Aurore Tissot - Coach et Hypnothérapeute

12/08/2026

🌿 Une journée pour revenir à soi, clarifier ses intentions et créer avec le cœur.

Le dimanche 6 septembre, nous vous accueillons au Shala, un lieu situé au coeur de la nature , pour une journée autour de soi, de ses envies, de ses intentions… mais aussi simplement pour prendre le temps de ralentir.

Nous avons imaginé cette journée comme un cheminement, où chaque moment vient naturellement accompagner le suivant.

Nous commencerons avec Lae par une Cérémonie du Cacao, un temps se recentrer, ouvrir le cœur et se mettre à l’écoute de soi.

Ensuite avec Djavid , viendra le rituel des intentions.
Un moment pour mettre des mots sur ce que l’on souhaite aujourd’hui nourrir dans sa vie, faire évoluer ou laisser derrière soi .

Nous laisserons ensuite place à la Créativité : donner une forme, des couleurs et des images à ses intentions.
Pas besoin de savoir dessiner ni de « faire quelque chose de beau ».
L’idée est simplement de créer librement, à partir de ce qui vous parle.

Après le repas et un temps de pause, nous nous retrouverons avec Aurore pour un Bain sonore d’ancrage.

Un moment pour revenir au corps, relâcher, intégrer ce qui a été vécu pendant la matinée et prendre le temps de ressentir pleinement l’intention que l’on souhaite emmener avec soi.

Nous terminerons la journée par un temps de partage, pour celles et ceux qui le souhaitent, avant de clôturer doucement cette parenthèse ensemble.

Le fil de la journée :
9h00 — Arrivée
9h15 — Accueil & cérémonie du cacao
10h00 — Rituel des intentions
11h00 — Création
12h00 — Repas & temps libre
13h30 — Bain sonore d’ancrage
14h30 — Cercle de partage
15h00 — Clôture
Fin prévue vers 15h30

De l’eau, des tisanes et quelques grignotes seront à disposition dans la matinée pour patienter jusqu’au repas.

Une journée imaginée et co-animée par
thérapie
Djavid Nail&Spa
Aurore Tissot - Coach et Hypnothérapeute
au Le Shala - Mont Dore

10 000 F / personne
🥗 Repas compris
🎨 Matériel créatif fourni
☕ Eau, tisanes & grignotes à disposition
✨ Places limitées

Réservations : 86 04 08 • 91 16 84 • 89 66 81

- Revenir à soi -
- Poser ce que l’on souhaite pour la suite -
- Lui donner une forme-
- L’ancrer -

Et repartir avec un peu plus de clarté sur ce que l’on veut vraiment nourrir dans sa vie.

06/08/2026

💌Je suis fatiguée de vivre dans ce monde où être fragile est encore vu comme quelque chose de négatif.

Depuis qu'on est enfant, on nous dit qu'il faut être fort, qu'il ne faut pas pleurer, ne pas montrer quand ça ne va pas.
D'ailleurs on admire ceux qui tiennent le coup, ceux qui avancent malgré tout, ceux qui ne laissent rien paraître et ne se laissent pas abattre .

Du coup on fait pareil.
On cache nos émotions en mettant des masques, on fait semblant , on se donne l'obligation de tenir.....

Et on rejette cette partie de nous qui est sensible.
Comme si elle était de trop , comme si elle nous rendait moins forte, moins aimable.

Aujourd'hui, en séance , je vois tellement de personnes qui se battent contre elles-mêmes. Elles se demandent d'être forte , et de ne pas craquer , de tenir , et ne s'autorise pas à être vulnérable .

À force de vouloir être forte, on devient surtout très dure avec soi-même.
Et cette dureté crée des tensions à l'intérieur qui s'installent pendant des années, parfois toute une vie.

Ça me touche profondément, parce que je connais cette souffrance. Je l'ai vécue moi aussi. J'ai passé des années à être dure avec moi-même, à croire que je devais être différente. Même si aujourd'hui les choses ont changé, il y a encore des jours où ces vieux réflexes refont surface.

Personne ne devrait avoir honte d'être sensible, c'est naturel de pleurer .

On ne devrait pas apprendre à être moins sensible, on a surtout besoin d'apprendre qu'on a le droit d'être vulnérable, sans avoir cette impression d'être faible .

31/07/2026

07/07/2026

💌Cette phrase prend tout son sens venant d'un romancier , qui n'a pas eu une vie facile.
Avant d'être un auteur à succès , il s'en ai passé des choses dans sa vie.
Parfois on croit que ceux qui réussissent , ca toujours été facile pour eux , mais on ne voit que une facette de leur vie .

23/06/2026

💌Est-ce que tu cours après une version de toi que tu n’arrives pas à atteindre ?

Celle qui devrait être plus organisée. Plus disciplinée. Plus confiante. Plus avancée dans sa vie.
Celle qui devrait mieux gérer ses émotions, son corps, ses relations, ses projets…

Et sans t’en rendre compte, tu passes ton temps à regarder tout ce qu’il te manque au lieu de voir tout ce que tu es déjà en train de construire.

Tu te compares aux autres, mais aussi à cette image parfaite de toi que tu as créée dans ta tête.
Alors tu avances… mais tu as toujours cette impression de ne jamais en faire assez, de ne jamais être assez.

Et si le problème était que tu refuses de reconnaître la personne que tu es déjà aujourd’hui ?

Évoluer, ce n’est pas se rejeter jusqu’à devenir quelqu’un d’autre.
C’est apprendre à avancer avec toi, pas contre toi.

Et c'est ce que je fais dans mon accompagnement , je t'apprend à t'accepter davantage comme tu es , en passant pas une nouvelle manière de voir la vie , de mettre le doigts sur certaines croyances qui te bloquent .

🌿Je suis Aurore Tissot , Coach et Hypnothérapeute , j'accompagne les personnes sensibles qui doutent tout le temps d'elle même à retrouver une paix et une confiance intérieure .

18/06/2026

Une des raisons qui fait que tu as du mal à te mettre au sport , c'est que tu te donnes des objectifs trop haut , par rapport à la ou tu en es .

13/06/2026

💫 Tes pensées tournent en boucle en ce moment ?

Ton corps est fatigué, mais ta tête continue :
“il faut que je pense à ça…”
“je dois faire ça ..."
Comme si ton cerveau n’avait jamais vraiment de pause.

C’est pour ces moments-là que je propose cette expérience mêlant hypnose douce et vibrations des bols tibétains.

Pendant 1h, tu n’as rien à gérer.
Tu t’installes confortablement, tu fermes les yeux… et tu te laisses simplement guider par ma voix et les sons des bols. Mais il n'y a pas que les sons des bols , il y a aussi les vibrations sur ton corps .

Un moment pour :
🪶 relâcher la pression accumulée
🪶 calmer le flot des pensées
🪶 permettre au corps de souffler
🪶 retrouver une sensation de calme intérieur

Souvent les personnes qui ont essayé une 1ère fois ne s'attendent pas du tout à ca comme séance , je ne peux pas vraiment expliquer avec des mots , il faut le vivre .

Pour te permettre de découvrir cette expérience, je propose une offre découverte :

🌿Séance individuelle 1h
🌿 Première séance découverte : 6500F
(au lieu de 8000F)

Si tu ressens que tu as besoin de mettre ton mental sur pause en ce moment, je serais heureuse de t’accueillir.

📩 Envoie-moi un message pour réserver ton moment.
Tel : 89.66.81