juga kebebasan untuk hidup lebih sihat. 🇲🇾

POSISI TIDUR BOLEH BUAT ANDA BANGUN DENGAN LEHER DAN PINGGANG YANG SAKITAnda mungkin tidur tujuh jam.Tetapi sepanjang ma...
17/08/2026

POSISI TIDUR BOLEH BUAT ANDA BANGUN DENGAN LEHER DAN PINGGANG YANG SAKIT

Anda mungkin tidur tujuh jam.

Tetapi sepanjang malam, leher terpaksa berpusing ke satu arah, pinggang melengkung dan tulang belakang berada dalam posisi yang tidak selesa.

Ini sering berlaku apabila tidur meniarap.

Tidur meniarap bukan bermaksud tulang belakang pasti rosak. Namun, posisi ini boleh meningkatkan tekanan pada leher kerana kepala perlu dipusing, selain menyebabkan bahagian pinggang lebih melengkung pada sesetengah individu.

Bagi mereka yang kerap bangun dengan sakit leher atau pinggang, cuba:

Tidur mengiring dengan lutut sedikit dibengkokkan. Letakkan bantal di antara kedua-dua lutut supaya pinggul tidak berpusing dan tulang belakang lebih neutral. Pastikan bantal kepala cukup tinggi untuk memenuhi ruang antara bahu dan leher.

Jika tidur terlentang, letakkan bantal kecil di bawah lutut untuk mengurangkan tekanan pada pinggang.

Masih tidak boleh meninggalkan posisi meniarap? Letakkan bantal nipis di bawah pinggul dan bahagian bawah perut untuk mengurangkan lengkungan pinggang.

Namun, jangan paksa diri tidur dalam satu posisi yang membuatkan anda semakin tidak selesa. Tiada satu posisi yang sempurna untuk semua orang.

Posisi terbaik ialah posisi yang membolehkan anda tidur lena, bernafas dengan baik dan bangun tanpa rasa sakit.

Jika sakit berlarutan, menjalar ke tangan atau kaki, disertai kebas atau kelemahan, jangan hanya salahkan bantal. Dapatkan pemeriksaan.

Kadangkala tubuh sudah memberi amaran setiap pagi. Kita sahaja yang terlalu biasa mengabaikannya.

Ramai orang sangka hingus bertukar kuning atau hijau bermaksud jangkitan semakin teruk atau mesti perlukan antibiotik. S...
07/08/2026

Ramai orang sangka hingus bertukar kuning atau hijau bermaksud jangkitan semakin teruk atau mesti perlukan antibiotik. Sebenarnya, tidak semestinya.

Apabila sistem imun melawan virus atau bakteria, sel darah putih akan berkumpul di dalam lendir. Enzim di dalam sel ini memberi warna kuning atau hijau kepada hingus. Jadi, warna tersebut menunjukkan badan sedang memberi tindak balas imun, bukan secara automatik bermaksud jangkitan bakteria.

Secara umum:

* Jernih → biasa pada awal selesema atau alahan.
* Kuning → sistem imun sedang aktif melawan jangkitan.
* Hijau → lebih banyak sel imun dan lendir yang pekat, tetapi masih boleh berlaku dalam jangkitan virus.
* Berdarah → selalunya akibat mukosa hidung yang kering atau kerap menghembus hidung.

Jadi, hingus yang semakin kuning tidak boleh dianggap semata-mata sebagai tanda semakin baik atau semakin buruk. Ia perlu dinilai bersama gejala lain.

Lebih membimbangkan jika:

* Demam tinggi berlarutan atau kembali selepas reda.
* Sakit muka atau dahi yang semakin kuat.
* Hingus pekat berbau busuk, terutama sebelah hidung sahaja.
* Gejala berlanjutan melebihi 10 hari tanpa tanda pulih, atau bertambah teruk selepas pada mulanya semakin baik (“double worsening”).

Bagi kebanyakan kes selesema biasa, rawatan hanyalah:

* Minum air secukupnya.
* Bilas hidung dengan saline.
* Rehat yang mencukupi.
* Ubat untuk melegakan simptom jika perlu.

Kesimp**annya: Warna hingus sahaja bukan penentu sama ada anda semakin sembuh atau semakin teruk. Yang lebih penting ialah tempoh penyakit dan keadaan keseluruhan pesakit, bukannya warna lendir semata-mata.

MATA MERAH BUKAN SEMUANYA SAMABangun pagi, pandang cermin dan nampak putih mata sudah bertukar merah.Ramai terus mengang...
06/08/2026

MATA MERAH BUKAN SEMUANYA SAMA

Bangun pagi, pandang cermin dan nampak putih mata sudah bertukar merah.

Ramai terus menganggap ia conjunctivitis. Hakikatnya, rupa kemerahan dan gejala yang mengiringinya boleh memberi petunjuk kepada punca yang berbeza.

1. Merah ringan, pedih atau terasa berpasir

Mata mungkin berair, cepat letih atau terasa kering selepas lama melihat skrin, berada dalam bilik berhawa dingin atau terkena habuk dan asap. Ia sering dikaitkan dengan mata kering atau iritasi ringan.

2. Merah, gatal, berair atau berketul tahi mata

Ini antara gambaran biasa conjunctivitis. Jangkitan virus dan bakteria boleh merebak kepada orang lain, manakala conjunctivitis akibat alahan atau bahan iritasi tidak berjangkit.

3. Satu tompok merah terang pada putih mata

Ia mungkin kelihatan menakutkan seperti darah pecah di dalam mata, tetapi jika tiada sakit dan penglihatan masih normal, ia boleh berlaku akibat salur darah kecil yang pecah pada permukaan mata.

4. Mata merah bersama sakit, silau dan penglihatan kabur

Ini bukan lagi kemerahan biasa. Gejala seperti sakit mata, sensitif kepada cahaya dan perubahan penglihatan boleh dikaitkan dengan masalah yang lebih serius seperti keradangan di dalam mata atau jangkitan kornea. Pemeriksaan perubatan perlu dilakukan dengan segera.

5. Mata sangat merah dan sakit bersama sakit kepala, loya atau nampak lingkaran cahaya

Keadaan ini boleh menjadi tanda tekanan mata meningkat secara mendadak. Ia merupakan kecemasan mata kerana kelewatan rawatan boleh menjejaskan penglihatan.

Jangan menilai mata hanya berdasarkan “merah sedikit” atau “merah sangat”.

Perkara yang lebih penting ialah:

Adakah mata sakit?

Adakah silau apabila melihat cahaya?

Adakah penglihatan menjadi kabur?

Adakah berlaku selepas kecederaan atau terkena bahan kimia?

Adakah anda memakai kanta lekap?

Dapatkan pemeriksaan segera jika mata merah disertai sakit kuat, perubahan penglihatan, sensitif kepada cahaya, kecederaan, bahan kimia atau tidak menunjukkan tanda bertambah baik.

Tahap kemerahan sahaja tidak cukup untuk menentukan tahap bahaya. Kadang-kadang mata yang kelihatan sangat merah tidak serius, tetapi mata yang hanya sedikit merah boleh menjadi petanda masalah yang perlu dirawat segera.

Address

NO. 6, Jalan ZIRKON E 7/E, SEKSYEN 7
Shah Alam
40000

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Safamedic - Nik Suzet Shah Alam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Safamedic - Nik Suzet Shah Alam:

Shortcuts

Share

Category