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Choupal Medi-Clinic, clínica prívada que integra os Serviços de:
Cardiologia, Urologia, Pediatria, Ginecologia e Obstetrícia, Estomatologia, Enfermagem Geral, Consultas Gerais e Especializadas, Imagiologia, Ecografias diversas, e Exames Laboratoriais.

Não deixe escapar está grande PROMOÇÃO para a sua criança neste mês de junho.Por apenas 900 meticais, Limpeza dentária +...
08/06/2026

Não deixe escapar está grande PROMOÇÃO para a sua criança neste mês de junho.
Por apenas 900 meticais, Limpeza dentária + Consulta+ Profiláxia.
Prazo até o dia 30 de junho.
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POR QUE A GESTANTE DEVE FAZER ECOGRAFIA E QUAIS SÃO OS SINAIS DE QUE O BEBE ESTA BEM? (Pergunta anônima) 5 SINAIS QUE SE...
08/06/2026

POR QUE A GESTANTE DEVE FAZER ECOGRAFIA E QUAIS SÃO OS SINAIS DE QUE O BEBE ESTA BEM? (Pergunta anônima)

5 SINAIS QUE SEU BEBÊ ESTÁ SAUDÁVEL DENTRO DO VENTRE. 🥹

Mamã, crescer um bebé é um trabalho duro.
E, às vezes, só precisas de ter a certeza de que o teu pequeno está bem lá dentro. ❤️

Aqui estão sinais de que seu bebê está prosperando:

✅ 1. Movimento Regular
A partir de cerca de 28 semanas, o seu bebé deve mexer-se pelo menos 10 vezes em 2 horas. Chutes, rolos, golpes - todos contam. Este é o teu bebé a dizer "Mamã, estou bem! " 🥰

✅ 2. Sua barriga está crescendo constantemente
O seu médico ou parteira mede o seu galo a cada visita. Crescimento constante significa que o bebé está a ganhar peso e a desenvolver-se bem.

✅ 3. Um forte batimento cardíaco
Batimento cardíaco fetal normal é de 110-160 batimentos por minuto. Toda vez que a tua parteira coloca aquele doppler na tua barriga e ouves aquele ritmo - a vida é assim. 💓

✅ 4. Você está ganhando peso na gravidez
Ganho de peso saudável significa que o bebé está a ser nutrido. Não tenha medo da balança durante a gravidez - muitas vezes significa que o seu bebé está a crescer lindamente.

✅ 5. Bons resultados nas visitas antenatais (acompanhamento pré-natal)
Pressão sanguínea normal, urina normal, exames normais. Estas verificações de rotina existem por uma razão. Nunca os salte. 🙏

👉 Quando chamar o seu médico ou sua parteira IMEDIATAMENTE:
🔴 Os movimentos do bebê repentinamente reduzem ou param
🔴 Sem ganho de peso durante várias semanas
🔴 Dor grave ou hemoragia.

Mamãe, confie no processo, mas confie também nos seus instintos. Se algo parecer errado, fale. Conheces o teu corpo. 💪
Salve esta publicação. Partilha-o com todas as mães grávidas que conheces. 🙌
Continue lendo as nossas publicações para mais dicas de saúde e cuidados de maternidade que nem sempre vão dar sem cobrar.

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Nós somos a referência perfeita para cuidar de você e a sua família.Somos a Choupal Medi-Clinic MaputoRESERVE HOJEE BENE...
07/06/2026

Nós somos a referência perfeita para cuidar de você e a sua família.

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E BENEFICIE-SE DAS GRANDES PROMOÇÕES DO MÊS DA CRIANÇA.

Chamadas ou whatsapp: 84 435 7490
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01/06/2026

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PROMOÇÃO ALUSIVA AO MÊS DA CRIANÇA, POR APENAS 900 METICAIS (LIMPEZA DENTÁRIA E CONSULTA)LIGUE AGORA OU RESERVE VIA WHAT...
01/06/2026

PROMOÇÃO ALUSIVA AO MÊS DA CRIANÇA, POR APENAS 900 METICAIS (LIMPEZA DENTÁRIA E CONSULTA)

LIGUE AGORA OU RESERVE VIA WHATSAPP 84 435 7490
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A limpeza dentária (profilaxia) é fundamental para remover a placa bacteriana e o tártaro (cálculo) que a escova e o fio dental não conseguem eliminar. Ela previne doenças graves, mantém o hálito fresco e garante a saúde do seu sorriso a longo prazo.

