Shaharudin Optometrist - Info Kesihatan Mata

Shaharudin Optometrist - Info Kesihatan Mata Dimiliki oleh: KOTA OPTOMETRIST SDN. BHD. (580206-H) Apa beza Shaharudin Optometrist dan kedai cermin mata optikal yang biasa?

Page ini merupakan page pendidikan yang berkaitan dengan kesihatan mata berdasarkan 'evidence based practice'. Selain itu, anda juga boleh melihat produk terbaru seperti bingkai, kanta, alat penjagaan mata dan kanta lekap yang ada di Shaharudin Optometrist. Di sini hanya optometris yang mempunyai ijazah sajana muda optometri dan berdaftar denga Kementerian Kesihatan Malaysia sahaja yang akan mela

kukan pemeriksaan mata. Mendapatkan pemeriksaan mata dengan orang yang tidak mempunyai tauliah adalah berrisiko. Pemeriksaan mata 'primary eye health' merangkumi pediatrik, geriatrik, kanta lekap, penglihatan binokular, kesihatan struktur mata, mata kering dan lain-lain. Jadi jika anda ke hospital kerajaan untuk berjumpa dengan pegawai optometris, sama sahaja dengan optometris kami di sini. Terdapat pelbagai jenama kanta dan bingkai di Shaharudin Optometrist antaranya Kodak, Hoya, BBGR, Nikon, Essilor dan lain-lain. Bingkai p**a mengikut perubahan reka bentuk semasa. Charmant, Rayban, Stepper, Sembonia, Bonia, Furla, Bonia, Air Titan, Alain Delon, Converse, Lee Cooper, Gucci, Esprit, Renoma, Paris Hilton, Revlon, Kiko, Segc dan sebagainya. Sila hubungi kami untuk pemeriksaan mata secara menyeluruh.

19/05/2026

📚🌷 Di sebalik setiap kejayaan, pasti ada seorang guru yang tidak pernah putus percaya.
Selamat Hari Guru kepada semua pendidik hebat! 🫶🏻🤗

Ikhlas daripada Shaharudin Optometrist 👓

Selamat Hari Ibu 💐Kasih ibu tiada tandingan, pengorbananmu tak mampu dibalas dengan apa pun.Terima kasih atas segala cin...
10/05/2026

Selamat Hari Ibu 💐
Kasih ibu tiada tandingan, pengorbananmu tak mampu dibalas dengan apa pun.
Terima kasih atas segala cinta, doa dan pengorbanan yang tidak pernah putus. 🤍

Ikhlas daripada kami,
Shaharudin Optometrist 🌷

Mata selalu berair bukan semestinya sebab “terlalu banyak air mata”—kadang-kadang ia tanda mata sedang cuba lindungi dir...
05/05/2026

Mata selalu berair bukan semestinya sebab “terlalu banyak air mata”—kadang-kadang ia tanda mata sedang cuba lindungi diri. Ini antara punca paling biasa:

1. Alahan (Allergy)
Habuk, debunga, bulu haiwan → mata jadi gatal & berair sebagai reaksi pertahanan.

2. Mata kering (Dry eye)
Nampak pelik, tapi bila mata terlalu kering, badan akan hasilkan air mata berlebihan → jadi berair.

3. Saluran air mata tersumbat
Air mata tak dapat mengalir dengan baik ke hidung → melimpah keluar.

4. Jangkitan mata (contoh: konjunktivitis)
Mata merah, pedih, kadang ada tahi mata kuning/hijau.

5. Iritasi (asap, angin, skrin, kanta lekap)
Faktor persekitaran buat mata “stress” → terus berair.

⸻

⚠️ Bila Perlu Risau?

Kalau ada tanda ni, elok jumpa optometrist :
• Mata berair berterusan beberapa hari
• Sakit atau merah teruk
• Penglihatan kabur
• Keluar lendir kuning/hijau

📍 Datang buat pemeriksaan mata hari ini.
Kesihatan mata anda keutamaan kami.

OPTOMETRIST BERTUGAS :

CIK NURUL NABIHAH BINTI ZULKIFLI
B.OPTOM. (HONS) UITM
M.O.C REG NO. O03207


☎️No tel: http://www.wasap.my/60194901583
📌Buka setiap hari/ Bangunan bersebelahan Central Square.
📍Buka jam 10.00 pagi-7.00petang

Penglihatan yang jelas bermula dengan pemeriksaan mata yang tepat.Jangan abaikan tanda-tanda seperti kabur, silau atau s...
20/04/2026

Penglihatan yang jelas bermula dengan pemeriksaan mata yang tepat.
Jangan abaikan tanda-tanda seperti kabur, silau atau sakit kepala.

📍 Datang buat pemeriksaan mata hari ini.
Kesihatan mata anda keutamaan kami.

OPTOMETRIST BERTUGAS :

CIK NURUL NABIHAH BINTI ZULKIFLI
B.OPTOM. (HONS) UITM
M.O.C REG NO. O03207


☎️No tel: http://www.wasap.my/60194901583
📌Buka setiap hari/ Bangunan bersebelahan Central Square.
📍Buka jam 10.00 pagi-7.00petang

27/03/2026

“Mata kabur bila baca? Jom buat pemeriksaan mata di Shaharudin Optometrist.”

