MyPelvi Alkmaar Centrum

Startpagina
Nederland
Alkmaar
MyPelvi Alkmaar Centrum

Bekkenbodemtraining voor een sterke basis

17/08/2026

💬 MyPelvi Coach Monique zegt: "Je hoeft niet alles vandaag op te lossen. Blijven investeren in je lichaam levert op de lange termijn vaak het meeste op."

Geef jezelf de tijd. Elke stap die je zet, draagt bij aan een sterkere basis.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

14/08/2026

☀️ De zon schijnt, je agenda staat vol met leuke plannen en je wilt vooral genieten. Niet steeds nadenken of je op tijd een toilet kunt vinden.

Een sterke bekkenbodem geeft meer controle en meer vertrouwen. De MyPelvi-stoel helpt de diepe spieren van je bekkenbodem te trainen met magnetische pulsen. Veilig, effectief en volledig in je eigen kleding.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

12/08/2026

💬 MyPelvi Coach Orla zegt: "De moeilijkste stap is vaak niet de training. Het is erover durven praten."

Urineverlies, een zwaar gevoel of minder controle komen veel vaker voor dan je misschien denkt. Toch houden veel mensen het stil.

Dat hoeft niet. Je staat er niet alleen voor en er is iets aan te doen.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

10/08/2026

🤔 Wist je dat...
..de bekkenbodem uit meerdere spieren bestaat die samenwerken om je blaas, darmen en baarmoeder te ondersteunen?

Als die spieren minder goed functioneren, kun je verschillende klachten ervaren. Gerichte training kan helpen om die ondersteuning weer te verbeteren.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

07/08/2026

💬 MyPelvi Coach Jet zegt: "Je lichaam geeft vaak eerder signalen dan je denkt. Door daar aandacht aan te geven, voorkom je dat kleine klachten groter worden."

Voel je dat je steeds vaker naar het toilet moet of merk je minder controle? Wacht niet te lang. Hoe eerder je aan de slag gaat, hoe beter.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

05/08/2026

❤️ Je bent eindelijk een avondje weg. Lekker eten, gezelligheid en veel lachen.

Maar ongemerkt denk je steeds aan waar het toilet is. Je houdt je drinken wat in en ontspant eigenlijk nooit helemaal.

Dat is zonde. Je verdient het om weer onbezorgd van zulke momenten te genieten.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

03/08/2026

🌸 Een wandeling maken. Fietsen. Een potje padel. Of gewoon achter je kleinkind aan rennen.

Als je bekkenbodem niet optimaal werkt, kunnen juist deze gewone momenten minder vanzelfsprekend voelen.

Door de spieren gericht te trainen, kun je werken aan meer stabiliteit, minder urineverlies en meer vertrouwen tijdens het bewegen.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

27/07/2026

🌱 Wist je dat bekkenbodemtraining niet alleen voor vrouwen is?

Ook mannen kunnen baat hebben bij een sterkere bekkenbodem, bijvoorbeeld voor meer ondersteuning en controle.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

24/07/2026

🏃‍♀️ Een sprintje naar de zee. Een rondje hardlopen. Een potje padel. Je zou daar niet eerst over hoeven nadenken.

Een sterke bekkenbodem helpt je lichaam schokken en urineverlies beter op te vangen en geeft meer ondersteuning tijdens beweging.

Zo krijg je stukje bij beetje je vrijheid terug.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

22/07/2026

🌞 Je wilt genieten van de zomer

Een dagje terras, een festival of een wandeling langs het strand. Maar in je achterhoofd blijft steeds dezelfde gedachte hangen. Waar is het dichtstbijzijnde toilet?

Je verdient het om meer rust en vertrouwen terug te krijgen in je eigen lichaam.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

Adres

Zijperstraat 25
Alkmaar
1823CX

Website

http://www.mypelvi.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MyPelvi Alkmaar Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.