Para saber mais, reserve e saiba mais da sua saúde bucal.
Estamos abertos todos os dias, reserve para saber da disponibilidade dos médicos.

SABIA QUE OBSERVAR ESTES CUIDADOS PROTEGE MELHOR OS RECEM-NASCIDOS?     Os bebés nascem sem o seu sistema imunitário tot...
10/05/2026

SABIA QUE OBSERVAR ESTES CUIDADOS PROTEGE MELHOR OS RECEM-NASCIDOS?

Os bebés nascem sem o seu sistema imunitário totalmente desenvolvido e ainda não beneficiam da proteção das vacinas, os torna mais vulneráveis a bactérias e vírus, podendo desenvolver condições graves como septicemia e meningite.

já que informar também salva vidas, então comecemos.
Aqui estão os pontos principais sobre o que evitar, de forma organizada para uma visita segura:

1️⃣. Saúde e Higiene (O mais importante) Não vá se estiver doente: 📌Qualquer sinal de tosse, coriza, dor de garganta, febre ou diarreia é motivo para adiar o seu plano de visita ao bebê.

📌Não fume antes: O cheiro de cigarro na roupa e no corpo (terceiro fumo) é tóxico para a respiração do bebê.
📌Higienize as mãos: Lave as mãos ou use álcool em gel imediatamente ao chegar, antes de tocar no bebê.

2️⃣Etiqueta da Visita
Etiqueta da Visita
📌NUNCA apareça de surpresa: Combine sempre com os pais, respeitando o tempo de descanso e a rotina de amamentação.
📌Não prolongue a visita: Visitas devem ser rápidas (aprox. 30 minutos) para não exaurir os pais.
📌Peça para pegar no colo: Não tire o bebê do berço ou do colo dos pais sem autorização.

3. Comportamento e Palpites
📌Evite palpites indesejados: Não critique a forma como os pais cuidam do bebê, a amamentação ou a decoração do quarto.
Seja gentil.
📌Não fale alto ou faça barulhos: Bebês assustam-se facilmente.
📌Não leve crianças doentes ou muitas pessoas: Evite aglomerações.

4. NÃO beije o bebê:
Beijos no rosto, boca ou mãos podem transmitir infecções graves como o vírus do herpes, que é perigoso para recém-nascidos.
Sabemos que existem os todos e donas dos beijinhos, até na boca chegam, hummmm, guarde estes apetites para as pessoas certas.

5. Evite perfumes e cheiros fortes: O olfato do bebê é sensível e cheiros fortes podem causar alergias ou irritação.
Sabemos que andam por aí informações da existência de uma lua que não gosta das crianças e até causa asma.😏

6. POR ÚLTIMO, ESTE VAMOS DEIXAR PARA QUE OS PAIS DIGAM ALGO NOS COMENTÁRIOS.

Os pais da primeira viagem são os mais afectados pelos conselhos e etc.
PARTILHE-NOS A SUA OPNIÃO AQUI NOS COMENTÁRIOS
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RESERVAS 84 435 7490

Que nunca falte orgulho peloque você faz e reconhecimento por tudo o que entrega.FELIZ DIA DOS TRBALHADORES A TODOS OS M...
01/05/2026

Que nunca falte orgulho pelo
que você faz e reconhecimento por tudo o que entrega.

FELIZ DIA DOS TRBALHADORES A TODOS OS MOÇAMBICANOS

Somos a Choupal Medi-Clinic Maputo

RESERVE AS SUAS CONSULTAS: 84 435 7490

AJUDE A SALVAR VIDAS, SEJA PARTE DOS QUE INFORMAM PARA SALVAR.VOCÊ SABIA QUE EXISTE UMA AMEAÇA PÓS PARTO que Esta entre ...
23/04/2026

AJUDE A SALVAR VIDAS, SEJA PARTE DOS QUE INFORMAM PARA SALVAR.

VOCÊ SABIA QUE EXISTE UMA AMEAÇA PÓS PARTO que Esta entre as razões que eleva o número de mortes de algumas mulheres 24 horas após o parto 😭?

