Carole Keravec Psychologue

13/08/2026

Chers patients,
J'ai le plaisir de vous annoncer que mon cabinet déménage.
Désormais, je vous accueillerai à la Villa Cachée située au Faubourg Blanchot, boulevard Extérieur à partir du 01 septembre.
Je reste à votre disposition pour toute question et vous remercie pour votre confiance. À très bientôt.

31/07/2026

26/07/2026

🎧COLLOQUE - Le Replay
Les troubles du neurodéveloppement tout au long de la vie : Quelles interventions ? Quelles actions concrètes pour les personnes ?
C'était le thème du colloque orgnisé en janvier dernier par la délégation interministérielle à la Stratégie Nationale pour les troubles du neurodéveloppement .
🧐Visionner le replay
https://www.tdah-france.fr/REPLAY-2e-colloque-annuel-sur-les-Troubles-du-neurodeveloppement.html

22/07/2026

La bonne nouvelle du jour, perpétuité REELLE pour les pédocriminels sériels des mineurs de - 15 ans et ceux commettant des actes de torture et de barbarie.
La polémique, ici, n'a pas sa place, ne serait ce par respect pour toutes les victimes dont les vies ont été foudroyées et qui elles, ont pris perpét.
Au moins en prison, zéro risque de récidive, n'en déplaise à certains !!!
Oui, il reste encore un grand chemin à parcourir pour réformer en profondeur l'aide et la protection à l'enfance,
Oui, il faudra déployer des moyens supplémentaires mais c'est un premier pas et c'est déjà ça de pris et les querelles de clocher ou idéologiques, ici, n'ont pas leur place.
Il est enfin temps de se préoccuper des victimes et non de leur agresseur, qui lui, a fait le choix délibéré, de la violence, de l'emprise et de la domination, point barre.
La pédocriminalité n'est pas une maladie, alors il suffit de la vision des bisounours que porte certains de nos députés sur la question et on agit....de préférence en concertation avec les professionnels de la question.

🔴🏛 L'Assemblée nationale adopte à une large majorité le projet de loi relatif à la "protection des enfants". En savoir plus. >> bit.ly/4gUWBAR

17/07/2026

La bonne nouvelle du jour 😍

🚨 Un vote historique à l’Assemblée nationale !

L’Assemblée vient d’adopter l’ des crimes commis sur les mineurs, à la suite de l’amendement porté par mon collègue Arnaud Bonnet.

C’est une avancée majeure, rendue possible par le soutien personnel du Garde des Sceaux Gerald Darmanin, et par la mobilisation des députés du socle commun : MoDem, Horizons, EPR et LR, ainsi que par les votes des collègues socialistes.

👉 Pour la première fois, la loi reconnaît que la parole des victimes d’enfance ne peut être enfermée dans un délai.

Je pense profondément à toutes celles et ceux qui, un jour, trouveront la force de parler : elles ne se verront plus opposer la prescription.
Le temps de la parole ne doit plus être contraint par le temps de la loi.

Ce vote est un premier pas décisif. Une étape que nous attendions depuis des années.
Le texte doit encore poursuivre son chemin législatif (Sénat), et des obstacles demeurent. Mais le signal envoyé aujourd’hui est clair : la protection des enfants avance.

🔗 Résultat du scrutin public :
https://www.assemblee-nationale.fr/dyn/17/scrutins/8308

Nous poursuivons l’examen du projet de loi, avec la détermination d’obtenir d’autres progrès essentiels.

12/07/2026

📚

Le rapport de la commission d’enquête sur le traitement judiciaire des violences sexuelles incestueuses parentales et la situation des parents protecteurs est désormais public.

Après 3 mois de travaux intenses, le rapport met en lumière un déni sociétal et institutionnel profond et des défaillances à chaque maillon de la chaîne pénale.

🙈 Constats majeurs :
• L’inceste reste « l’un des tabous les plus profondément ancrés dans notre Société » ;
• 11 % des Français déclarent avoir vécu une situation incestueuse, faisant de l’inceste l’une des violences les + courantes faites aux enfants ;
• La parole de l’enfant est encore trop souvent mise en doute ou étouffée ;
• 97 % des agresseurs sont des hommes, dont 81 % majeurs ;
• La pédocriminalité en ligne contribue à une culture de l’inceste ;
• Moins de 2 parents sur 10 parviennent à protéger leur enfant après la révélation des violences.
• La Justice peut être maltraitante : placements abusifs, remises d’enfants à un parent agresseur, condamnations de parents protecteurs.

Les chiffres sont accablants :
• 41 % de classements sans suite,
• 130 000 enfants victimes d'inceste évaluées, chaque année,
• mais seulement 380 condamnations pour viol incestueux en 2024.

⚖️ Défaillances identifiées :
• Auditions d’enfants menées dans des conditions hétérogènes.
• Experts judiciaires insuffisamment formés.
• Persistance du « syndrome d’aliénation parentale », pourtant dénué de fondement scientifique.
• Une Justice qui peut devenir une « loterie », dépendant des « bons » médecins, policiers, juges…

🗂️ Le rapport formule 49 recommandations, structurées autour d’un horizon clair : l’abolition de l’inceste.
Protéger immédiatement l’enfant, mieux recueillir sa parole, spécialiser la Justice, accompagner les victimes, prévenir et condamner davantage.

🔧 Et maintenant ? Le travail continue.

La publication du rapport n’est qu’une étape.
➡️ Nous entrons dans une phase essentielle : transformer ces préconisations en loi.

