Prismes

08/06/2026

🌴 BONNES VACANCES ! ☀️

L'occasion de se reposer, de s'amuser, de découvrir de nouvelles choses et de profiter des personnes qui comptent pour nous.
Nous vous souhaitons des vacances remplies de joie, de rencontres positives et de moments qui vous ressemblent.

💜 Des relations saines, c'est l'amour qui fait grandir et jamais qui fait mal.

📅 Cette semaine chez PRISMES :
👉 C'est les vacances scolaires, il n'y aura donc pas d'interventions en établissement scolaire.

🔹 Lundi
• Permanence Proxibus à N'Géa
• Consultation en sexologie
🔹 Mardi
• Café partagé à Saint-Quentin
• Intervention auprès des Cadets de la Gendarmerie
🔹 Mercredi
• Émission hebdomadaire « Sans Tabous » sur NC 1ère
• Permanence Espace Municipal à Magenta Aérodrome
🔹 Jeudi • Intervention au CHS

N'hésitez pas à venir nous rencontrer lors de nos permanences ou à nous contacter pour toute question concernant votre santé affective, relationnelle et sexuelle.

04/06/2026

✈️ Les vols entre Nouméa et les Fidji reprennent !

🌴 Mais avant de faire vos valises, pensez aussi à votre santé sexuelle, emportez des préservatifs !
Les Fidji font actuellement face à une forte augmentation des cas de VIH.

Alors, si vous passez par là-bas… sortez couverts ! 😉

Le meilleur souvenir de voyage, c'est celui qu'on ramène sans IST. 🩷

Et bien sûr pas qu'en voyage à Fidji, on se protège partout tout le temps ! Ici, en Asie ou ailleurs 😉

Chez Prismes des préservatifs externes et internes gratuits sont à votre disposition !

Aux îles Fidji, destination touristique prisée comptant un peu moins d'un million d'habitants, plus de 2 000 nouveaux cas de VIH ont été recensés l'année dernière, soit une augmentation de 26% par rapport à 2024.

03/06/2026

💥 DOUBLE CONTRACEPTION = DOUBLE PROTECTION 💥

Tu utilises une contraception ? C’est déjà super 👍
Mais est-ce que tu penses aussi à te protéger des IST ?

👉 La double contraception, c’est quoi ?
C’est utiliser 2 méthodes en même temps :
✨ Une contraception régulière
(pilule, implant, DIU/stérilet…)
➕
🛑 Un préservatif
(externe ou interne)
🔥 Pourquoi c’est important ?
✔️ Éviter une grossesse non désirée
✔️ Se protéger des IST
✔️ Éviter le stress d’une IST ou d’une grossesse non désirée

⚠️ Les contraceptions hormonales ou le DIU
ne protègent PAS des infections sexuellement transmissibles.

💡 Le bon réflexe :
👉 Préservatif + contraception régulière
💛 Se protéger, c’est prendre soin de soi et de ses partenaires.

01/06/2026

Semaine de la santé sexuelle
Du 1er au 7 juin, on parle de ce qui nous concerne toutes et tous :

👉 le corps
👉 les relations
👉 le consentement
👉 le plaisir
👉 la protection

La santé sexuelle, ce n’est pas seulement éviter les risques.
C’est aussi se connaître, se respecter, poser ses limites… et faire des choix éclairés 💛

Chez PRISMES, on s’engage pour :

✨ une info accessible à tou·te·s
✨ des espaces de parole sans jugement
✨ une éducation qui respecte chacun·e

📣 Cette semaine, on ouvre le dialogue :
Pose tes questions, partage, informe-toi.

💭 T’as envie qu’on parle de quels sujets cette semaine ? Dis-le en commentaire ou en message privé !

Parce que parler de sexualité, c’est déjà prendre soin de sa santé.

01/06/2026

📅 Agenda de la semaine | 1er au 5 juin

🎒 Interventions scolaires au collège Ondémia de Païta
🌈 Actions de sensibilisation autour des questions LGBTQIA+ en collège et à Koné
💬 Accompagnements, groupes de parole et CSARS
📍 Permanences de proximité (Music Lab, Proxibus, Maison de l'Étudiant)
🎙️ Émission hebdomadaire sur NC 1ère

✨ Cette semaine, nos équipes poursuivent leurs actions d'écoute, d'accompagnement et de sensibilisation auprès des jeunes et du grand public.

28/05/2026

🌸 Journée mondiale de l’hygiène menstruelle

En Nouvelle-Calédonie, la précarité menstruelle est une réalité.
Mais aujourd’hui, des avancées concrètes émergent sur le territoire.

