Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:00 Dinsdag 08:00 - 18:00 Woensdag 08:00 - 18:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 17:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Fysiotherapie Uniek

Startpagina
Nederland
Ammerzoden
Fysiotherapie Uniek

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Fysiotherapie Uniek, Fysiotherapeut, van Milstraat 1a, Ammerzoden.

10/07/2026

Last van je schouder bij simpele bewegingen?

Je merkt het vaak bij de kleinste dingen.
👉🏻 Een jas aantrekken.
👉🏻 Iets uit een kast pakken.
👉🏻 Of je arm optillen zonder erbij na te denken.

Wat eerst vanzelf ging, voelt ineens stijf of pijnlijk.
En vaak gebeurt dat niet in één keer.
Het sluipt erin.

Je gaat het een beetje ontzien.
Past je beweging aan.
En voor je het weet, wordt het steeds beperkter.

Wat veel mensen niet weten, is dat de oorzaak niet altijd alleen in de schouder zelf zit.

Houding, spanning en manier van bewegen spelen vaak een grote rol.

Daarom kijken we bij Fysiotherapie Uniek altijd naar het totaalplaatje.

Niet alleen naar waar je pijn voelt, maar naar waarom het ontstaat.

Blijf er niet mee rondlopen en plan een afspraak.

07/07/2026

Blijf niet rondlopen met klachten.

Veel mensen wennen aan pijn.
Maar dat hoeft niet.

Je hoeft er niet mee te leven.
In veel gevallen is er meer mogelijk dan je denkt.

De eerste stap is simpel:
er iets aan doen.

Stuur ons een bericht of plan een afspraak.

30/06/2026

Soms lopen mensen maanden rond met dezelfde klacht.

Ze hebben van alles geprobeerd.
Maar zonder resultaat.

Omdat alleen naar de klacht wordt gekeken,
en niet naar het geheel.

Bij Fysiotherapie Uniek kijken we naar het totaalplaatje.

Stap voor stap werken we aan herstel.

Je hoeft het niet alleen te doen. En maak daarom een afspraak.

23/06/2026

Dit zijn de grootste fouten bij pijnklachten.

Veel mensen willen snel van hun pijn af.
Maar maken keuzes die herstel vertragen.
👉 Blijven doorgaan
👉 Of juist niks doen
👉 Zelf blijven zoeken
Herstel zit vaak in de juiste balans.
Niet forceren.
Maar ook niet stil blijven staan.

Herken je dit? Maak dan een afspraak.

17/06/2026

Sportblessure?
Je voelt iets tijdens het sporten.
Wat doen de meeste mensen?
👉 Ze gaan door
👉 Of stoppen juist helemaal
Beide kan ervoor zorgen dat het erger wordt.
De juiste balans vinden is belangrijk.
Bij Fysiotherapie Uniek kijken we naar hoe jij beweegt en traint.
Zodat je sterker terugkomt.
Blijf er niet mee rondlopen. En maak een afspraak

10/06/2026

Waarom een standaard aanpak vaak niet werkt

Geen lichaam is hetzelfde.
Geen klacht is hetzelfde.
En toch verwachten veel mensen dat er één oplossing is.
In de praktijk is dat zelden zo.
Wat voor de één werkt,
kan voor de ander juist niet werken.
Daarom werken wij niet met standaard schema’s.
We kijken naar:
– jouw lichaam
– jouw leefstijl
– jouw doelen
Zodat we niet alleen de klacht aanpakken,
maar ook voorkomen dat het terugkomt.
Benieuwd wat we voor jou kunnen betekenen? Maak een afspraak.

09/06/2026

Heb je een verwijzing nodig voor de fysio?
Veel mensen twijfelen om een afspraak te maken,
omdat ze denken dat ze eerst langs de huisarts moeten.
Maar in de meeste gevallen is dat niet nodig.
Je kunt vaak direct bij ons terecht.
Wat we vaak zien,
is dat mensen blijven wachten
omdat ze denken dat het ingewikkeld is.
Terwijl dat dus helemaal niet zo hoeft te zijn.
Hoe eerder je erbij bent,
hoe sneller herstel vaak gaat.

Twijfel je? Maak een afspraak.

03/06/2026

Rugpijn die maar niet weggaat?

Bij rugklachten denken veel mensen dat rust de oplossing is.
Even rustig aan doen. Niet te veel bewegen.
Maar wat we vaak zien, is dat te weinig beweging
de klacht juist in stand houdt.
Je rug wordt stijver.
Spieren worden minder actief.
Dat betekent niet dat je maar moet doorgaan.
Maar wél dat de juiste balans belangrijk is.
Bewegen op de juiste manier kan juist helpen bij herstel.
Bij Fysiotherapie Uniek kijken we daarom altijd naar de oorzaak.
Niet alleen naar de plek waar je pijn voelt.

Herkenbaar? Maak een afspraak.

27/05/2026

Wanneer moet je eigenlijk naar de fysio?

Veel mensen wachten te lang.
Ze hopen dat het vanzelf overgaat.
Of denken dat het “erbij hoort”.
Maar dat is niet altijd de beste keuze.
Blijf je rondlopen met klachten,
dan kan je lichaam zich gaan aanpassen.
Je gaat compenseren. Anders bewegen.
En dat kan juist nieuwe klachten veroorzaken.
Twijfel je? Let hier eens op:
– Blijft de pijn langer dan een paar dagen
– Komt het steeds terug
– Beperkt het je dagelijks
Dan is het verstandig om ernaar te laten kijken.
Niet omdat het “moet”,
maar omdat het je helpt om sneller en beter te herstellen.

Twijfel je? Maak een afspraak.

20/05/2026

Nekpijn? Deze oefening kan helpen.

Bij nekklachten denken veel mensen meteen aan rust.
Maar helemaal niks doen is vaak niet de oplossing.
Juist lichte, gecontroleerde beweging kan helpen om spanning te verminderen.
👉 Beweeg je hoofd rustig naar links en rechts
👉 Blijf binnen je pijngrens
👉 Forceer niets
Het doel is niet om door de pijn heen te gaan,
maar om je nek weer veilig in beweging te krijgen.
Let op: blijven de klachten aanhouden of worden ze erger?
Laat er dan altijd even naar kijken. Sla deze op zodat je hem later nog eens kunt doen

Adres

Van Milstraat 1a
Ammerzoden
5324AX

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:00
Dinsdag	08:00 - 18:00
Woensdag	08:00 - 18:00
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 17:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31732082222

Website

http://www.fysiotherapie-uniek.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie Uniek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.