Vamos começar daqui,
Ela deu à luz em segurança.
Ela sorriu.
Ela segurou o seu bebé.
Mas dentro de horas... Ela desmaiou.😢
E desse jeito, uma nova mãe se foi 💔

👉 O líder em mat4r mulheres após o parto, é algo chamado HEMORAGIA PÓS-PARTO (PPH) pesado sangramento que acontece após o parto.

💡 Aqui está o que precisas de saber:
✅ O sangramento pode ser normal após o parto
O sangramento é como um período pesado, reduzindo gradualmente dia após dia.
🚨 Porém sangramento perigoso igual a HEMORAGIA (PPH), neste caso, o
Sangramento que ensopa mais de 1 almofada em uma hora.
Passando grandes coágulos de sangu3.
Ela sente-se com tonturas, fraqueza ou sensassão de formigamento.
Batimentos cardíacos rápidos ou dificuldade em respirar.
PPH pode acontecer com QUALQUER mulher, mesmo depois de um "parto suave. ”
E quando a HEMORAGIA acontece, cada minuto importa.
Ajuda médica imediata é a única forma de salvar a vida de uma mãe.
✨ Querida mamã, por favor, não ignore o excesso de sangramento após o nascimento.
Não é "apenas normal. ” É uma emergência médica.

❤️ Partilhe isto para sensibilizar e salvar a vida de outra mulher.
✅ Continue lendo nossas publicações para uma gestação saudável e educação as recem mães. Salve vidas.

RESERVE AS SUAS CONSULTAS, ECOGRAFIAS E EXAMES MÉDICOS AQUI NA Choupal Medi-Clinic Maputo pelo 84 435 7490 whatsapp
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LEIA O QUE NINGUÉM TE CONTA SOBRE O S3XO DEPOIS DO PARTO. 😳Ele fez a contagem regressiva 6 semanas como se fosse o seu a...
14/04/2026

LEIA O QUE NINGUÉM TE CONTA SOBRE O S3XO DEPOIS DO PARTO. 😳
Ele fez a contagem regressiva 6 semanas como se fosse o seu aniversário.
Ela estava ali deitada a rezar para que ele esquecesse. 😭
Ninguém avisou nenhum dos dois que existe realidade. desejo e espera.
E esse silêncio destoi mais do que protege. 💔
Esta é a conversa que poucos querem te-la.
Até agora. 👇
1️⃣ Ele ouviu "6 semanas" e circulou no calendário.
Ela ouviu "6 semanas" e pensou
"Isso não é tempo suficiente. "
O médico prescreve medicamentos para às 6 semanas.
Seu corpo decide quando está verdadeiramente pronto.
Essas são duas coisas completamente diferentes.
E ninguém explica isso. 🚨
2️⃣ Ela não se reconheceu lá em baixo.
Mais apertado. Diferente. Estranho.
Como conhecer um estranho.
Ela não lhe disse.
Ela simplesmente ficou ali deitada e aguentou.
Mamãe - seu corpo mudou.
Isso é permitido. Isso é normal.
Mas aguentar em silêncio não é sempre solução, quando o companheiro quer voltar a pilotar mais que um avidor condecorrado. 💔
3️⃣ Ela pensou que algo estava errado com ela.
Tão seco. Tão desconfortável.
Perguntava-me se ela alguma vez se sentiria normal outra vez.
Foi a amamentação a baixar o estrogênio dela.
Biologia pura.
A culpa não é dela. Não é rejeição.
Lubrificante existe por essa razão.
Use sem vergonha. 😳
4️⃣ Ela chorou depois. E ele não entendeu porquê.
Ele pensou que a ia magoar, fazer devar passou a ser uma saída, mas também ingenuamente menos prazerosa aos amantes das corridas que as corridas dos 400 metros exigem para atingir a meta individual.
Ela não conseguiu explicar sozinha.
Não foi exatamente dor.
Foi emoção. Exaustão. Me sentindo como uma estranha no seu próprio corpo.
Acontece com mais mulheres do que qualquer um admita. 😭
5️⃣ O bebê chorou. E ela tinha desaparecido.
Mentalmente. Porque não, completamente.
No meio de tudo - o cérebro dela saiu da sala.
O desejo não pode sobreviver com mais de 3 horas de sono, se convertendo em farol para ninar o bebê.
Não pode competir com um bebê chorando, mesmo que o crepusculo do dito desejo de a espreita, com promeças de que vai ser tudo devagar para não doer.
Não pode existir sob pressão,quando as datas parecem uma desculpa e os murmurios de pular o muro ecoam.
Isso não é um problema de casamento.
Isso é biologia. 💔
6️⃣ Ele diz "outras mulheres estão bem agora. "
E algo se partiu entre eles naquela noite.
Aquela frase.
Pressão após o parto não acelera as coisas.
Desliga as coisas.
Completamente. 🚨
7️⃣ Ela não quis por 4 meses.
E passei cada um desses meses a sentir-me culpado.
Culpado por se curar.
Culpado por precisar de tempo.
Culpado por ser humano.
Você não está quebrada, mamãe.
Você não está falhando no seu casamento.
Acabaste de entregar um ser humano.
Leve o tempo que precisar. 💪
Para todo marido
Ela não está a rejeitar-te.
Ela está a recuperar.
A paciência não é opcional neste momento.
É tudo. 💔
Para todas as mamãs
Sua linha do tempo de cura pertence a você.
Não para um calendário.
Não para as expectativas dele.
Não para o que os outros fizeram.
Com muito carinho Para ti. ❤️
Guarde isto. Envie para alguém em privado.
Esta conversa salva casamentos. 😭
Lembre-se que consultas de ginecologia pôs parto são importantíssimas e como casal, estejam sempre juntos.
Siga-nos e partilhe.
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POR QUE ALGUMAS MULHERES ENGRAVIDEM ENQUANTO AINDA AMAMENTAM 😭"Eu ainda estava amamentando. "😏"Meu período nem sequer ti...
11/04/2026

