25/08/2026
Een gezondheidsuitdaging zit niet alleen in je lichaam.
Hij kan ineens je hele hoofd overnemen.
Een uitslag die je nog moet krijgen.
Een waarde die afwijkt.
Een scan die eraan komt.
Een nieuwe klacht.
Een behandeling.
Of simpelweg iets in je lichaam wat je niet vertrouwt.
En voor je het weet, is je brein al tien stappen verder.
Wat als het erger wordt?
Wat als ze iets vinden?
Wat als de behandeling niet werkt?
Wat als mijn lichaam me in de steek laat?
Heel menselijk.
Je brein probeert je voor te bereiden op gevaar.
Maar er zit een groot verschil tussen aandacht hebben voor wat er werkelijk aan de hand is en iedere dag alvast leven in een toekomst die nog helemaal niet bestaat.
Dat heb ik zelf ook moeten leren.
Ik kon niet bepalen wat iedere uitslag zou zijn.
Ik kon niet alles in mijn lichaam controleren.
Maar ik kon wél steeds opnieuw kiezen waar ik mijn aandacht naartoe bracht.
Naar angst voor wat er misschien zou kunnen gebeuren?
Of naar wat er nu ook waar was?
Dat ik hier ben.
Dat mijn lichaam iedere dag voor mij werkt.
Dat er zorg en behandeling beschikbaar is wanneer dat nodig is.
Dat ik liefde voel.
Dat ik leef.
Vertrouwen betekent voor mij niet dat je ontkent wat er aan de hand is.
Het betekent dat je de realiteit aankijkt, doet wat nodig is én weigert om iedere dag mentaal alvast in het slechtste scenario te gaan wonen.
Je brein zal soms roepen:
“Ja, maar wat als…?”
En misschien mag jij dan antwoorden:
“Dat weet ik niet. Maar vandaag ben ik hier.”
🙏💖
