Dra. María Belén Ríos- Especialista en Medicina Interna

04/06/2026

Una habitación llena de lujos NO es lo que tu bebé necesita, una mamá sana en cuerpo, espíritu y alma si.

03/06/2026

03/06/2026

¿Te van a operar y te indicaron una valoración pre quirúrgica?
Acá te cuento cuál es su importancia y porque tu cirujano/a la ha solicitado.

Dra. María Belén Ríos H
Especialista en Medicina Interna
Citas al 8660-0004

02/06/2026

Algunos logros de mis pacientes que para mí son personales en el 2026:
💫1 paciente que llevaba 06 años buscando en embarazo lo logró y todo va perfecto ❤️
💫1 pareja que buscó mi ayuda para valorar condiciones metabólicas asociadas a “infertilidad” recibieron a su bebé en Enero (y ya me lo trajeron a presentar)❤️
💫 1 paciente que pasó por una pérdida, me escribió por su positivo hace una semana (“doctora solo usted, mi esposo y yo sabemos”) en ella una condición tiroidea que no se vio a tiempo y que ahora está controlada fueron claves para ese positivo.

¿Ven por qué Medicina Interna es algo tan precioso? ¡No hay forma de no amar esta especialidad!

01/06/2026

Cuando bajas de peso, el organismo puede responder gastando menos energía, aumentando el hambre, disminuyendo la saciedad y volviéndose metabólicamente más eficiente. A esto le llamamos adaptación metabólica, y es una de las razones por las que aparece la famosa “meseta”.

No te desanimes, esta etapa es totalmente esperada. La falta de información es lo que hace que el paciente desista en lugar de persistir.

Ánimo!

30/05/2026

Hoy quiero reconocer a todas las mamás, por su amor, fortaleza y dedicación incondicional.

A quienes terminan una larga jornada y siguen cuidando en casa. A quienes entregan su tiempo y su corazón a sus hijos y a sus familias, aun cuando eso implique dejar sus propias necesidades en segundo plano.

Ser madre es una de las labores más nobles y valientes que existen, llena de enseñanzas, sacrificios y momentos inolvidables.

Detrás de cada mamá hay una mujer que abraza, enseña, acompaña y consuela. Una mujer que sabe el valor de una sonrisa, una mano tendida y una palabra de aliento.

Hoy celebramos a quienes ejercen la maternidad con amor infinito.

Feliz Día de las Madres. Gracias por todo lo que hacen cada día. ❤️🌷

25/05/2026

El sentido de tener una agenda es procurar respetar el tiempo de cada paciente, evidentemente cada caso que llega a la consulta es de mayor o menos complejidad y por ende, de mayor o menor tiempo de consulta.
En promedio yo tardo 30-45 minutos por paciente, si, es un “montón” de tiempo, pero es una consulta de Medicina Interna, el paciente llega con muchas condiciones o muchas preguntas, se establecen diagnósticos crónicos que requieren explicaciones y educación, se indican tratamientos que requieren explicar técnicas de administración, se habla de pronóstico cuando hacemos diagnóstico de enfermedades potencialmente mortales.
Si me tardo 1 hora o más usualmente es por el paciente que mandó a hospitalizar o refiero a otra unidad de salud, ¿se imaginan decirle a un paciente que está en condiciones de ingreso “Señor ya se acabó su consulta, espéreme afuera”?

Una consulta por algo estético puede ser muy dirigida a lo que queres mejorar de tu aspecto físico, una consulta de Medicina Interna es más compleja y lo complejo toma tiempo, el tiempo es atención de calidad.

23/05/2026

Perder 15 kilos NO siempre significa mejorar tu salud.
Dos personas pueden bajar exactamente el mismo peso…
pero una perdió grasa y la otra perdió músculo.

Y metabólicamente, eso cambia TODO.

Este caso clínico mostró:
- 14.5 kg de peso total
- 13.4 kg de grasa corporal
✅preservación casi completa de masa muscular

La verdadera pregunta no es:
“¿Cuánto peso perdió?”

La verdadera pregunta es:
“¿Qué fue lo que perdió?”

Por eso la composición corporal importa más que la balanza.

Dra. Belén Ríos
Especialista en Medicina Interna
Hospital Vivian Pellas, Torre sur, tercer piso 001.

22/05/2026

🙏🏻