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Ligne verte d’information et d’orientation sur la santé de la reproduction.

Informations vérifiées sur la contraception, la dignité menstruelle, le cadre légal et les services disponibles.
Écoute, confidentialité et orientation responsable.

09/09/2026

Hier, on parlait du droit de changer d’avis.
Aujourd’hui, on parle d’un autre aspect de l’autonomie : le droit de choisir.

Choisir si on veut une contraception.
Choisir laquelle.
Choisir de changer de méthode si elle ne convient plus.

Parce qu’il n’existe pas une contraception « meilleure » pour tout le monde.
Le bon choix dépend de chaque personne, de son corps, de ses besoins et de sa situation.

Et surtout, ce choix doit être libre, informé et sans pression.

Ton corps, ton choix, ta décision.

08/09/2026

ET SI JE CHANGE D’AVIS ?

Un « oui » n’est pas un contrat.
On peut être d’accord, puis ne plus l’être. Et ça doit être respecté.

Le consentement implique aussi de pouvoir changer d’avis, poser une limite et dire stop, sans pression ni culpabilisation.

Parce que respecter le consentement, ce n’est pas seulement entendre un « oui ».
C’est aussi savoir respecter un « non ».

07/09/2026

On a longtemps appris aux filles à se méfier, à éviter, à se protéger.

Mais on ne parle pas assez d’une chose essentielle : le consentement.

Il ne devrait pas être négocié, deviné ou arraché.

Il doit être libre. Et il peut être retiré.

Connaître ses droits, c’est aussi savoir que son corps ne doit jamais être considéré comme acquis.

On continue nos 30 jours de DSSR.
Aujourd’hui, on parle consentement.

04/09/2026

JOUR 4 — 4 SEPTEMBRE

Journée mondiale de la santé se****le

Hier, on parlait de ce qu’on aurait dû apprendre sur notre corps.
Aujourd’hui, on va un peu plus loin.

Parce que connaître son corps ne suffit pas si on n’a pas les moyens d’en prendre soin et d’en décider.

La santé se****le, c’est pouvoir :

→ accéder à une information fiable et complète ;
→ comprendre son corps et sa sexualité ;
→ accéder à des services de santé adaptés et respectueux ;
→ choisir si, quand et avec qui avoir une activité se****le ;
→ donner ou retirer son consentement ;
→ accéder à la contraception et aux soins dont on a besoin ;
→ être protégé·e contre les violences, la coercition et les discriminations.

Et surtout, la santé se****le ne concerne pas « les autres ». Elle nous concerne toutes et tous.

Le thème de cette année, « Every Body », nous rappelle justement que chaque corps compte.

Mais dans nos réalités, l’accès à ces droits reste marqué par les tabous, les normes sociales, les violences, les inégalités économiques et les barrières dans l’accès aux soins.

Alors non, parler de santé se****le n’est pas encourager les comportements se***ls.

C’est parler de santé.
C’est parler d’autonomie.
C’est parler de droits.

Et c’est exactement pour cela que nous en parlons pendant ces 30 jours de DSSR.

03/09/2026

On nous apprend beaucoup de choses à l’école.
Mais pas toujours à connaître notre propre corps.

Et pourtant, savoir = pouvoir comprendre, choisir et se protéger.

🎥 5 choses qu’on aurait dû nous apprendre.

02/09/2026

Les DSSR, ce n’est pas seulement parler de sexe.

C’est parler de santé, de choix, de consentement, d’autonomie et de droits.

Mais entre avoir un droit et pouvoir réellement l’exercer, il y a parfois tout un monde.

👉🏾 On vous explique pourquoi dans ce carrousel.

01/09/2026

TON CORPS, TES QUESTIONS, TES DROITS.

On parle beaucoup de santé se****le et reproductive mais est-ce qu’on en parle vraiment ?
Est-ce qu’on peut poser une question sur sa contraception sans être jugée ?
Parler de plaisir sans être culpabilisée ?
Demander des informations sur son corps sans avoir honte ?
Dire non ?
Changer d’avis ?
Choisir si, quand et avec qui avoir un enfant ?
Accéder à des soins respectueux et à une information fiable ?

Pendant 30 jours, nous allons ouvrir ces conversations.

Contraception, consentement, sexualité, menstruations, IST, fertilité, grossesse, avortement, violences se****les, autonomie corporelle, accès aux soins, TOUT y passe !

Noues parlerons surtout des questions que l’on pose rarement à voix haute.

Parce que la santé se****le et reproductive ne se résume pas à éviter une grossesse ou une maladie.
Elle concerne notre santé, notre dignité, notre autonomie et notre capacité à décider pour nous-mêmes.
Alors, pendant tout le mois de septembre :

ON INFORME.
ON QUESTIONNE.
ON DÉCONSTRUIT.
ON REVENDIQUE.

Bienvenue dans 30 jours de DSSR et pour commencer :
Quelle est LA question sur la santé se****le et reproductive que vous n’avez jamais osé poser ?

Anonymement(inbox) ou pas (ici). 👀

25/08/2026

Le préservatif interne est une protection que l’on peut choisir aussi.

On parle beaucoup du préservatif externe, mais il existe une autre option : le préservatif interne.

Mais comment ça s’utilise ? Est-ce efficace ? Peut-il être utilisé avec n’importe quel lubrifiant ? Et quelles erreurs faut-il éviter ?

👉🏾 On vous explique tout dans ce post.

Parce qu’avoir le choix, c’est aussi avoir accès à une information fiable.

10/08/2026

Et on reprend de plus belle !

Petit, discret et placé dans le vagin, l’anneau vaginal libère des hormones qui empêchent l’ovulation.

Mais concrètement, comment ça fonctionne ?
Combien de temps peut-on le garder ?
Est-ce que ça protège des IST ?
Quels sont ses avantages et ses effets secondaires ?

On fait le point dans ce post. Parce que choisir une contraception, ça commence par avoir les bonnes informations.

Ta contraception doit s’adapter à toi, pas l’inverse.

09/06/2026

Le SOPK devient le SOPM 🤗

Suis noues pour en savoir plus !

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Téléphone

+2290156080825

Site Web

http://www.pournoues.org/

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