康丽中医诊所 Debby Tcm & Acupuncture Centre".

07/09/2026

13/08/2026

腰疼不用再忍痛调理！ 🙅‍♂️🙅‍♀️

​康丽中医诊所 推出轻松舒缓方案 —— 固生原解气结：

❌ 不需要针灸

❌ 不需要重度按压

✅ 只需要你配合轻松呼吸及简单的肢体摇摆

​只需不到10分钟，轻松解开气结，直击腰疼根本问题！💪

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Anda sedang menghadapi masalah sakit pinggang??🙅‍♂️🙅‍♀️
​Klinik Debby TCM & Acupuncture Center boleh membantu anda.
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✅ Hanya pernafasan dan pergerakkan santai sahaja telah dapat terus mengatasi masalah ini.

Tunggu apa lagi, hubungi kami untuk rawatan anda.

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13/02/2026

🏮 #新春休诊及进修通告🏮
🔥2026 丙午🐴年🔥

龙去神马壮，元序更新。本诊所于 2026 年农历新年及医师进修期间，门诊时间调整如下👇

🧨2月15日（日）至 2月21日（六）🧨
【新春休假】（农历腊月廿八 至 正月初五）
#诊所休息

🧨2月22日（日）至 2月24日（二）🧨
【正常看诊】（农历正月初六 至 初八）
#欢迎预约或登门就诊

🧨2月25日（三）🧨
【 #只限提前特定预约】（农历正月初九）

🧨2月26日（四）至 2月28日（六）🧨
【暂停看诊】（农历正月初十至十二）
#医师外出进修

🧨3月1日（日）🧨
【 #全面恢复正常看诊】（农历正月十三）

㊗大家
🧧马到功成，龙马精神，阖家平安🧧

17/12/2025

👟 别让脚受苦！高品质鞋垫，让你走路更舒服！ 🚶‍♀️🚶‍♂️
👉 还在忍受脚底不适吗？是时候给你和家人的鞋子升级了！

本诊所有售卖高品质、超舒适 的鞋垫，让每一步轻松自在。

✅ 高品质材料： 提供卓越的支撑和缓冲。

✅ 超值优惠价： 共有3款选择，每款不超过 RM60！ 物美价廉，绝不让您的钱包受罪。

👨‍👩‍👧‍👦 【适合所有人】 👴👵 无论你是：

#活力四射的年轻人

#需要长期站立工作的白领

#热爱运动的健将

#注重舒适度的长辈

这鞋垫都为你量身打造！男女老少 都适用！

💡 【现在就行动】 💡 欢迎到本诊所选择适合您的鞋垫。

#鞋垫 #高品质 鞋垫 #脚部舒适 #健康步行 。

16/12/2025

本诊所有售卖足弓支撑拖鞋，此拖鞋根据人体脚部的工学原理，设计对整个足弓和足底贴合性支撑，有效缓解足跟和足底压力，久穿脚不疼、不累脚。这款鞋采用台湾台塑最新的高弹料，再添加进口的防滑、耐磨、抗收缩等添加剂，鞋厚度平均在2.8cm以上的加厚设计。因为有足弓支撑作用，可以缓解扁平足、足弓塌陷、足底筋膜炎人群的疼痛，长期穿可以矫正扁平足，内外八字等，普通拖鞋是没有这方面的功效的。 #重点价钱实惠物超所值！有各种颜色任您挑选。
#男女款足弓支撑拖鞋

14/10/2025

休息通告Notis Cuti
诊所将于15/10-17/10/25休息，其他天欢迎预约看诊。

26/08/2025

休息通告
本诊所将于27/8-29/8/25休息，其他天欢迎预约看诊，谢谢。

05/08/2025

手麻是一个常见的问题，通常被认为是神经或血管受压引起的。然而，从筋膜的角度来解释，手麻可能不仅仅是局部问题，而是全身筋膜张力失衡在手部的表现。

#筋膜如何影响手麻？
筋膜是覆盖全身的结缔组织网络，它像一张巨大的网，将肌肉、骨骼、神经和血管包裹在一起。筋膜的特性是连续性和张力传导。这意味着身体一个部位的筋膜紧绷或功能失调，其影响会沿着筋膜链传递到其他区域，从而引发手麻。
以下是几个从筋膜角度解释手麻的原因：

#颈部和胸部筋膜紧张：当颈部和胸部（尤其是胸小肌、斜角肌）的筋膜因不良姿势（如长时间低头玩手机、电脑工作）而变得僵硬、紧绷时，它们会压迫到从颈椎发出的神经和血管。这些神经和血管负责支配手臂和手部，一旦受压，就会导致手麻。这被称为胸廓出口综合征，其根源就在于周围筋膜的紧张。

#肩胛带和手臂筋膜链问题：手臂的筋膜与肩胛骨、胸廓、甚至背部筋膜相连。如果肩部或手臂的筋膜因过度使用（如提重物、反复抬手）或缺乏活动而变得僵硬，它会限制神经和血管的滑动空间，并对它们产生不正常的压力。这种压力会沿着筋膜链传递到手部，引起麻木感。

#手腕筋膜与腕管综合征：腕管综合征是最常见的手麻原因之一，但筋膜在其中也扮演着重要角色。手腕处的横韧带本质上就是一层增厚的筋膜。当手部或前臂的筋膜因重复性动作（如打字、使用鼠标）而变得紧张或肿胀时，会使得腕管内的压力升高，从而压迫到正中神经，导致拇指、食指、中指和无名指出现麻木、刺痛。

#筋膜失衡引起的姿势问题：从更宏观的角度来看，如果你的身体整体筋膜链存在失衡（比如一侧身体的筋膜比另一侧更紧），你的姿势就会发生改变，导致头部前倾、圆肩等。这些不良姿势会使得颈部和肩部的筋膜长期处于紧张状态，从而间接导致手麻。

#总结
手麻从筋膜的角度来看，往往不是单一的局部问题，而是筋膜张力失衡在手部的体现。当你感到手麻时，可能需要关注的不仅仅是手部本身，还包括你的颈部、肩部、胸部等区域。
要缓解由筋膜引起的手麻，可以尝试以下方法：
拉伸与放松：定期拉伸颈部、胸部和手臂的肌肉，尤其是胸小肌、斜角肌等。
筋膜放松：可以通过指压或仪器放松筋膜。
改善姿势：注意坐姿和站姿，避免长时间低头或圆肩。

#如果手麻持续存在或加重，建议前来诊所寻求 #陈医师进行评估，找出根本原因，并提供个性化的解决方案。

#手麻

26/07/2025

休息通告
本诊所将于28/7 - 30/7/2025 休息，其他天欢迎预约看诊，谢谢。