Je travaille donc actuellement avec ma petite équipe au dépôt d’amendements, qui seront présentés :
• dans le projet de loi Protection des enfants, actuellement en cours d’examen à l’Assemblée nationale ;

Il en sera de même plus t**d, avec un travail d'intégration des mesures
• dans la proposition de loi dite intégrale, examinée en octobre,
• ou dans une proposition de loi consacrée à part entière au sujet.

Une prochaine publication détaillera ces amendements.

Notre objectif est simple :
En matière d'inceste,
• CROIRE l'enfant
• PROTÉGER le parent protecteur
• CONDAMNER l'agresseur.

📄 Rapport complet :
https://www.assemblee-nationale.fr/dyn/17/rapports/ceinceste/l17b3005-t1_rapport-enquete

03/06/2026

Les blessures de l'enfance que l'on porte à l'âge adulte

Beaucoup d'adultes souffrent aujourd'hui de blessures qu'ils ont reçues lorsqu'ils étaient enfants.

Certaines blessures de l'enfance ne disparaissent pas avec le temps. Elles grandissent simplement avec nous.

Un enfant qui a souvent été critiqué peut devenir un adulte qui doute constamment de lui-même.

Un enfant qui n'a pas reçu suffisamment d'affection peut grandir avec un profond besoin d'être aimé et accepté.

Un enfant qui a vécu dans l'insécurité ou les conflits peut devenir un adulte constamment anxieux, même lorsque tout semble aller bien.

Nos expériences de l'enfance influencent souvent notre façon de penser, d'aimer, de faire confiance et de réagir aux difficultés de la vie.

Comprendre ses blessures n'est pas vivre dans le passé. C'est faire le premier pas vers la guérison et le bien-être émotionnel.

de la psychologie clinique

03/06/2026

Les premiers signes du stress traumatique que beaucoup ignorent

Après un événement traumatique (guerre, agression, accident, catastrophe, perte brutale), certaines réactions psychologiques peuvent apparaître immédiatement, tandis que d'autres s'installent progressivement et passent souvent inaperçues.

Beaucoup de personnes pensent qu'elles vont bien parce qu'elles continuent à travailler, à étudier ou à accomplir leurs tâches quotidiennes. Pourtant, certains signes discrets peuvent révéler une souffrance psychologique liée au traumatisme.

1. Les troubles du sommeil
Difficultés à s'endormir
Réveils fréquents pendant la nuit
Cauchemars récurrents
Sensation de fatigue au réveil
Le cerveau reste en état d'alerte même lorsque le danger est passé.

2. L'hypervigilance
Sursauter facilement au moindre bruit
Se sentir constamment sur ses gardes
Difficulté à se sentir en sécurité
Observer continuellement son environnement

3. Des émotions plus intenses ou changeantes
Irritabilité inhabituelle
Colère soudaine
Tristesse persistante
Sentiment d'être dépassé(e)

4. Les pensées envahissantes
Souvenirs qui reviennent sans prévenir
Images du traumatisme qui réapparaissent
Difficulté à se concentrer sur le présent

5. L'évitement silencieux
Éviter certains lieux ou certaines personnes
Refuser de parler de ce qui s'est passé
Changer ses habitudes pour éviter certains souvenirs

6. Des symptômes physiques inexpliqués
Maux de tête fréquents
Tensions musculaires
Fatigue persistante
Troubles digestifs

Quand faut-il demander de l'aide ?
Il est important de consulter si :
les symptômes durent plusieurs semaines
ils perturbent la vie quotidienne
la souffrance augmente avec le temps
vous avez l'impression de perdre le contrôle

❤️ Les blessures psychologiques ne sont pas toujours visibles.
Certaines personnes semblent aller bien à l'extérieur, alors qu'elles luttent intérieurement contre les conséquences d'un traumatisme.

03/06/2026

Comprendre la pyramide du stress traumatique

Le stress traumatique apparaît lorsqu'une personne est confrontée à un événement particulièrement bouleversant ou menaçant, comme une guerre, une catastrophe, une agression, un accident grave ou toute expérience vécue comme dangereuse.

Tout le monde ne réagit pas de la même manière à un traumatisme. Cependant, lorsqu'il n'est pas pris en charge, le stress traumatique peut évoluer progressivement et affecter profondément la santé mentale.

1. Exposition à un événement traumatique
À la base de la pyramide se trouve :
un événement choquant
une situation menaçant la vie ou la sécurité
une expérience de violence ou de perte importante

2. Réactions de stress immédiates
Dans les jours ou semaines qui suivent :
peur intense
état d'alerte permanent
anxiété importante
difficultés à dormir
reviviscences de l'événement

3. Perturbations émotionnelles et cognitives
Si les symptômes persistent :
irritabilité
difficultés de concentration
tristesse fréquente
culpabilité
pensées négatives

4. Évitement et isolement
À ce stade, la personne peut :
éviter certains lieux ou situations
s'isoler socialement
avoir du mal à faire confiance aux autres
éviter de parler de ce qui s'est passé

5. Stress traumatique chronique
Lorsque les symptômes durent plusieurs mois :
hypervigilance permanente
cauchemars récurrents
détresse émotionnelle importante
difficultés relationnelles
épuisement psychologique

6. Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
Au sommet de la pyramide peuvent apparaître :
• reviviscences fréquentes du traumatisme
• évitement sévère
• anxiété intense
• dépression associée
• altération importante du fonctionnement social ou professionnel

Toutes les personnes exposées à un traumatisme ne développent pas un TSPT, mais certaines auront besoin d'un accompagnement spécialisé.

❤️ Un traumatisme peut laisser des traces profondes, mais la guérison est possible.

01/05/2026