Boleh walk in terus ke Shaharudin Optometrist 🤗🤗

OPTOMETRIST BERTUGAS:

PN. ERNI NORLIANA BINTI RAHMAN
B.OPTOM. (HONS) UITM
M.O.C REG NO.O02899


☎️No tel: http://www.wasap.my/60194901583
📌Buka setiap hari/ Bangunan bersebelahan Central Square.
📍Buka jam 10.00 pagi-7.00petang

Jika mata selalu penat, buat senaman mata memang boleh membantu melegakan ketegangan mata, terutamanya jika selalu tengo...
16/03/2026

Jika mata selalu penat, buat senaman mata memang boleh membantu melegakan ketegangan mata, terutamanya jika selalu tengok telefon atau komputer. 📱💻

Kalau masih lagi rasa letih lepas dah buat senaman mata mungkin mata anda perlukan pemeriksaan.

Jom datang cek mata dengan Optometrist kami untuk penglihatan yang lebih jelas.

“Sayangi mata anda” dengan menjaga kesihatan penglihatan melalui:✅ Pemeriksaan mata berkala✅ Penggunaan cermin mata ata...
15/03/2026

“Sayangi mata anda” dengan menjaga kesihatan penglihatan melalui:

✅ Pemeriksaan mata berkala
✅ Penggunaan cermin mata atau kanta sentuh yang sesuai
✅ Mengamalkan gaya hidup sihat

Mata yang sihat membantu kita belajar, bekerja dan menjalani aktiviti harian dengan lebih selesa.

Masalah mata sering berlaku tanpa disedari, jadi penjagaan awal sangat penting kerana mata tidak boleh diganti.

Jumpa Optometrist Bertauliah sekurang-kurangnya setahun sekali bagi memastikan kesihatan mata anda dalam keadaan baik.

Walk in ke Shaharudin Optometrist hari ini untuk jalani pemeriksaan mata lengkap😊

📞 019-490 1583
📍 No 23 Jalan Kampung Baru,08100 Sungai Petani.

Mata manusia ialah organ deria yang membolehkan kita melihat dunia di sekeliling. Mata berfungsi menangkap cahaya, menuk...
13/03/2026

Mata manusia ialah organ deria yang membolehkan kita melihat dunia di sekeliling. Mata berfungsi menangkap cahaya, menukarkannya kepada isyarat saraf, kemudian menghantarnya ke otak untuk ditafsir sebagai imej.

Bahagian utama mata
1. Kornea – lapisan jernih di hadapan mata yang membantu memfokuskan cahaya.
2. Iris – bahagian berwarna pada mata yang mengawal saiz pupil.
3. Pupil – lubang di tengah iris yang mengawal jumlah cahaya masuk.
4. Kanta (Lens) – membantu memfokuskan imej ke retina.
5. Retina – lapisan sensitif cahaya yang menukar cahaya kepada isyarat saraf.
6. Saraf optik – menghantar maklumat dari retina ke otak.

“Mata pun perlukan check-up juga! Datang ke Shaharudin Optometrist sekarang 📍🥰

☎️No tel: http://www.wasap.my/60194901583
📌Buka setiap hari/ Bangunan bersebelahan Central Square.
📍Sepanjang bulan puasa sajaja buka jam 9.30 pagi - 6.00petang

Apa Kaitan Buah dan Kesihatan MataBuah-buahan memainkan peranan penting dalam menjaga kesihatan mata kerana ia kaya deng...
09/03/2026

Apa Kaitan Buah dan Kesihatan Mata

Buah-buahan memainkan peranan penting dalam menjaga kesihatan mata kerana ia kaya dengan vitamin, mineral dan antioksidan yang membantu melindungi mata daripada kerosakan.

1️⃣ Sumber Vitamin A

Sesetengah buah mengandungi vitamin A dan beta-karotena yang membantu:
• Menjaga penglihatan yang baik
• Membantu mata melihat dalam keadaan malap
• Mengurangkan risiko rabun malam

Contoh: aprikot, mangga, betik

2️⃣ Kaya dengan Vitamin C

Vitamin C membantu:
• Melindungi mata daripada kerosakan akibat radikal bebas
• Mengurangkan risiko masalah mata seperti katarak

Contoh: oren, lemon, limau, kiwi

3️⃣ Tinggi Antioksidan

Buah yang tinggi antioksidan membantu:
• Melindungi sel mata
• Mengurangkan risiko penyakit mata berkaitan usia

Contoh: blueberi, strawberi, raspberi

4️⃣ Membantu Kesihatan Retina

Nutrien dalam buah membantu menjaga retina dan fungsi mata supaya kekal sihat.

✅ Kesimp**an:
Mengamalkan pelbagai buah-buahan setiap hari dapat membantu menjaga kesihatan mata dan mengurangkan risiko masalah penglihatan.

Selamat Menyambut Nuzul Al-Quran ✨Semoga kita semua diberi kekuatan untuk terus membaca, memahami dan mengamalkan Al-Qur...
07/03/2026

Selamat Menyambut Nuzul Al-Quran ✨

Semoga kita semua diberi kekuatan untuk terus membaca, memahami dan mengamalkan Al-Quran dalam kehidupan seharian 🤲🏻☺️

Address

23C, Jalan Kampung Baru
Sungai Petani
08000

Opening Hours

Monday 09:30 - 17:45
Tuesday 09:30 - 17:45
Wednesday 09:30 - 17:45
Thursday 09:30 - 17:45
Friday 09:30 - 17:45
Saturday 09:30 - 17:45
Sunday 09:30 - 17:45

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shaharudin Optometrist - Info Kesihatan Mata posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category