01/06/2020
Qu'est ce que l'hypnose ?
Notre capacité à développer des états hypnotiques est présent en chacun de nous et apparaît sous deux formes :
- naturellement : les rêveries, les absences ponctuelles, la phase d’endormissement qui se manifestent plusieurs fois par jour …
- par des procédés que maîtrise l’hypnotiseur pour nous amener dans ces états naturels .
Dans cet état de conscience « modifiée » on peut faire un travail à visée thérapeutique , sur la douleur afin de la minimiser, sur l’anesthésie …
L’état d’hypnose est donc un état de conscience modifiée entre veille et sommeil grâce auquel on peut accéder à un « espace de travail intérieur » où l’inconscient va prédominer sur le conscient .
Cet état hypnotique est aujourd’hui prouvée par IRM fonctionnelle et elle es capable de mobiliser notre plasticité neuronale ( la capacité de notre cerveau à fonctionner différemment .)
L’hypnose thérapeutique, dans laquelle je vous accompagne avec bienveillance , peut être résumée par le fait de rentrer à l’intérieur de soi afin de mobiliser ses ressources pour se sentir mieux, se préparer à la réussite ou éliminer des troubles du comportement insolubles consciemment … alors … bon voyage vers le meilleur de vous même !
Belle semaine et prenez soin de vous 🙏