POR QUE ALGUMAS MULHERES ENGRAVIDEM ENQUANTO AINDA AMAMENTAM 😭

"Eu ainda estava amamentando. "😏
"Meu período nem sequer tinha voltado. "
"Todos disseram que eu estava segura. "🥲

Duas linhas no teste. 😳
Surpresa. Confusa. Despreparada.
Isso acontece mais do que você pensa.
E aqui está o porquê. 👇
1️⃣ A amamentação NÃO é um contraceptivo.💡
Deixa-me dizer mais alto para as pessoas lá atrás. 😂
Pode suprimir a ovulação, mas somente se:
✅ O bebê tem menos de 6 meses.
✅ Você está amamentando exclusivamente. Nada mais.
✅ Seu período não voltou.
TODOS OS TRÊS. Ao mesmo tempo.
Falha um e pode engravidar. 👀
2️⃣ Você pode ovular ANTES do retorno do período.
Isso é o que choca todo mundo. 😳

A ovulação vem ANTES do seu período.
Então você solta um ovo. E pode engravidar.
E nem sequer sabia que o teu ciclo tinha voltado.
Sem ponto final. Mas grávida. Sim, acontece. 👀

3️⃣ Assim que o bebé começa os sólidos, a proteção cai.
Menos amamentação = menos prolactina.
Menos prolactina = retorno de ovulação.
Muitas mulheres não sabem que essa transição acaba com sua proteção. 😔
4️⃣ Bebê dormindo durante a noite = ovulação retornando.
Alimentos noturnos mantêm prolactina alta .
O bebê dorme 6 horas seguidas e você está comemorando. 😂
Sua prolactina caiu. A ovulação pode ter voltado.
Aproveite o sono, mas conheça o risco ao sair aos romances sem protenção. 😌
5️⃣ Cada corpo é diferente.
Algumas mulheres não ovulam durante 18 meses enquanto amamentam.
Outros ovulam 6 semanas após o parto amamentando ou não.
Seu corpo não segue o manual.
Assumindo que estás segura enquanto não estás
é assim que os gémeos irlandeses acontecem. 😂😭
Mamãe - amamentar é lindo.
Mas não é um método de planeamento familiar. 😌
✅ Fale com o seu médico sobre contracepção após o parto.
✅ Momento íntimo seguro, é melhor que optar por interromper uma gestação enquanto amamenta.
✅ Assim que o bebé começar os sólidos - assuma que a proteção desapareceu.
✅ Espace suas gravidezes - seu corpo precisa de pelo menos 18 meses para se recuperar.
Conhecimento é o melhor planejamento familiar. 💪
Guarde isto. Marque alguém que precisa saber disso hoje.
Continue lendo as nossas publicações para mais dicas de saúde e cuidados de maternidade que nem sempre ensinam na aula pré-natal lá no bairro.
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