🌱 Depuis 2021, le programme “Changeons les règles” agit en milieu scolaire :
👉 sensibilisation à la puberté et aux menstruations
👉 intervention de professionnel·les de santé et de PRISMES (collèges)
👉 généralisation dans les collèges

🎒 Résultat :

👉 les élèves de 6e reçoivent un kit “premières règles” en 2025
👉 un espace pour poser des questions, comprendre et lever les tabous

💡 D’autres actions se développent :

✔️ appels à projets pour améliorer l’accès aux protections
✔️ campagnes d’information sur les différents types de protections
✔️ mobilisation des institutions (Gouvernement, Province Sud, CIDFE) et des associations (PRISMES, Ressourcerie, Croux Rouge)

🎓 À l’université aussi :

👉 mise en place d’un congé menstruel

➡️ jusqu’à 2 jours d’absence par mois en cas de règles douloureuses
➡️ pour favoriser l’égalité et la réussite des étudiantes

💥 Ces avancées sont essentielles.
Mais elles répondent à une réalité encore présente :

👉 ne pas pouvoir accéder à des protections
👉 manquer l’école
👉 vivre ses règles dans la honte

❤️ Continuer à agir, c’est :

✨ rendre les protections accessibles partout
✨ informer dès le plus jeune âge
✨ briser les tabous
✨ garantir l’égalité

Parce que les règles ne devraient jamais être un obstacle.

💬 Et toi, connaissais-tu ces actions en Nouvelle-Calédonie ?

26/05/2026

Si partir était si simple, il n’y aurait pas autant de victimes.

On entend souvent : mais pourquoi elle ne part pas ?
Parce que l’emprise est un piège… et que ce n’est pas si simple d’en sortir.
La violence dans une relation ne commence pas toujours par des coups.
Elle s’installe souvent progressivement, à travers un cycle qui enferme la victime.

⚡ Séduction
Au début, tout semble parfait : attention, amour intense, promesses.

⚡ Isolement
La jalousie apparaît. Les proches sont critiqués. La personne se retrouve peu à peu seule.

⚡ Dévalorisation
Les critiques, humiliations et reproches s’installent. La confiance en soi diminue.

⚡ Contrôle
Les déplacements, les fréquentations, l’argent ou le téléphone peuvent être surveillés.

⚡ Violence… puis excuses
Après les violences viennent les excuses, les promesses et les moments d’accalmie.
Et le cycle recommence.
Avec le temps, l’emprise peut créer :
• peur
• culpabilité
• dépendance affective ou matérielle
• perte de confiance

C’est pour cela que quitter une relation violente peut être extrêmement difficile.

💜 Comprendre ces mécanismes permet de mieux soutenir les victimes et d’éviter de les juger.

21/05/2026

🖐️ Dire NON n’est pas toujours facile.

📊 Selon le Baromètre Santé Jeune 2025, 20 % des jeunes ne se sentent pas capables de refuser un geste d’intimité.

⚠️ Ce chiffre monte à 25 % chez les garçons.

💡 Les raisons ?
• peur de décevoir
• pression du groupe ou du partenaire
• manque de confiance en soi

👉 Pourtant :

✊ Le consentement, c’est pouvoir dire OUI… et surtout NON.

💬 Qu’est-ce qui pourrait aider les jeunes à mieux poser leurs limites ?

19/05/2026

🌈 Intervenir au collège : informer, protéger, accompagner

Parler de diversité, de relations et d’identités à l’école peut susciter des questions, notamment chez les parents. C’est légitime.

👉 Alors rappelons l’essentiel :

Ces interventions ne sont pas là pour influencer, ni pour orienter les jeunes.
Elles sont là pour informer, prévenir et protéger.

🎓 À l’école, nous intervenons dans un cadre précis :
✔️ un cadre légal (programmes éducatifs, santé, prévention)
✔️ des objectifs de lutte contre les violences et le harcèlement
✔️ un travail de déconstruction des fausses croyances

💬 Non, on ne “devient” pas LGBTQIA+ par influence.
👉 L’orientation affective et sexuelle n’est pas un choix.

Mais :👉 le manque d’information peut générer :

• de la peur
• du rejet et du harcèlement
• des violences

🧠 Informer, c’est permettre aux jeunes de :
✔️ comprendre
✔️ respecter
✔️ mieux vivre ensemble

Et pour certain·es :
👉 se sentir moins seul·es
👉 trouver des repères
👉 être accompagné·es sans jugement

⚠️ Il ne s’agit pas ici d’idéologie ou de politique.
👉 Il s’agit de :
✔️ droits humains
✔️ santé globale
✔️ éducation à la tolérance
✔️ respect de chacun·e

🤝 L’école est un espace d’apprentissage, mais aussi de protection.

Informer, c’est prévenir.
Éduquer, c’est protéger.

+

16/05/2026

🌈 17 mai – Journée internationale contre l’homophobie, la transphobie et la biphobie

Aimer n’est pas un choix.
Être soi n’est pas un choix.
Personne ne “décide” de son orientation sexuelle ou de son identité de genre.

En revanche, chacun·e peut choisir d’ouvrir son esprit, d’écouter, de respecter.

L’homophobie, la transphobie et la biphobie ne sont pas des opinions :
ce sont des violences, qui impactent profondément la santé mentale, l’estime de soi et le sentiment de sécurité des personnes concernées.

👉 Accepter, ce n’est pas “comprendre parfaitement”
👉 Accepter, c’est reconnaître l’autre dans sa dignité, même dans ses différences

Aujourd’hui, et tous les jours :
💬 On s’informe
💛 On questionne ses préjugés
🤝 On soutient
🚫 On refuse les discriminations

Parce que chacun·e mérite de vivre librement, sans peur, sans honte, sans violence.