10/06/2026
O esgotamento profissional desenvolve-se gradualmente e pode resultar da exposição contínua ao stress, à pressão e ao excesso de responsabilidades.
Quando não é identificado atempadamente, pode afetar a motivação, o desempenho, o bem-estar emocional e a qualidade de vida.
Nesta sessão, vamos abordar os principais sinais de alerta do esgotamento profissional e partilhar estratégias que contribuem para a promoção da saúde mental e do equilíbrio emocional no trabalho.
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Esperamos por si!