Home of Zen

12/10/2026

We zijn steeds meer gewend geraakt aan alles alleen doen. Ons eigen leven leiden, onze eigen keuzes maken en veel zelf dragen.

Ergens is dat natuurlijk mooi. Maar soms vergeten we daardoor ook hoe fijn en waardevol het is om je verbonden te voelen met een ander.

Dat is voor mij wat er in een vrouwencirkel gebeurt.

Je neemt plaats tussen andere vrouwen en ineens ontstaat er iets wat je niet helemaal kunt uitleggen. Je herkent jezelf in de ander. Je merkt: ik ben niet de enige die dit ervaart. En er ontstaat ruimte om gewoon even te zijn.

Want uiteindelijk staan we helemaal niet los van elkaar.

We zijn onderdeel van elkaar. Van de natuur. Van de seizoenen. Van de windrichtingen en de elementen. Van alles wat om ons heen beweegt.

En misschien is dat wel wat een cirkel je weer even laat voelen:

ik hoef het niet allemaal alleen te doen. 🤍

KLEINSCHALIGE EDITIE 🌕
Deze volle maan cirkel op zondag 25 oktober wordt een kleinschalige editie met maximaal 7 vrouwen. Door de intieme setting zal er meer ruimte zijn voor ieders persoonlijke proces.

Er zijn nog 3 plekjes beschikbaar!

Voel je een ja? Je bent welkom, precies zoals je bent.

~ Nina ~

Info & aanmelden: https://hipsy.nl/event/230282-vrouwencirkel-volle-maan-met-cacao-ceremonie-arnhem

09/10/2026

08/10/2026

08/10/2026

Restorative Yoga XL & Sound Bath ✨

Een ochtend helemaal voor jou.
Een moment om te vertragen, los te laten en weer thuis te komen in je lichaam.

Tijdens deze extra lange sessie combineren we restorative yoga met de diepe ontspanning van een sound bath. Zachte, ondersteunde houdingen nodigen het lichaam uit om tot rust te komen, terwijl klanken en trillingen je meenemen naar nog meer verstilling.

🌿 Rust. Herstel. Verbind.

📅 18 oktober
🕤 09:30 uur
📍 Home of Zen

Neem deze ochtend de tijd voor jezelf. Laat los, kom tot rust en laad je energie weer op. 🤍

05/10/2026

Bij de vrouwencirkels die ik faciliteer, stappen er juist vaak vrouwen in die alleen komen.

Een tijdje geleden stapte er een vrouw binnen. Ik zag de spanning en zenuwen in haar gezicht toen ze binnenkwam lopen.

In de cirkel deelde ze dat ze zenuwachtig was.

En ik dacht: vrouw, ik bewonder je al dat je hier alleen naartoe bent gekomen. Met al je lef, moed en kracht. En dat je dit nu deelt in alle kwetsbaarheid… jemig. 🤍

Ik zag haar laagje voor laagje, langzaam zakken in haar lichaam. En toen ze wegging, zag ik een andere vrouw de deur uit stappen.

En ze schreef later: “Ik voelde me gedragen door de sisters.”

En dat is precies wat we doen in de cirkel.

Je stapt alleen in, maar we doen het écht samen.

Je hoeft het niet alleen te doen. 🤍

Over precies 3 weken, op zondag 25 oktober, komen we weer samen in de cirkel. 🌕

Sluit je aan in de cirkel?

~ Nina ~

https://hipsy.nl/event/230282-vrouwencirkel-volle-maan-met-cacao-ceremonie-arnhem

01/10/2026

Het is afnemende maan, de periode van volle maan naar nieuwe maan. 🌘

En de volle maan in Ram van zaterdag was me er wel eentje. Sinds ik mij meer verbind met de maan, voel ik haar kracht ook intenser.

De maanfases kennen allemaal hun eigen krachten, maar bij volle maan gaat het over loslaten. Dat loslaten kan over van alles gaan. Van het loslaten van een gewoonte tot het loslaten van een schuldgevoel dat je al langer met je meedraagt.

Voordat we kunnen loslaten, hebben we eerst te vergeven.

Want hoe vaak veroordeel je jezelf eigenlijk? Voor iets wat je niet hebt gedaan, of juist voor iets wat je wél hebt gedaan?

We zijn er echt heel goed in om onszelf te veroordelen en daardoor schuld te creëren. Schuld die zich in ons systeem kan vastzetten en zich kan uiten op verschillende lagen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Vergeving is daarom voor mij niet hetzelfde als iets goedpraten. Het is jezelf bevrijden van wat je niet langer hoeft mee te dragen.

Op zondag 25 oktober komen we samen tijdens de Volle Maan Vrouwencirkel. Met de kracht van het hartopenende plantmedicijn cacao doen we een vollemaan ceremonie waarin we stilstaan bij zelfvergeving en dankbaarheid. 🤍

Juist door dit ritueel samen in een cirkel uit te voeren, kan er zoveel kracht ontstaan.

Sluit je aan in de cirkel? 🌕

~ Nina ~

Laatste early bird ticket beschikbaar: https://hipsy.nl/event/230282-vrouwencirkel-volle-maan-met-cacao-ceremonie-arnhem