26/03/2022
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👉¿Tienes algún familiar que padece de diabetes?
Una de las áreas que hay que cuidar son los pies.
La diabetes genera alteraciones nerviosas que genera menor sensibilidad en miembros inferiores, especialmente en los pies, ocasionando menor circulación de sangre, menos oxígeno y nutrientes en esa área del cuerpo, dando lugar a infecciones o lesiones que de no tratarse puede llegar hasta la amputación. Por ello es recomendable:
🟢 Llevar el tratamiento adecuado puntualmente
🟢 Estar apegado a un plan de alimentación especialmente diseñado para personas que viven con diabetes según sus necesidades
🟢 Higiene diaria. En el caso de los pies lavarse cuidadosamente examinando cada parte. De requerir ver la planta de los pies puede usar un espejo.
🟢 Lavar con agua y jabón. Si es agua tibia cuidar que no esté muy caliente. Lavar los pies por 5 o 10 minutos. No dejar en remojo.
🟢 Seque bien sus pies con cuidado y si tiene callos no los corte. Busque ayuda profesional para tratarlos y efectuar el corte de uñas de forma cuadrada
🟢 Luego coloque crema humectante o vaselina después del baño. Secar bien entre los dedos y no colocar crema en esa área.
🟢 Use calcetines adecuados para personas que viven con diabetes lo mismo que un calzado blando y cómodo.
🟢 Si encuentra alguna rozadura o llaga en sus pies, acuda cuanto antes al médico.
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