Leer Vrij Leven Aser-methode

Leer Vrij Leven Aser-methode Vrij Leven. In volledige verbinding met jezelf en de mensen om je heen.

04/08/2026

Net terug van vakantie en nu alweer stress?
Het ligt niet aan je werk.

Ik zie dit zo vaak: Mensen die zeggen: "als dit project af is heb ik weer tijd."

Maar als je dit project af hebt, vind je wel weer iets nieuws. Zodra je ruimte hebt maak je vanzelf weer nieuwe drukte.

Je stress zit niet in je situatie, het zit in je patronen.
Dus als je echt van je stress af wilt... moet je daar naar gaan kijken.

De hele video zie je hier: https://www.youtube.com/watch?v=vqgDSZl93TE

29/07/2026

Jij zit in je slachtofferrol!
Letterlijk wat een klant van me had gezegd tegen zijn partner.

Hij had een video van me gezien, maar nog niet volledig begrepen hoe de dramadriehoek werkte. En nu zat hij bij mij voor een intake...

Het is fijn als je inzicht hebt in hoe jij en je partner vanuit oude patronen reageren...
Maar het is nog mooier als je ook vanuit je eigen gevoel kan communiceren.

(overigens is alles nog goed gekomen in de relatie van mijn klant)

PS: bekijk de hele video hier: https://www.youtube.com/watch?v=1YMuyOpV5Cs

22/07/2026

Ken je dat: dat je denkt na een drukke periode eindelijk rust te hebben, maar die rust komt nooit...

Ik zal je verklappen: het komt niet door je situatie.
Niet door je werk.
Niet door de mensen om je heen.

Je bent gewoon iemand die steeds drukte creëert.

Wil je echt een oplossing: download dan het e-boek: Waarom mannen niet van hun strss af komen
https://asermethode.nl/mannenstress

21/07/2026

Je hebt EMDR gehad. Of je overweegt het. En ergens voel je dat het niet het hele verhaal is.
EMDR is een sterke techniek. Het haalt de lading van trauma's waar je je bewust van bent. Maar jouw patroon zit dieper. Het zit niet alleen in je hoofd, het zit in je lichaam. En daar komt EMDR niet.
In deze video zie je waarom EMDR werkt bij een recent trauma, en waarom het vastloopt bij patronen die al dertig, veertig jaar meelopen. Je ontdekt waar je echte trauma zit, en wat er nodig is om daar wél bij te komen.

➡️ Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar om aanwezig te zijn, om te genieten met en van de mensen om je heen? Om weer energie en inspiratie te ervaren, zin te hebben in het leven? Meld je dan aan voor een kernsessie om te waar je staat, wat je tegenhoudt en wat je nodig hebt om die shift te maken:
https://asermethode.nl/kernsessie/

Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/

En volg me op:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Tiktok: https://www.tiktok.com/

20/07/2026

Hoe meer jij je aanpast, hoe minder relatie je hebt.

Als je mij al langer volgt, en je kijkt nog steeds mijn video's, dan is dat waarschijnlij komdat je jezelf herkent in het aptroon van de fixer. De man die alles voor elkaar heeft, aller geregeld heeft en die zorgt dat iedereen om hem heen gelukkig is.

Dan doe je dat ook in je relatie.

Elke keer als er iets is los jij dat op.
Elk issue wordt door jou gefixed.

Je probeert aan te voelen wat je vrouw van je wilt en past je daarop aan.

Om vervolgens te ontdekken dat je steeds minder relatie hebt.

PS: bekijk de hele video hier: https://www.youtube.com/watch?v=1YMuyOpV5Cs

17/07/2026

Alles wat je tot nu toe hebt opgelost, heb je opgelost met je hoofd.Nadenken. Doorzetten. Harder werken.
Het heeft je ver gebracht. Alleen dit ene ding waar je nu in vastzit, dat reageert er niet op. Hoe meer je nadenkt, hoe vaster het zit.
In deze video laat ik je zien waarom je hoofd je hier niet uit kan denken. En wat dan wel.

➡️ Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar om aanwezig te zijn, om te genieten met en van de mensen om je heen? Om weer energie en inspiratie te ervaren, zin te hebben in het leven? Meld je dan aan voor een kernsessie om te waar je staat, wat je tegenhoudt en wat je nodig hebt om die shift te maken:
https://asermethode.nl/kernsessie/

Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/

En volg me op:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Tiktok: https://www.tiktok.com/

16/07/2026

Waarom kun je zelfs op vakantie niet ontspannen?

Het ligt niet aan je situatie. Het ligt aan jou.
Jij MAAKT de drukte.

Dus als je van je stress af wilt, heb je geen vakantie nodig, maar dat je naar je patronen gaat kijken.

Bekijk de hele video hier: https://www.youtube.com/watch?v=vqgDSZl93TE

14/07/2026

Je hyperventilatie is niet het probleem.
Het is een symptoom. En als je daar alleen op focust, los je hem misschien op. Maar het patroon erachter vindt een nieuwe uitgang. In je bedrijf. In je team. In je relatie.
In deze video laat ik je zien wat er écht onder je hyperventilatie zit, en waarom inzicht en je best doen je daar niet uit gaan helpen.

➡️ Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar om aanwezig te zijn, om te genieten met en van de mensen om je heen? Meld je dan aan voor een call om te zien of je klaar bent voor dit traject:
https://asermethode.nl/wordt-de-rots-in-de-branding-1-op-1-traject-voor-mannen/

Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/

En volg me op:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Tiktok: https://www.tiktok.com/

13/07/2026

Drama in je relatie?

Logisch.

Elke relatie die je begint, begin je vanuit je patronen. Sterker nog, je zult altijd iemand aantrekken die past bij jouw patronen.

Wil je echte verbinding ervaren, dan zul je die patronen eerst moeten loslaten. En dat begint met inzicht.

PS: bekijk de hele video hier: https://www.youtube.com/watch?v=1YMuyOpV5Cs

10/07/2026

Vertrouwen bestaat niet. Het is niet iets wat je kunt vasthouden, het is geen feit, het is niet gebaseerd op de werkelijkheid.
Hoe kun je dan vertrouwen voelen? En helemaal: hoe kun je iets doen als je nog geen vertrouwen voelt?
-
➡️ Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar om aanwezig te zijn, om te genieten met en van de mensen om je heen? Meld je dan aan voor een call om te zien of je klaar bent voor dit traject:
https://asermethode.nl/wordt-de-rots-in-de-branding-1-op-1-traject-voor-mannen/

Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/

En volg me op:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Tiktok: https://www.tiktok.com/

Adres

Kennemerstraatweg 13
Alkmaar
1814GA

Openingstijden

Maandag 09:00 - 18:00
Dinsdag 13:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 18:00

Telefoon

+31728200332

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Leer Vrij Leven Aser-methode nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen