Sjoerd van der Linden integratieve therapie

Worden wie je bent - gericht aanpakken van problemen zodat je sterker staat

Met integratieve therapie kom je snel van je psychische en psychosomatische klachten af. Met state-of-the-art technieken verander je wat nodig is bij jou van binnen. Zodat je sterker staat, juist in situaties waarin dat nu nog moeilijk is. Kom in verbinding met jezelf, benut je volle potentieel en word wie je werkelijk

bent.

Ik ondersteun mensen in het vergroten van hun emotionele intelligentie. Leer voelen, heel je emotionele wonden en integreer je persoonlijkheid om de beste versie van jezelf te worden.

In integratieve therapie is het niet nodig om je levensverhaal te vertellen of het verleden uit te pluizen. We werken met de patronen en gevoelens die je vandaag de dag ervaart. Je verandert je relatie met ervaringen die tot nu toe lastig voor je zijn. Zo word je weer heel van binnen en neemt je emotionele intelligentie toe. Deze therapie is altijd kortdurend: vaak is 1 tot 10 sessies voldoende om je doelen te behalen.

Je kunt terecht met veel verschillende (tijdelijke) klachten. Onder meer deze:

Eigenwaarde en zelfvertrouwen
Perfectionisme
Stoppen met roken
Somatisch onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK)
Rouw na suïcide
Klimaatdepressie
Rouw en verlies
Herstel na burn-out
Leren voelen en contact met jezelf
Stressklachten en slaapproblemen
Creativiteit & writer’s block
Procrastinatie en uitstelgedrag
Codependency
Stemmingsklachten
Grenzen leren voelen en aangeven
Sterker staan in je relatie
Emotionele intelligentie ontwikkelen
Talenten benutten